mercimek salatası Tag Archive

BESLENME & ZAYIFLAMA

ENERJİ TOPLAMAN İÇİN YAPMAN GEREKENLERİ YAZIYORUZ

Hem lezzetli yiyecekler yemek hem de iyi hissetmek ister misin? Murat Bür’ün, doyurucu ve besleyici, leziz 25 tarif ve egzersiz önerilerinden oluşan kitabına göz attın mı hiç?  Fakat hepsinden önce; nefis tarifleri, kendi beslenme...

Devamı

BESLENME & ZAYIFLAMA

ARMUTLU MERCİMEK SALATASI

İçinde bir öğünde ihtiyacın olan tüm besin grupları bulunan bu salatanın tadına doyamayacaksın. İster öğle yemeği için iş yerine götür, istersen akşam yemeğinde ye. İhtiyacın olanlar ½ kapya biber 1 çorba kaşığı az...

Devamı

viridianprints