Etiket: serin

UYKUDA ZAYIFLAMANIN 5 YOLU

UYKUDA ZAYIFLAMANIN 5 YOLU

Az uyumak kilo almaya sebep olabilir. Bu basit ipuçlarıyla kabusa son verebilirsin. Uykusuz kalmak seni sadece halsiz yapmaz, aynı zamanda şişmanlatabilir de. Araştırmalar ...

HAFİF TATLILAR

HAFİF TATLILAR

Sıcak günlerde serin mi serin bir granitaya, buz gibi bir meyveli mus ya da yoğurda, soğuk kahve yanında hafif mi ...