BU ALIŞKANLIK İLİŞKİNİ TEHLİKEYE ATIYOR
Ciddi bir ilişki istiyorsan, iletişim şeklini doğru belirlemelisin. Teknoloji merakının tavan yaptığı günümüz dünyasında, insanlarla iletişim kurabilmenin yüzlerce yolu bulunuyor. ...
Ciddi bir ilişki istiyorsan, iletişim şeklini doğru belirlemelisin. Teknoloji merakının tavan yaptığı günümüz dünyasında, insanlarla iletişim kurabilmenin yüzlerce yolu bulunuyor. ...
Arzu Çağlan'dan 5 aralık - 11 aralık burç yorumları Koç Manevi konulardan, ahlaki yargılarınıza, kendinize biçtiğiniz değerlere, kimselerin bilmediği zaaf ve takıntılarınıza ...
Arzu Çağlan'dan 28 kasım - 4 aralık burç yorumları Bu haftaya damgasını vuran astrolojik olay, Yay burcunda 7 derecede 29 Kasım Salı ...
Arzu Çağlan'dan 21 kasım - 27 kasım burç yorumları 24 Kasım günü yaşanacak Jupiter-Pluto karesi haftaya damga vuruyor. Radikal dincilikle ilgili olaylar-tartışmalar veya abartılı ...
Arzu Çağlan'dan 14 kasım - 20 kasım burç yorumları Koç 23 Derece Koç burcunda oluşan bu dolunay-supermoon, burcun son 10 günü içinde doğanların hayatında ...
Arzu Çağlan'dan 7 kasım - 13 kasım burç yorumları Koç Medya, reklam, satış, yabancılarla ortak girişimler gibi konular başta olmak üzere, yenilikçi işlerde şanslısınız. ...
Arzu Çağlan'dan kasım ayı burç yorumları: Koç Havai fişekler hazır mı; müjdeli habere dikkat sevgili Koçlar. Maddi güvence hepimiz için çok ...
Arzu Çağlan'dan 31 ekim - 6 kasım burç yorumları Koç Sizin için sahip olduğunuz ödül ve takdirin ne kadar kıymetli olduğunu biliyoruz. Konu ...
Erkekleri seksten soğutan detayları okuduktan sonra doğru bildiğin birçok şeyi bir kez daha sorgulayacaksın. 1- Uzun tırnaklar Uzun tırnakların seksi ...
Arzu Çağlan'dan 24 ekim - 30 ekim burç yorumları Koç Bu hafta, Çarşamba ve Perşembe günü, iş ve para konusunda alacağınız bazı haberler, sizi ...
Sandığından daha fazla olduğu kesin... Çevrende mutlaka aldatılan birisinin olduğunu iddia etsek, herhalde yanılmamış oluruz. Peki sence gerçekte kaç kişi ...
Arzu Çağlan'dan 17 ekim - 23 ekim burç yorumları Koç Bu hafta, evden kendinizi artık sokağa atın ve seçenekleri araştırmaya bakın. Son aylarda ...
Mesele sadece çikolatadan ibaret değil. Stresini yenebilmen için sana yardımcı olan besinleri öğrendiğinde, oldukça şaşıracaksın. 1- Yeşil yapraklı sebzeler Bir ...
Arzu Çağlan'dan 10 ekim - 16 ekim burç yorumları Koç Sevgili Koç, haftaya kısa ve beklenmedik, bir yolculuk yapmanın getirdiği telaşla başlayabilirsiniz. Zaten bu ...
Arzu Çağlan'dan 3 ekim - 9 ekim burç yorumları Koç Bir köşede B durumu planınız var mı sevgili Koç? Eğer varsa, bu haftayı rahat ...
Arzu Çağlan'dan ekim ayı burç yorumları: Koç Sevgili Koç, öncelikle sizi uyarmak istiyorum ki, sizin açınızdan en kritik ve tansiyonlu aylardan ...
Arzu Çağlan'dan 26 eylül - 2 ekim burç yorumları Koç 30 Eylül Cuma günü gerçekleşecek yeni ay, kariyerinizde bu yılın en umut verici ...
