Etiket: sıkı vücut

İKİ KAT SIKILAŞ!

İKİ KAT SIKILAŞ!

İkisi bir arada egzersizler sayesinde, çok daha iyi bir vücuda sahip olabilirsin. Bu metot hem tüm vücudunu sıkılaştıracak, hem de ...

KARIN BONUSU!

KARIN BONUSU!

Biraz daha zorlanmak ister misin? Hatta karnını dümdüz yapmak? Bu kalori yakan karın hareketlerini egzersizine ekle. Kneeling Butterfly Bandı sabitlediğin ...

EVANGELINE’IN SIRRI

EVANGELINE’IN SIRRI

Oyuncu Evangeline Lilly, son derece formda bir vücuda sahip. Ama güzel yıldızın asıl gücü, inandığı şeylere sıkı sarılmasından ve kendi koyduğu kurallara ...

FİTNESS PROGRAMINA YÖN VER

FİTNESS PROGRAMINA YÖN VER

Programına dönme ve atma hareketleri ekleyerek, daha güçlü ve ince bir vücuda kavuşabilirsin.  Önereceğimiz hareketler, vücudun için ağırlık egzersizleri kadar ...