Etiket: salgı

İŞE YARAMAYAN 4 ZAYIFLAMA STRATEJİSİ

KİLOLARI GERİ ALMAK NEDEN BU KADAR KOLAY?

Biyolojik yapını suçlayabilirsin. Michigan Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Dr. Randy Seeley, “Kilo aldığında vücudun daha büyük yağ hücrelerinden çok sayıda üretmeye başlar” diyor. Bu süreçte yağ depolanmasını düzenleyen leptin hormonu seviyen ...

ABUR CUBUR YALANLARI

ABUR CUBUR YALANLARI

O janjanlı paketleri sana aldırabilmek için milyon dolarlar harcayan gıda şirketlerine karşı direnişini sağlam tut. Cindy Kuzma'nın yazısı. Bir süpermarkette atıştırmalık reyonuna ayak bastığını anda, bir ...

STRESİ TERSİNE ÇEVİR!

STRESİ TERSİNE ÇEVİR!

Üzerinde biraz baskı hissetmekle ölmezsin. Hatta öldürmeyen stres güçlendirir. Stresten ölümüne korkuyoruz. İşte kanıtı: Michigan Üniversitesi’nden araştırmacılar, 30 bin kişilik katılımcı grubundan kendi ...

KADINLAR NEDEN DAHA FAZLA AĞLAR?

AĞLAMAK GÜZELDİR!

Yeni yapılan araştırmalar büyük kızların da ağlaması gerektiğini söylüyor. Bu yazıyı okuduktan sonra gözyaşlarını serbest bırakmanın nasıl işe yaradığını öğreneceksin... ...