Arzu Çağlan'dan 19 eylül - 25 eylül burç yorumları Koç Sevgili Koç, yurtdışı bağlantılarınız, eğitim süreciniz, seyahatleriniz de pürüzler var ise biraz rahatlayın. Merkür ...
Arzu Çağlan'dan 5 eylül - 11 eylül burç yorumları Koç Şu aralar hoşlandığınız biri, her ne kadar kafanızı karıştırmış olsa da, doğru yoldasınız ...
Arzu Çağlan'dan eylül ayı burç yorumları: Koç Son yıllarda yaşadığınız kötü deneyimlerden, yolunda gitmeyen işlerden ve hep mi beni bulur yahu! ...
Arzu Çağlan'dan 29 ağustos - 4 eylül burç yorumları Koç Yılın en karışık haftasında, sizler de bu dalgalara en fazla kapılan burçlardan birisiniz ...
Arzu Çağlan'dan 15 ağustos - 21 ağustos burç yorumları Koç Dolunayı en çok hisseden burçlardan biri sizsiniz, çünkü siz zaten inatçılık ve mücadele çocuğusunuz ...
Arzu Çağlan'dan 8 ağustos - 14 ağustos burç yorumları Koç Sevgili Koç, haftaya kısa ve zorunlu bir yolculuk yaparak başlayabilirsiniz. Zaten bu hafta, ne ...
P90X antrenmanının yaratıcı Tony Horton'dan, yaz ayları yaklaşırken hızla yağ yakarak forma girmeni sağlayacak antrenman programı... Horton'ın yüksek hızlı ve ...
Arzu Çağlan'dan 1 ağustos - 7 ağustos burç yorumları Koç Birkaç yıl öncesine kadar beraber olduğunuz insanlar, takıldığınız yerler, ait olduğunuz gruplardan ...
Bazen tüm çabalarına rağmen kilo vermen imkansızlaşır; hatta kilo almaya başlarsın. İşte sana şaşırtıcı bir gerçek: Çoğu zaman, fazla kilolu ...
Arzu Çağlan'dan 19 temmuz - 24 temmuz burç yorumları Koç 20 Temmuz Çarşamba günü gerçekleşen dolunay, kariyerinizde bu yılın en heyecanlı ve biraz ...
Arzu Çağlan'dan 11 temmuz - 17 temmuz burç yorumları Koç Sizi bağladığını düşündüğünüz ortamlardan, çıkıp, tatilin moraliyle yeni haftaya coşku ile başlıyorsunuz. Ancak ...
Sağlıklı bir hayat sürmek için sağlıklı beslenme düzeninin yanı sıra düzenli spor yapmanın da çok önemli olduğunu biliyoruz. Son dönemde ...
Arzu Çağlan'dan temmuz ayı burç yorumları: Koç Sevgili Koç, Bu ayı bir ev kuşu olarak geçiriyorsunuz, sırt çantanızı dolaba kaldırın şimdilik. ...
Arzu Çağlan'dan 27 haziran - 3 temmuz burç yorumları Koç Manevi konulardan, ahlaki yargılarınıza, kendinize biçtiğiniz değerlere, kimselerin bilmediği zaaf ve takıntılarınıza ...
Arzu Çağlan'dan 20 haziran - 26 haziran burç yorumları Koç Sevgili Koç bu hafta başında çok ilginç olaylar yaşayabilirsiniz. Eski arkadaşlar aniden ortaya çıkabilir, ...
Antrenman yapmaya başlıyor ve dakikalar içerisinde kendini yorgun hissetmeye başlıyorsan, bu olumsuz durumun nedenlerini çözmen gerekiyor. 1- Uykusuzluk ve stres Stresli ...
Arzu Çağlan'dan 13 haziran - 19 haziran burç yorumları Koç Eğer yeni bir iş kurmanız gerekiyorsa ve kurma arifesindesiniz Koç. Yeni işinizle ilgili ailenizden ...
