taze meyveler Tag Archive

BESLENME & ZAYIFLAMA

FRUKTOZ BEYNE ZARARLI MI?

Yeni yapılan bir çalışma, fruktozun beyin fonksiyonlarını yavaşlattığını ve unutkanlığa yol açtığını iddia ediyor. UCLA tarafından yürütülen yeni bir araştırma, beyindeki genlerin fruktoz tarafından zarar görebileceğini ve...

Devamı

BESLENME & ZAYIFLAMA

DİYET YAPMADAN 1 AYDA 3 KİLO VER

Beslenme alışkanlıklarında yapacağın ufak değişikliklerle, fazla kalorileri üzerinden at. Kilo vermek istiyor ama nereden başlayacağına karar veremiyor musun?  Belki de yaşam tarzına uymayan değişiklikler yapmaya...

Devamı

BESLENME & ZAYIFLAMA

98 KİLODAN 58 KİLOYA BİR ZAYIFLAMA HİKAYESİ

Sarah Scriven’ın eşi ile beraber başladığı zayıflama öyküsünü okuyunca, hayatta bir şeyler başarmanın o kadar da güç olmadığını anlayacak ve yeterli motivasyonu kendinde bulacaksın. Yaşam tarzı Her ne kadar okul...

Devamı

SAĞLIK

YAŞASIN YAZ MEYVELERİ

Enerjimize enerji katan güneşle birlikte, rengârenk meyveler manav ve market reyonlarını süslemeye başladı. Yazın çok yakın olduğunun müjdesini veren meyveler, sağlığa olan faydalarıyla da adeta birer ecza deposu… Ne güzel ki...

Devamı

viridianprints