|

yeni yıl Tag Archive

 , BESLENME & ZAYIFLAMA, SAĞLIK, YAŞAM

YENİ BİR YIL, YENİ BİR SEN!

2018 yılını sağlıklı beslenme yılı ilan etmeye ne dersin? Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, buna yardımcı olacak beslenme trendlerini açıkladı. Bu yıl işlenmiş et ürünlerini günde 50 gramdan az tüketerek kalın bağırsak...

Devamı

AŞK&SEKS

YILBAŞINDA ONLINE FLÖRTTE BAŞI ÇEKMİŞİZ!

Yılbaşında online flörtte başı çeken ülkeler sıralamasında Türkiye ilk beşe girdi. Yılbaşı gecesi online’da en çok flört eden ülkeler sıralamasını açıklayan bir online tanışma uygulamasının verilerine göre, Türkiye...

Devamı

 , YAŞAM

YENİ YILA ÖZEL 9 ALTIN ÖNERİ

Hedefler, hayaller ve beklentilerin umut yarattığı yeni yıl heyecanla bekleniyor. Yeni bir yıl; bu güne kadar olması beklenen, gerçekleştirilemeyen hedefler için umut içeriyor. Sıkıntılı, üzüntülü zamanların telafi edileceği...

Devamı

 , BESLENME & ZAYIFLAMA, YAŞAM

YENİ YILA ZİNDE BAŞLAMAK İÇİN…

Yeni yılın en güzel yanlarından bir tanesi de şüphesiz sevdiklerimizle yediğimiz yeni yıl yemekleri. Ancak güzel anılar biriktirilen bu özel günler, aşırı alkol tüketimi, yüksek enerji alımı gibi sebeplerle zehir olabiliyor....

Devamı

YAŞAM

THE BLOOM ROOM YENİ YILI ÖZEL TASARIMLARLA KARŞILIYOR!

Benzersiz çiçek tasarımlarına hayat veren “The Bloom Room”, yeni yılı eşsiz tasarımlarla karşılıyor. Kişiye özel çiçek ve çikolata tasarımları yapan The Bloom Room, yaşam alanlarınızı güzelleştirip en özel anlarınıza...

Devamı

YAŞAM

BÜTÜN “MELEKLER” TOPLANDI

Tüm dünyanın merakla beklediği o şov… “Melekler” de bizim gibi kendi şovlarını izliyor....

Devamı

YAŞAM

YENİ YILA CORNELIA DIAMOND GOLF RESORT & SPA’DA GİRMEK VAR!

Cornelia Diamond Golf Resort &Spa’da, kusursuz hizmet, eşsiz bir tatil, muhteşem Yonca Lodi konseri, sürpriz yılbaşı çekilişi ve çocuklar için özel yılbaşı programı ile yeni yıla unutulmaz bir başlangıç yapacaksınız. Adım...

Devamı

SAĞLIK

YENİ YIL AŞKINA DEĞİŞİM VE DÖNÜŞÜM SIRLARI

  Acısıyla, tatlısıyla, hüznüyle, sevinciyle dolu dolu bir yılı daha geride bıraktık. Uzun bir aradan sonra milletçe birbirimize kenetlenerek güçlenmeye başladığımız 2016, acılarla öğrenme sürecimizin en unutulmaz zamanlarına...

Devamı

FITNESS

MUTLU YILLAR FACEBOOK!

Facebook’un yaptığı açıklamaya göre Yeni Yıl arifesinde yılın geri kalanına kıyasla yüzde 70 daha fazla paylaşım yapıldı. 31 Aralık 2015’te 182 milyon insan, 370 milyon fotoğraf ve video paylaşarak Facebook üzerinden...

Devamı

SAĞLIK

YENİ YIL İÇİN MOTİVASYON AJANDASI

Sıkıcı ajandaları unutun; Hayat Koçu, Eğitmen ve İK Danışmanı, Enerji Terapisti ve Yazar Leyla Bilen, içi sizi motive eden harika bilgiler ve uygulamalarla dolu, rengarenk bir ajanda hazırladı. Hayat Koçu, Eğitmen ve İK Danışmanı,...

Devamı

anaslide

VICTORIA’S SECRET KIZLARI “MUTLU YILLAR” DİLER…

Geleneksel olarak her yıl hazırladıkları yılbaşı klipleriyle hem kadınların hem erkeklerin başını döndüren Victoria’s Secret kızları, yine yapacaklarını yaptı ve nefis bir yeni yıl klibiyle huzurlarımıza arz-ı endam...

Devamı

anaslide

ARALIK AYINI SEVMEK İÇİN 10 NEDEN

Kış geliyor ya da sana Game Of Thrones diliyle söyleyelim, hadi. “Winter is coming!” Sonbaharda hafif yaz esintileri aldık almasına, aramızda tatile çıkıp Instagram’a boy boy deniz fotoğrafları yükleyenler bile oldu tamam da şimdi...