İnsana dair en doğal duygulardan birisi olan kıskançlık hayatının tümünü ele geçirmeye başladıysa ve ilişkine zarar veriyorsa, artık onunla yüzleşmek ...
Sandaletlerin ve ayakların fitness salonu gibi kokmasın istiyorsan, bu basit numaralarla ayak kokusundan kurtulabilirsin. Ayak kokusu hayatının bir parçası olmuşsa ...
Arzu Çağlan'dan 6 haziran - 12 haziran burç yorumları Koç Yeni ayın ardından, tam da size uygun bol buluşmalı, konuşmalı, dopdolu bir günler ...
Sırlarla dolu bir yolculuğa hazır mısın? Söz konusu kadın cinselliği olunca, G noktası işin belki de en çok sır barındıran ...
Çocukluğundan beri meyve yemenin ne kadar önemli olduğunu duymuşsundur. Peki günde ne kadar meyve yenmeli? Bir porsiyon meyve denilince ne ...
Evet, kilo verme yolunda kalorileri "içmemen" gerekiyor. Ama doğru tercihlerin eseri olan bir smoothie sana oldukça yardımcı olabilir. 1- Kavunlu ...
Arzu Çağlan'dan haziran ayı burç yorumları: Koç Haziran ayı, Merkür retrosunun bitmesiyle sizi daha rahatlatacak ve olumlu etkileri başlatacak güzelliklere sahip. ...
Damarlarındaki şeker şeyler hakkında bilmek istediğiniz her şey. Kitapçıda diyet kitapları reyonunda gezinirken kan şekerinin çaba sarf etmeden kilo vermenin ...
Diyet gazlı içecek alışkanlığını bıraktığında, sağlıklı ve yepyeni bir insan olacaksın! Gazlı diyet içeceklere veda etmeye karar verdin. Harikasın! Artık daha ...
Arzu Çağlan'dan 30 mayıs - 5 haziran burç yorumları Koç Bu hafta kafanızda hep başka bir yerde olmak fikri dolaşıp duracak sevgili Koç. ...
Çoğu insanın sivilceleri ile başı dertte. Aynı zamanda her tedavi uygulaması her insanda aynı sonucu veremeyebiliyor. Kullandığın ya da kullanmayı ...
Güne sağlıklı bir kahvaltıyla başlamak kadar güzel bir şey yoktur. Eğer detoks yapmak istiyorsan, günün bu ilk öğününde detoks adına ...
Arkadaşın sevgilisinden yeni ayrıldıysa, ona söyleyeceğin bazı şeyler işleri daha da berbat bir hale sokabilir. Niyetin ne kadar iyi olursa ...
Fantezi dünyasında kısa bir yolculuğa çıkıp, arzularına kulak vermek istemez misin? Bu 30 fanteziyi okuduktan sonra, mutlaka kendine göre bir ...
Gelişen teknoloji ile birlikte vazgeçilmezimiz haline gelen akıllı telefonlar, elbette hayatımızı kolaylaştırıyor. Fakat sabah akşam elinden düşürmediğin cep telefonun, hayatını ...
Arzu Çağlan'dan 23 mayıs - 29 mayıs burç yorumları Koç Sevgili Koç, haftaya güçlü bir dolunay ile başlıyorsunuz. Şu ara uzak diyarlara ...
Arzu Çağlan'dan 16 mayıs - 22 mayıs burç yorumları Koç Sevgili Koç, bu hafta başında ticari girişim ve alım-satımlarınızda birden bir artış olabilir, bu ...
Zayıflamanın, kalbini korumaya almanın ve kendini daha iyi hissetmenin yolu, tabağını sağlıklı yağlar ile doldurmaktan geçiyor. Evet, yağ tüketmeden yağ ...
Yaş, doğum tarihi, telefon numarası, kimlik numaran...Ve de aklının bir köşesinde yıllardır dolanıp duran başka bir numara: İdeal kilon. Peki ...
Gün içerisinde yaptığın işlere yeterince odaklanamıyor ve dikkatini hemen kaybediyorsan, özellikle beslenmene dikkat etmen gerektiğini bilmelisin. İş yerinde bilgisayar başındayken, ...
