keçi peyniri Tag Archive

BESLENME & ZAYIFLAMA

5 ÖĞÜNE 5 TARİF

Diyetisyen Keri Glassman’ın önerdiği bu süper yiyecekleri tabağına koy ve daha ince bir vücuda kavuş....

Devamı

BESLENME & ZAYIFLAMA

EV YAPIMI SAĞLIKLI PİZZA

Yağlı ve sağlıksız pizzaların yerini, yağ yakımını hızlandıran ve uykusuzluk sorununu çözen nefis pizzalar alıyor. Seni usta bir pizza şefi yapacak en pratik ve sağlıklı tüyoları veriyoruz....

Devamı

BESLENME & ZAYIFLAMA

YAĞLARA VEDA KASLARA MERHABA

Yağ almadan kas kütlesini artırmak için hangi besinlerden faydalanabilirsin? 1- Biftek Tahmin edebileceğin gibi ilk sırada kırmızı et var. İçerdiği yüksek oranda kreatinle sığır eti diğer etlerin önüne...

Devamı

BESLENME & ZAYIFLAMA

PANCARLI ÇITIR SALATA

Klasik salatalardan sıkıldıysan, bu tarife bayılacaksın. Refika Birgül yeşillikleri keçi peyniri ve kuru yemişlerle buluşturdu. Sonuç gerçekten de çıtır çıtır bir lezzet! HAZIRLANIŞI 1. Salata malzemelerini yıkayıp kurula,...

Devamı

viridianprints