Etiket: kendine güven

DAHA DİK DURMANI SAĞLAYACAK 4 HAREKET

DAHA DİK DURMANI SAĞLAYACAK 4 HAREKET

Daha dik bir duruş ve kendinden emin bir görünüm için, sırt kaslarını bu egzersizle güçlendir. Hareketleri olabildiğince doğru yapmaya özen göster. Reverse Grip Lat Pulldown egzersizinde barı çene ...

İMPOSTER SENDROMU

İMPOSTER SENDROMU

Sessizce yayılan bir salgın bu: Bazı kadınlar son derece akıllı ve yetenekli olduğu hâlde, yükselmeyi hak etmediğine inanıyor. Tanıdık geldi ...