Etiket: osteoporoz

YENİ NESİL SÜTLER

YENİ NESİL SÜTLER

Badem, soya, pirinç ve kenevir tohumu artık içecek formunda market raflarında. Peki besin değeri açısından inek sütüne fark atabiliyorlar mı?  İnek sütü alternatifleri ...

KOŞMANIN FAYDALARI

KOŞMANIN FAYDALARI

Koşmanın, kemik sağlığından kanserle mücadeleye kadar birçok sağlık faydası bulunuyor. Kıkırdakları besliyor Aksini savunanlara bakma; koşmak dizlerine mutlaka zarar verir ...

ZAYIF HALKALAR…

ZAYIF HALKALAR…

Doğum kontrol haplarına düşkün müsün? Osteoporosis International’a göre, düzenli olarak doğum kontrol hapı kullanan 18-25 yaş arası kadınlarda kemik erimesi ...