Etiket: SAĞLIK

SAĞLIKLI KOKTEYLLER

SAĞLIKLI KOKTEYLLER

Aşağıdaki kokteyller, hem lezzetli hem de besleyici... Elektrik kavun • 1 yemek kaşığı yeşil çay yaprağı • 1 yemek kaşığı kuru papatya ...

FAYDALARINI GÖRMEK İÇİN NE KADAR ÇİKOLATA YEMELİ?

ÇİKOLATA AŞKA GELDİ!

Sağlıklı antioksidanlarla dolu çikolatalı tarifleri… Çikolatalı kahveli kek (Kaju soslu) Sos için: • 8 çorba kaşığı tuzsuz kaju • 125 gr bitter çikolata, ...

IZGARA SOMON

IZGARA SOMON

Ballı Hardal Soslu Somon Izgara ve Kuşkonmaz: Bu lezzetli filetoya balık çok sevmesen bile bayılacaksın. İçerdiği Omega-3 de cabası. İhtiyacın ...

TOPUKLU AYAKKABI KULLANIMI

TOPUKLU AYAKKABI KULLANIMI

Ayak sağlığı için topuklu ayakkabılar hakkında bilinmesi gerekenler: Ayakkabıda ideal topuk boyu nedir? Ayaklara cazibe katan topuklu ayakkabılar, dikkatli kullanılmazsa ...

SAĞLIK DEPOSU SALATA TARİFLERİ

FARKLI SALATA TARİFLERİ

Sıkıcı yeşilliklerin içine katabileceğin lezzetli, sağlıklı ve heyecan verici malzemeler dene. Salata yiyen birçok kişi, günün birinde yeşil yaprak gördüğünde ...

KESTANE

KESTANE

Birçok besinle uyum sağlayan lezzeti ve yüksek kaliteli besin içeriği ile kestane, kış aylarının vazgeçilmez keyiflerinden biri... Faydalarını Diyetisyen Seda ...

GRİPLE SAVAŞ

GRİPLE SAVAŞ

Eğer bu kış sağlığın için kendini karantinaya almak istiyorsan, bunun için uğraşmana hiç gerek olmadığını söylemek istiyoruz. Bağışıklığını koruyabilmek için ...

KAKULE

KAKULE

Baharatlar yemeklere lezzet katmalarının yanında, eski zamanlarda kozmetik yapımından şurup hazırlanmasına kadar farklı amaçlarla da kullanılırdı. Bilinen en eski baharatlardan ...

KIŞ GÜNEŞİ

KIŞ GÜNEŞİ

Ağaoğlu MyClub Aerofest etkinliğinde, mis gibi dağ havasında spor yapmanın verdiği özgürlük duygusunun tadını çıkardık, My Resort Uludağ’da unutulmaz bir ...

KAHVE REHBERİ

KAHVE REHBERİ

Cappuccinoyu latteden ayıramıyor musun? Illy markasının Master Baristası Giorgio Milos’dan öğrendiğimiz aşağıdaki bilgileri rehber olarak kullanabilirsin: Espresso Granita • 600 ml ...

BAHARAT REHBERİ

BAHARAT REHBERİ

Kimyonla kakuleyi birbirinden ayırt edemiyor musun? Çeşnileri doğru kullanmayı öğrendiğinde mükemmel bir aşçı olacaksın. Yenibahar Pimenta türü bir bitkinin meyveleri ...

MEYVE VE SEBZE YEMEK MUTLULUK VERİYOR

MÜKEMMEL PORSİYONLAR

Amerika’da “Sara’s Weeknight Meals” programını hazırlayıp sunan Sara Moulton, bu yöntemin sıvı, sos ve püre gibi gıdaları dondurup muhafaza etmek ...

EZ ONU!

EZ ONU!

İşte dünya üzerindeki en güçlü yiyeceklerden birini tanıma zamanı! Kızılderililer, bal kabağına çok değer verirdi. Efsaneye göre bal kabaklarını ölen ...

