Etiket: uykusuzluk

UYKUYA HASRET

UYKUYA HASRET

Geç vakitlere kadar mesaisi süren ya da horlayan bir sevgiliye sahip bir kadın olabilirsin. Nihayetinde uykuya hasret kaldıysan İşte sana ...

STRES VE ALERJİK EGZAMA

STRES VE ALERJİK EGZAMA

İşte, okulda, trafikte… Yaşamın her alanında mücadele etmek zorunda kaldığımız stresin, baş dönmesi, kas gerginliği, uykusuzluk, baş ağrısı ve yorgunluğa ...

UYKUNUN ÖNEMİ

UYKUNUN ÖNEMİ

Birçok insan gece iyi uyuyamadığı için sabah yorgun uyandığından şikâyet ediyor. Peki iyi bir uyku ne anlama geliyor? Memorial Şişli ...

UYKUSUZLUK

UYKUSUZLUK

İnsanlar uykusuzluğa karşı neden bu denli duyarlıdır? Uyku, beyin için bir “dinlenme süresi” değildir. Tersine, beyin uykuda zaman zaman uyanıkken ...