Etiket: yağsız yoğurt

ŞİŞKİNLİK YAPAN BESİNLER

ŞİŞKİNLİK YAPAN BESİNLER

Şişkinlik hissini yaratanlar, sadece bol yağlı ve sağlıksız yiyecekler değil. 1- Yoğurt Yoğurdun içerisinde bulunan probiyotikler, karnında olan biteni sakinleştirebilir; ...

POŞE YUMURTA

POŞE YUMURTA

MALZEMELER: 2 adet yumurta*, suda pişmiş 2 çorba kaşığı yağsız yoğurt, ¼ tatlı kaşığı dereotu, ¼ tatlı kaşığı limon suyu ...