Arzu Çağlan'dan 9 mayıs - 15 mayıs burç yorumları Koç Haftaya Merkür ve Mars retrosunun, güçlü dalgalarıyla başlıyorsunuz. Hem sosyal ortamlarda, hem de bireysel ...
Antrenmanlarında güçlendirmeye çalıştığın kasların için safranın birçok yararı olduğunu biliyor muydun? Pek çok insan, antrenmanlar sonrasında oluşan kas ağrılarından şikayetçidir. ...
Arzu Çağlan'dan 2 mayıs - 8 mayıs burç yorumları Koç Sevgili, Koç haftaya müthiş bir enerji ile başlıyorsunuz. 7 Mayıs Cuma, Yeni Ay ...
Arzu Çağlan'dan mayıs ayı burç yorumları: Koç Sevgili Koç, siz gösterişi sevmezsiniz. Hatta bu burcun üyesi insanlar genelde sadelikleri ile meşhurdur ama ...
Arzu Çağlan'dan 25 nisan - 1 mayıs burç yorumları Koç 28 Nisan günü başlayacak Merkür retrosu bilinçaltınızı hallaç pamuğu gibi karıştırabilir sevgili ...
Cilt ve saç bakımı için bulabileceğin bütün yağların faydalarını ve uygulama alanlarını öğrenmek istemez misin? 1- Argan yağı E vitamini ...
Arzu Çağlan'dan 18 nisan - 24 nisan burç yorumları Koç Zaman kendinizi gösterme zamanı sevgili Koç… Bu hafta, kapıdan dışarı adım atın ...
Arzu Çağlan'dan 11 nisan - 17 nisan burç yorumları Koç Sevgili Koç, haftaya düşük enerjiyle başlıyorsunuz ve bu tersliğiniz maalesef tüm hafta ...
2 haftada 7 kiloya kadar zayıflamanı sağlayacak "Sıfır Göbek Diyeti" sayesinde, kısa sürede form kazanman mümkün. The New York Times'ın ...
Kilo aldıracağını zannederek uzak durduğun, fakat kilo aldırmayan yiyecekler: Aceleyle kilo vermeye çalışırken, muhtemelen kulaktan dolma bilgilerle hareket ederek bazı ...
Arzu Çağlan'dan 4 nisan - 10 nisan burç yorumları Koç Bu hafta hem bahar enerjisi hem de burcunuzdaki yeni ay ile ...
Arzu Çağlan'dan nisan ayı burç yorumları: Koç Sevgili Koç, bu ay mehter marsı gibisiniz. Yapacağınız seyahatler, iş görüşmeleriniz, ticaret girişimleriniz hepsi ...
İşlenmiş gıda tüketimi bırakıldığında, bedenin birçok açıdan sana teşekkür edecek. Geçtiğimiz günlerde BMJ Open'da yayımlanan bir çalışma, Amerika'da tüketilen besinlerin ...
Fiziksel açlık ile duygusal açlık arasındaki farkları bilmen, seni o fazla kalorilerden kurtarabilir. Sen başka tarafa bakarken kaloriler boğazından geçip gidebilir. Az önce ...
Arzu Çağlan'dan 28 mart - 3 nisan burç yorumları Koç Hepimizin hayatında değişim yaratacak şartlar geçen hafta meydana gelen güçlü ay ...
Yeni bir araştırma, kalori saymana gerek kalmadan vücut saatini düzenleyerek nasıl kilo verebileceğini ortaya koyuyor. Bu yılın en popüler saati, ...
Arzu Çağlan'dan 21 mart - 27 mart burç yorumları Koç Manevi konulardan, ahlaki yargılarınıza, kendinize biçtiğiniz değerlere, kimselerin bilmediği zaaf ve takıntılarınıza ...
Zayıflamak için egzersiz yapıyorsan, kalorilerden kurtulmanın katı bir rutinden daha fazlasını gerektirdiğini bilmelisin. Güçlenmek güzeldir. Güçlendiğin zaman sadece güzel bir ...