KANSERDEN DİYABETE: SAĞLIK İÇİN TARÇIN MUCİZESİ

TARÇIN

Tarçın, lezzetli olduğu kadar sağlığın için de çok faydalı... Tıpkı “kötü kızlar” filmindeki Lindsay Lohan gibi tarçın da kötü arkadaş ...

BAL KABAĞI

BAL KABAĞI

Özellikle diyet yapanlar için sahip olduğu kötü imaja rağmen, aslında zayıflama diyetlerinde yapılabilecek en masum kaçamaklardan biridir. Turuncu renkli bal ...

KALP SAĞLIĞI İÇİN 5 DAKİKA

SAĞLIK TESTİ

Sağlıklı beslendiğini düşünüyor ve spor yapıyorsun ama ne fiziksel ne de psikolojik bir fark hissedemedin mi? Akatlar lifeco merkezinde uygulanan ...

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN

Kanserden korunmada beslenmenin büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Erkan Topuz, aileleri uyarıyor: Bu nedenle çocuklarınıza doğru beslenmeyi öğretin, onlara ...

IZGARA SOMON

IZGARA SOMON

Limon soslu ve taze baklalı kıvırcık salata ile… İhtiyacın olanlar: • 4 çorba kaşığı zeytinyağı • 1 adet arpacık soğan, küp ...

NOODLE ÇORBASI

NOODLE ÇORBASI

Anneannenin noodle çorbası... Kitchenette Fit For You Mönüsünden hem sağlıklı, hem doyurucu, hem de lezzetli olan bu çorbayı mutlaka denemelisin! ...

HAFİF TATLAR

HAFİF TATLAR

Bu nefis parfe, meyve salatası ve daha fazlası için rocococakes.com’u ziyaret et. Limonlu Parfe İhtiyacın olanlar: • 4 limon, içi oyulmuş ...

MACARON

MACARON

İki macaron arasında yumuşak bitter çikolatalı ganache… Macaron için: • 125 gram toz badem • 225 gram pudra şekeri • 100 gram yumurta ...

FAZLA MEYVE YEME KONUSUNDA ENDİŞELENMELİ MİSİN?

MEYVE ŞÖLENİ

Meyve soslu su muhallebisi... Malzemeler: • 2,5 bardak su • 2,5 bardak yağsız süt • 6 çorba kaşığı nişasta • 1 çay bardağı gül ...

EKMEK TARİFLERİ

EKMEK TARİFLERİ

Moulinex tarafından hazırlanan bu tariflere bakarak; siz de kolaylıkla kendi ekmeğinizi hazırlayabilirsiniz. Çavdar unlu ekmek Servis: 1 somun ekmek Malzemeler: ...

SPA TAŞLARI İŞE YARIYOR MU?

EN SAĞLIKLI KEYİF

Teos Marina bünyesinde SPA özelliğiyle yakında açılacak olan Teos Sağlık Merkezi sadece denizseverler için değil, sağlığına özen gösteren herkes için ...

GARİP DAVRANIŞLAR

GARİP DAVRANIŞLAR

Sırılsıklam terlemenin, nereden çıktığı belli olmayan orgazmların ve diğer garip vücut davranışlarının arkasındaki gerçekler. Hepimiz kişisel ifade ve “ben” gücü ...

YENİ KEŞFEDİLEN BU GEN SAYESİNDE CİLT KANSERİ ÖNLENEBİLİR

SAĞLIKLI CİLT

İmrendiğin sağlıklı ve ışıltılı cildin bazı kriterleri var. En iyi dermatologların önerilerine kulak ver ve istediğin sağlıklı cilde bir an ...

BAKIMLI CİLT

BAKIMLI CİLT

Düzenli temizlik ve bakımın yetmediği noktada cilt yenileme sistemlerine ihtiyacın olabilir... Son dönemin gözde teknolojilerinden GentleYag, Carbon Peeling, İğnesiz Mezoterapi ...

Page 24 of 24 1 23 24