Devamı

BESLENME & ZAYIFLAMA

FORMA GİRMEK İÇİN ZENCEFİL TÜKET

Forma girmek istiyorsan, yağ yakımını ve kas inşasını hızlandıran zencefilden mutlaka faydalanmalısın. Tadını herkes sevmiyor, biliyoruz. Fakat formda ve fit bir vücuda sahip olmak istiyorsan, bu yıl beslenme rutinine zencefili...

Devamı

BESLENME & ZAYIFLAMA

2015’İN İLK GÜNÜNE DİNÇ UYANMAK İÇİN ÖNERİLER

Yeni bir yıl, sağlıklı yaşama iyi bir başlangıç yapmak için en güzel fırsatlardan biri anlamına geliyor. Ancak kutlama yemeği için kurulan birbirinden ihtişamlı sofralar sağlığı bozabilirken, fazla kiloları da beraberinde...

Devamı

SAĞLIK

YILBAŞI ERTESİNDE YAPMAN GEREKENLER

Yeni yılın ilk sabahı itibariyle alacağın basit önlemlerle yeni yılının sağlıkla başlamasını sağlayabilirsin:   Gün boyu bol su tüket. Örneğin; 2 litre sürahini su ile doldur, içerisine limon dilimleri, nane yaprakları,...

Devamı

BESLENME & ZAYIFLAMA

YILBAŞINA ÖZEL LEZZETLER

Beş klasik yılbaşı lezzeti, nefis yollarla yeniden hayat buluyor. Üstelik bu kez son derece hafif olarak! Fırında Baharatlı Çıtır Hindi Hindi, derisini ayırdığında ve sos olmadan yediğinde pek lezzetli olmaz ama bunların ikisi...

Devamı

YAŞAM

HEDİYELER HAZIR MI?

2015’e girerken, Women’s Health editörlerinin seçtiği hediyelerin her biri, ulaştığı kişiyi çok mutlu edecek. En zor beğenenler dâhil! İşte hediyeler:...

Devamı

BESLENME & ZAYIFLAMA

2015 YILINA FİT GİRMENİN YOLLARI

Yepyeni bir sene bizleri bekliyor ve gelen her seneye anlamlar, hedefler yükleriz. Senin de bu sene için hedefin sağlıklı, enerjik, canlı, fit, formda olmaksa iyi bir yaşamı daha fazla erteleme, harekete geç. 2015 diyetinde altın kurallar,...

Devamı

YAŞAM

YILBAŞI HEDİYESİ

Yılbaşında sevdiklerine ne alacağını düşünüp duruyorsan hediye alma rehberimize mutlaka bakmalısın. Çiçek, meyve, çikolata Bu hediyeleri alarak orijinallik rekorları kırmayacağını biliyoruz fakat bu hediyelere güvenmemizin...

Devamı

FITNESS

MOTİVASYON SORUNU

Kendine verdiğin sözler için motivasyonun düşmüş olabilir fakat onları gerçekleştirmek için hâlâ zamanın var! Birçok insan yeni yıla yeni kararlar alarak girer ama çoğu karar daha Şubat ayında suya düşer. Etkenler çeşitlidir:...

Devamı

YAŞAM

YENİ YILDA KENDİNİ YENİLE

Gerçekçi beklentilerle yeni yıla yeni bir başlangıç…...

Devamı

YAŞAM

YENİ YILIN GETİRDİKLERİ

2014’e sayılı günler kala gökyüzünün oldukça hareketli olduğu görülürken zorlayıcı enerjilerin hakim olduğu bir tabloda yeni yıla girmeye hazırlanıyoruz.  KOÇ BURCU 21 MART-21 NİSAN Yeni yıla girerken gökyüzünün oldukça...

Devamı

FITNESS

YENİ YILA FORMDA GİR

Formda kalmak için yıl sonu fitness programı. Bu programı haftada üç defa yap: Süperset 1 ile başla; ilk hareketteki tüm tekrarları bitir, ardından hemen ikinci harekete geç. Onu da aynı şekilde tamamladıktan sonra, ara vermeden...

Devamı

 

ŞIK BİR KIŞ MASALINA DAVETLİSİN

Aşk, Şifa, Huzur, Lezzet… Yeni yıldan beklediğin en iyi dilekleri, Kartalkaya Golden Key Chalet’te bulabilirsin. Doğa ve butik otelciliğin en gözde markalarından Kartalkaya Golden Key Chalet, geçen yılın yorgunluğundan arınarak...

Devamı

 

2014 BENTLEY’DE KARŞILANIR

Yeni bir yılı karşılama için özel bir program yapma sevdasında olanların akıllarında olması gereken bir adres Bentley Hotel… Nedeni basit! Nişantaşı yürenecek kadar yakın. Yılbaşı Mönüsü her zamanki gibi, lezzet...

Devamı

 

ŞIK VE LEZZETLİ YILBAŞI SOFRALARI

Beyaz Fırın yeni yıl ruhunu yansıtan dekorasyonu ve yılbaşı dendiğinde akıllara gelen enfes lezzetleri ile misafirlerine tüm ay boyunca mükellef sofralar kuruyor. Tüm Beyaz Fırın şubelerinde kendini gösteren yeni yıl ruhunun yanı...

Devamı