Holly Perkins'ten 3 hareketten oluşan kısa ve yoğun antrenman programı: Doğru hareketler sayesinde tüm vücudunu etkili bir şekilde çalıştırarak kuvvetini, ...
Arzu Çağlan'dan 14 mart - 20 mart burç yorumları Koç Bu hafta yeni bir projeye start vermek, imza, sözleşme, kontrat ve ticaret gibi ...
Yiyecekleri nasıl dilimlediğinden nasıl çiğnediğine kadar pek çok detay, daha düşük kalorili ve daha besleyici diyetin kapılarını açıyor. Diyet programını gözden geçirmek mi istiyorsun? Bunun için ...
Arzu Çağlan'dan 7 mart - 13 mart burç yorumları Koç Belki evinizde uzun süren ve sıkıntılı bir tadilat vardı, belki de yepyeni ...
Arzu Çağlan'dan mart ayı burç yorumları: Koç Şubat, bir fragman gibiydi ama Mart sizin için tam bir heyecan ve biraz da ...
Arzu Çağlan'dan 29 şubat - 6 mart burç yorumları Koç Hafta boyunca devam edecek Güneş-Satürn zıtlaşması yüzünden, ‘Bunlar benim, başkasına veremem!’ ...
Crunch egzersizlerini bir tarafa bırak. İşte yürüyerek karın kası yapmanın yolları: Evet doğru: Yürüyüş yaparak sıkılaşman ve düz bir karna sahip ...
Karın kaslarına dost birer protein deposu olan tavuk, bal kabağı ve kinoayı bir araya getirmek, hiç bu kadar kolay olmamıştı. Malzemeler (4 ...
Bu 7 yoga duruşu sayesinde hayalini kurduğun seksi karın kaslarına sahip olman mümkün. Daha düz bir karın için crunchlara ya da ...
Arzu Çağlan'dan 22 şubat - 28 şubat burç yorumları Koç Eğer konuşkan bir Koç iseniz, bu hafta siz bile konuşmaktan sıkılabilirsiniz. Ancak, ...
Yeni bir çalışma, erken saatlerde bir şeyler yemenin gün boyunca aktivite artışına neden olduğunu belirtiyor. Bugüne kadar binlerce kez, kahvaltı ...
Dünyada yapılabilecek en güzel şeylerden birisi evcil hayvan sahibi olmaktır. Bu en güzel şeyin sağlık açısından faydalarını okuduğunda, bugüne kadar ...
Arzu Çağlan'dan 15 şubat - 21 şubat burç yorumları Koç Belki evinizde uzun süren ve tozlu bir tadilat vardı, belki de yepyeni bir ...
Bu küçük değişiklikler vücudunda büyük değişiklikler yaratabilir. Kanepede kamp kurarak kilo veremezsin. Fakat günde 2 saat antrenman yapıp, salata dışında bir ...
Arzu Çağlan'dan 8 şubat - 14 şubat burç yorumları Koç Bu hafta, Çarşamba ve Perşembe günü, iş ve para konusunda alacağınız bazı haberler, ...
Arzu Çağlan'dan şubat ayı burç yorumları: Koç Bu ay sizin için tam manası ile karma veya ilahi adalet ayı olacak. Yani, ...
Arzu Çağlan'dan 1 şubat - 7 şubat burç yorumları Koç Haftanın ilk günlerinde bir ikilem içinde olabilirsiniz sevgili Koç. Bir yanda kafanızda ...
Parmaklarını çıtlatma konusundaki efsanelerden sıyrılmanın vakti geldi. Eğer parmaklarını çıtlatma gibi bir alışkanlığın varsa, bu isteğin olur olmaz zamanlarda seni ...
Fiziksel ve duygusal hayatını kontrol altında tutmak isteyen, aktif ve profesyonel kadınların dergisi olan Women’s Health, moda ve kişisel bakımdan sağlığa, sağlıklı beslenmeden zayıflama yöntemlerine, hayatını kolaylaştıracak en güncel bilgileri sunarak kadınların yaşam kalitesini arttırmayı hedefliyor.