|

WH HAFTANIN EGZERSİZİ: ÜST SEVİYE CROSSFIT PROGRAMI

| VİDEO

 

 

Geçen haftalarda temel Crossfit programını göstermiştik. Bu hafta ise işleri biraz daha karıştırıp zorluk seviyesini artırıyoruz.