Etiket: kadınlar için

TEK DUMBBELL İLE YAPABİLECEĞİN 10 KARIN ŞEKİLLENDİRME HAREKETİ

AĞIRLIK KALDIR, SEKSİ GÖRÜN

Ağırlık egzersizlerinin kaslarını şişirmeyeceğini artık biliyorsun. Ancak gerçek anlamda bir değişim istiyorsan, "halter" kelimesinden korkmaman gerekiyor. WH Amerika'nın cesur editörü ...

HAFTANIN BURÇ YORUMLARI

HAFTANIN BURÇ YORUMLARI

Arzu Çağlan'dan 5 aralık - 11 aralık burç yorumları Koç Manevi konulardan, ahlaki yargılarınıza, kendinize biçtiğiniz değerlere, kimselerin bilmediği zaaf ve takıntılarınıza ...

PANİK ATAK HAKKINDA HER ŞEY

PANİK ATAK HAKKINDA HER ŞEY

Memorial Şişli Hastanesi Psikiyatri Bölümü'nden Prof. Dr. Sedat Özkan açıklıyor. Modern çağın en popüler hastalıklarından biri olan panik atak, aniden başlayan ...

FİT MUTFAĞIN 20 ALTIN KURALI

FİT MUTFAĞIN 20 ALTIN KURALI

Diyetisyen Berrin Yiğit, mutfağının forma girmesi için ihtiyacın olan tavsiyeleri açıklıyor. Giderek arta beslenme hataları, dışarıda yeme, hareketsiz ve stresli yaşam, ...

BURÇLARDA BU HAFTA

BURÇLARDA BU HAFTA

Arzu Çağlan'dan 28 kasım - 4 aralık burç yorumları Bu haftaya damgasını vuran astrolojik olay, Yay burcunda 7 derecede 29 Kasım Salı ...

TEMMUZ AYI BURÇ YORUMLARI

HAFTANIN BURÇ YORUMLARI

Arzu Çağlan'dan 21 kasım - 27 kasım burç yorumları 24 Kasım günü yaşanacak Jupiter-Pluto karesi haftaya damga vuruyor. Radikal dincilikle ilgili olaylar-tartışmalar veya abartılı ...

TAVADA SOMON TARİFİ

TAVADA SOMON TARİFİ

Lezzetli bir somon pişirmenin farklı yolları vardır. Ve basit olan en iyisidir. Ekipman Demir döküm veya karbon çelikten yapılma (alüminyum veya paslanmaz çelik olmaz), fırına ...

GÜNÜN ASTROLOJİ YORUMU

BURÇLARDA BU HAFTA

Arzu Çağlan'dan 14 kasım - 20 kasım burç yorumları Koç 23 Derece Koç burcunda oluşan bu dolunay-supermoon, burcun son 10 günü içinde doğanların hayatında ...

EYLÜL AYI BURÇ YORUMLARI

HAFTANIN BURÇ YORUMLARI

Arzu Çağlan'dan 7 kasım - 13 kasım burç yorumları Koç Medya, reklam, satış, yabancılarla ortak girişimler gibi konular başta olmak üzere, yenilikçi işlerde şanslısınız. ...

NİSAN AYI BURÇ YORUMLARI

BURÇLARDA BU HAFTA

Arzu Çağlan'dan 31 ekim - 6 kasım burç yorumları Koç Sizin için sahip olduğunuz ödül ve takdirin ne kadar kıymetli olduğunu biliyoruz. Konu ...

IQ YÜKSELTMENİN YOLLARI

IQ YÜKSELTMENİN YOLLARI

Beynin verimsiz mi hissediyor? Gri maddeyi uyarmak için bu bilimsel olarak kanıtlanmış tekniklerden birini denemelisin. ‘Are We Getting Smarter?’ kitabının yazarı ...

HAFTANIN BURÇ YORUMLARI

HAFTANIN BURÇ YORUMLARI

Arzu Çağlan'dan 24 ekim - 30 ekim burç yorumları Koç Bu hafta, Çarşamba ve Perşembe günü, iş ve para konusunda alacağınız bazı haberler, sizi ...

TELEFON BAĞIMLILIĞINI YEN

TELEFON BAĞIMLILIĞINI YEN

Telefon bağımlılığı zararlı bir hale gelmesin. Yalnız Olmadığını Bil Common Sense Media’nın 2016 anketine göre gençlerin yarısı ve yetişkinlerin yüzde 27’si telefonlarına bağımlı durumda. ...

HAFTANIN BURÇ YORUMLARI

BURÇLARDA BU HAFTA

Arzu Çağlan'dan 17 ekim - 23 ekim burç yorumları Koç Bu hafta, evden kendinizi artık sokağa atın ve seçenekleri araştırmaya bakın. Son aylarda ...

STRES AZALTAN 12 BESİN

STRES AZALTAN 12 BESİN

Mesele sadece çikolatadan ibaret değil. Stresini yenebilmen için sana yardımcı olan besinleri öğrendiğinde, oldukça şaşıracaksın. 1- Yeşil yapraklı sebzeler Bir ...

BURÇLARDA BU HAFTA

HAFTANIN BURÇ YORUMLARI

Arzu Çağlan'dan 10 ekim - 16 ekim burç yorumları Koç Sevgili Koç, haftaya kısa ve beklenmedik, bir yolculuk yapmanın getirdiği telaşla başlayabilirsiniz. Zaten bu ...

BU NORMAL Mİ?

BU NORMAL Mİ?

Konu cinsellik olunca, kafanda normal olup olmadığını sorguladığın pek çok konu olabilir. WH olarak biz üzerimize düşeni yaptık ve senin ...

BURÇLARDA BU HAFTA

BURÇLARDA BU HAFTA

Arzu Çağlan'dan 3 ekim - 9 ekim burç yorumları Koç Bir köşede B durumu planınız var mı sevgili Koç? Eğer varsa, bu haftayı rahat ...

TUVALETTE NEDEN AYAĞIMIZ UYUŞUR?

TUVALETTE NEDEN AYAĞIMIZ UYUŞUR?

Gastroenterolog Dr. Satish S.C. Rao tuvalet sırasında neden ayağımızın uyuştuğunu açıklıyor. Tuvalette uzun süreler geçirilebilir. İşin sürerken de ayağının uyuşabildiğini, kalkarken zorlandığını hissedebilirsin. ...

ŞİMDİ MODA CAMALEON!

ANTRENMANDAN ÖNCE BUNLARDAN UZAK DUR

Bu içecekler sen daha ter dökmeden vücudunu dehidre ediyor. Antrenmandan önce sıvı tüketimini doğru şekilde yaparsan, kasların da doğru yolu takip eder. Beslenme uzmanı Angela Onsgard, “Vücudun dehidre olduğunda, antrenmanı doğru ...

Page 1 of 9 1 2 9