KURU YEMİŞ SPERM SAYISINI NASIL ETKİLİYOR?
Partnerin için güzel bir haberimiz var: Günlük sadece 60 gram kuru yemişle sperm sayısını ve kalitesini artırmak mümkün. 14 hafta ...
Partnerin için güzel bir haberimiz var: Günlük sadece 60 gram kuru yemişle sperm sayısını ve kalitesini artırmak mümkün. 14 hafta ...
Mikoplazma Genitalyum genellikle cinsel yolla bulaşıyor ve tedavi edilmediğinde ciddi sonuçlar doğuruyor. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar üzerinde yapılan yeni bir ...
İnsülin direncini dengelemek için neler yapman gerekiyor? İşlenmiş gıdalar, karbonhidrat ağırlıklı beslenme ile birlikte son yıllarda artan hareket azlığı nedeniyle ...
Cinsel yollarla bulaşan enfeksiyonlar ciddi hastalıklara yakalanma riskini arttırıyor. Peki, bu hastalıkların belirtileri ve korunma yolları neler? Gözle görülür belirti ...
İşlenmiş gıdalar, karbonhidrat ağırlıklı beslenme ile birlikte son yıllarda artan hareket azlığı nedeniyle görülme sıklığı artan insülin direnci; kanser, obezite, ...
Kadınlarda kronik regl ağrıları ve kısırlık problemlerinin yüzde 25’inden sorumlu bir sanık var: Endometriozis. Konuyla ilgili bildiklerimizi (ve henüz bilmediklerimizi) ...
Fertilite diyetinin ipuçlarını bizden al... Son dönemde yaşadığımız ortam, yediğimiz yiyecekler, alışkanlıklarımız sebebiyle kadınlarda ve erkeklerde kısırlık görülmeye başlandı. Durumun ...
Endometriozis konusunda ne kadar bilinçlisin? Rahmin içinde yer alan doku tabakası her adet döneminde dökülerek vücuttan atılıyor. Bu doku tabakasına ...
Son yıllarda, daha az radyasyona maruz kalmak ve beraberinde getirdiği sağlık sorunlarından uzak kalmak için cep telefonlarıyla ilgili uyarılar gitgide ...
Her kadın genellikle adet tarihini takip eder ve kendisini buna göre hazırlamaya çalışır. Ancak bazı ilaçların kullanımı, mevsim değişiklikleri ya ...
Erkeklere kıyasla kadınlarda depresyon oluşumu riski 2 kat daha fazla. Peki bunun arkasındaki nedenler neler olabilir? Kadınlarda depresyon hangi dönemde, ...
Alkol, kafein ve kötü beslenmenin üreme kapasitesini azalttığı bilinmekteydi ama kimsenin aklına sıradan bir öpücüğü suçlamak gelmemişti. Açıklanamayan kısırlık ile ...
Safranın anti-tümör ve antioksidan özelliklerinden mutlaka faydalanmalısın. Etkili fitobesin içeriği ile safran, yüzyıllardan bu yana yemeklere tat vermek için kullanılıyor. ...
Sağlıklı ve uzun bir yaşam için gereksinim duyduğumuz; ancak vücudumuzda üretemediğimiz Omega-3’ü en doğru ve güvenilir kaynaklardan almalıyız. Vücut tarafından üretilmeyen Omega-3 dışarıdan yiyeceklerle almamız gereken ...
Eğer hamile kalamıyorsan, bu yeni test sayesinde olası problemin partnerinde olup olmadığını öğrenebileceksin. Hamile kalma konusunda problem yaşayan çiftlerin sayısı, ...
Smoothie hazırlarken hangi malzemeyi nasıl kullanman gerekiyor? Hangi besinler lezzet olarak birbiriyle uyum sağlıyor ve kalori değerleri nedir? Meyvelerden sebzelere, ...
Yataktaki performansın, mutfaktaki tercihlerine bağlı olabilir. Ateşli bir gecenin başlamasına dakikalar kala, gözlerini o koca çikolataya dikiyorsun. Birkaç parça yedikten ...
Hamile kalma şansını artırmak için beslenme planında bu besinlere daha fazla yer verebilirsin. 1- Domates Vücudun serbest radikallerden arınması için ...
Meselenin romantizm ile ilgisi bile yok! Tek eşli hayatın insanların birbirine duyduğu yoğun sevgiden kaynaklandığını düşünüyor olabilirsin. Fakat yeni araştırmalar ...
Kadınların erkeklere kıyasla daha sık yakalandığı hastalıklar: Sadece kadınları etkileyen tıbbi rahatsızlıklar ya da hastalıkların yanı sıra, erkeklerde oldukça nadiren ...
Son yapılan araştırmalara göre, sigara bağımlısı kadınları hayatlarının ilerleyen yıllarında sinsi bir tehlike bekliyor. Sigaranın zararları saymakla bitmiyor. Son yapılan ...
Besin eksikliği çekildiğinin belirtileri nelerdir? Hangi besinin eksikliğinde ne gibi sorunlar oluşur? Olası tedavileri nelerdir? Sorun: Bel ağrısı Muhtemel besin ...
Yazın keyfini sürmek için dondurmadan daha tatlı bir seçenek olamaz. Bu serinleten zevkin faydalarını okuduktan sonra daha fazla dondurma yemek için ...
Doğru doğum kontrol yöntemini seçmek en az eş seçimi kadar önemli. Ne de olsa ikisi de aldatıcı olabiliyor. Sen erkeğini seç, biz ...
Araştırmalar, sigara içmenin kadınların yumurtalıkları üzerinde olumsuz etki yaptığını ve bu etkinin, ne kadar süredir ve ne sıklıkta sigara içtiğiyle ...
Altı aylık evliyiz, korunmuyoruz ve hamile kalamıyorum. Eşim şakayla karışık da olsa kısır olduğumu söylüyor. Korkuyorum. Bu doğru olabilir mi? ...
Fiziksel ve duygusal hayatını kontrol altında tutmak isteyen, aktif ve profesyonel kadınların dergisi olan Women’s Health, moda ve kişisel bakımdan sağlığa, sağlıklı beslenmeden zayıflama yöntemlerine, hayatını kolaylaştıracak en güncel bilgileri sunarak kadınların yaşam kalitesini arttırmayı hedefliyor.