Etiket: üzüm

YAZ AŞKINA!

YAZ AŞKINA!

Yaz geldi, meyveler de çeşitlendi. Yaz meyvelerinin her birinin vücuda ayrı bir faydası var. Farklı mineral ve vitaminleri alabilmek için ...

FAYDALARI RENKLERİNDE SAKLI

FAYDALARI RENKLERİNDE SAKLI

Vücudumuzun günlük vitamin, mineral, lif ihtiyacının karşılanması ve genel sağlığımızın korunmasında, meyve sebze tüketimi önemli bir rol oynuyor. Özellikle antosiyanin ...

VÜCUDU ISITAN 10 BESİN

VÜCUDU ISITAN 10 BESİN

Havanın eksi derecelere düştüğü bugünlerde vücudumuzu sıcak tutan kıyafetlerin yanı sıra yediğimiz besinlerin de vücudumuzu sıcak tutmada önemli rol oynadığını bilmeyeniniz ...

ÜZÜMDEKİ SİHİR

ÜZÜMDEKİ SİHİR

Kurusu en çok fındığın yanına yakışır. Salatalara lezzet katar…  Fareler üzerinde yapılan çalışmalar da, cilt kanserini önlediğini gösteriyor. Birmingham’daki Alabama Üniversitesi’nde ...

ATMAK İÇİN ACELE ETME

ATMAK İÇİN ACELE ETME

Journal of Agricultural and Food Chemistry’nin yayımladığı bir rapora göre, marketten satın alıp eve götürdükten sonra buzdolabına koyduğun yiyecekler antioksidan ...

SPORA DESTEK BESİNLER

SPORA DESTEK BESİNLER

Sporcu destek besinlerinden çok daha ucuz ve besleyici bir seçeneğin var: Yapılan bir araştırmada, kuru üzüm yiyen bisikletçiler, enerji veren ...