Etiket: kadın sitesi

EN SEKSİ BABALAR

EN SEKSİ BABALAR

Tom Cruise  Robbie Williams Prince William Jude Law Jamie Dornan David Beckham Mark Wahlberg Matt Bomer Orlando Bloom Johnny Depp ...

FORMDA KALMANIN 8 YOLU

FORMDA KALMANIN 8 YOLU

Spor salonunun yolunu tutmaya üşeniyor musun? Merak etme, evde de formda kalmanın yolları var. Tabii, televizyon karşısında atıştırmalık yerken yapılacak hareketlerden ...

ÖNCE KARIN

ÖNCE KARIN

‘Vücudumda ilk çalıştırmam gereken yer neresi?’ diye sorarsan, cevabımız ‘kesinlikle karın’ olur. Çünkü karın kasları bedeninin merkezidir ve ne kadar güçlü olursa ...

YOĞURT DİYETİYLE TANIŞ

YOĞURT DİYETİYLE TANIŞ

Bir haftalık bu diyet sonunda kendini kuş gibi hafiflemiş hissedeceksin. İşte uygulaman gereken menü... Çalışan kadınların en büyük şikayetlerinden biri, ...

EN YARATICI DÜĞÜN FOTOĞRAFLARI

EN YARATICI DÜĞÜN FOTOĞRAFLARI

Dünyadaki en güzel düğün fotoğrafları: Ubeda-İspanya Zaragoza-İspanya Zaragoza-İspanya Singapur Jakarta-Endonezya Paris-Fransa Paris-Fransa Nanping-Çin Cabo San Lucas-Meksika Canton-Çin Taipei-Tayvan Cracow-Polonya Phoenix-Arizona ...

EN POPÜLER TAKVİYELER

EN POPÜLER TAKVİYELER

Gerçekten işe yarayan dört takviye. Elbette kullanmaya karar vermeden önce doktoruna danışmayı ihmal etmemen şartıyla…   GLUTATYON Yaşlanmayı önleme ve hastalıklarla savaşma özelliği sayesinde ‘antioksidanların annesi’ olarak anılıyor. Pomroy, bedenimizin glutatyon üretebildiğini söylüyor ama ...

BİR SENELİK FİTNESS PLANI

BİR SENELİK FİTNESS PLANI

Vücut şeklini hayallerindeki hale getirmek için egzersiz rutini bu şekilde belirlemelisin. KIŞ Altyapı hazırlama ve alışma Vücudunu şekle sokma kararı almak muhtemelen ...

FAYDALI TATLI

FAYDALI TATLI

Saf akçaağaç şurubu, antioksidanlar, temel vitamin ve minerallerle dolu. Bu lezzeti kahvaltının ötesine taşıyabilirsin. Kremamsı, vanilyalı, tütsülü ve kahveyi andıran bir ...

DOĞRU MESAJLAŞMA TAKTİKLERİ

DOĞRU MESAJLAŞMA TAKTİKLERİ

Sevdiğin erkekle mesajlaşırken hata yapmaman için bilmen gerekenler: Sevdiğin erkeği kaybetmek istemiyorsan mesajlaşmalarınıza dikkat etmelisin. Yüz yüze olmadığınız zamanlarda tek ...

AYNI EVE ÇIKALIM MI?

AYNI EVE ÇIKALIM MI?

Nakliyat şirketini aramadan önce artı ve eksileri iyi düşün!  Hiç ev kirasını erkek arkadaşınla paylaştın mı? ABD’deki National Center For ...

DOĞRU İNSANI BULDUĞUNA DAİR 16 KANIT

DOĞRU İNSANI BULDUĞUNA DAİR 16 KANIT

Eğer o doğru kişi ise başınıza bunlar gelecektir. Sözcüklere gerek olmadan bakışlarla, susarak anlaşacaksınız. Hayallerini paylaştığında, peşinden gitmen için seni cesaretlendiren, destek veren biriyle ...

ÜNLÜLERİN INSTAGRAM’INDA HAFTA SONU

ÜNLÜLERİN INSTAGRAM’INDA HAFTA SONU

@ardaturan10line @burcues @denizugur4real @yaseminkayallen @evcenf @ebrugundes @hulyavsr @gamzeozcelikk @tatlitug @goncavuslateri @gulben123 @ozgecan @ozpirincci @sedagvn @serenayss @sinemkobal @sukruozyildiz @tubaunsal  

KAN GRUBUNA GÖRE SEKS

KAN GRUBUNA GÖRE SEKS

Cinsel hayatındaki davranışlarını kan grubunun büyük ölçüde etkilediğini biliyor muydun? İşte kan grubunun cinsel yaşama hatta karakterine etkileri... A Grubu ...

40 MADDEDE YENİDEN “AŞK”

40 MADDEDE YENİDEN “AŞK”

Günümüzün çalkantılı dünyasında karşılıklı sevgi ve bağlılıkla beslenen aşk hikayelerini unutur olduk. Peki aşkı tekrar hayatının bir parçası haline getirmek ...

ARKADAN SEKSİ GÖRÜN

ARKADAN SEKSİ GÖRÜN

Bu hareketler sana arkadan da dikkat çekici, seksi bir görünüm verecek. Ayrıca ağrılarını azaltacak ve postürünü düzeltecek.  İyi bir sırt ...

CİNSEL HAYATINA DAİR 5 YANLIŞ

CİNSEL HAYATINA DAİR 5 YANLIŞ

Kadınların seks hayatına dair 5 yanlış: Tek eşlilik meselesi Erkekler açısından en rahatlatıcı varsayımlardan biri, kadınların libidolarının erkeklere göre tekeşliliğe ...

KİLO VERDİREN ÇORBA

KİLO VERDİREN ÇORBA

Tatlı kırmızı biber rahatça bulunabildiği için kolay ve çok lezzetli bu çorbayı hazırlayabilirsin. Kırmızı biberin içinde yüksek miktarda B9 ve ...

ALMAN GEREKEN TAKVİYELER

ALMAN GEREKEN TAKVİYELER

İdeal beslenme planın, vücut kimyana bağlı olduğu kadar, ne sıklıkla egzersiz yaptığına, ne yiyip ne yemediğine, hatta nerede yaşadığına da bağlı. ...

GİZLİ DİYET

GİZLİ DİYET

Herkes deli gibi yemek yerken sen ayrı görünmekten nefret mi ediyorsun? O zaman ustaca hazırlanmış şu stratejileri uygulayabilirsin. Sana önereceğimiz ...

GÖZ EGZERSİZİ

GÖZ EGZERSİZİ

Uzun süre bilgisayar/televizyon ekranına bakan herkesin yapması gereken göz egzersizleri: Göz kaslarının tembelleşmesini engelleyen bu egzersiz hareketlerini beyaz ya da ...

YENİ ANTRENMAN PROGRAMI

YENİ ANTRENMAN PROGRAMI

20 kiloluk bir barı kaldırmak gözünü korkutuyorsa, Power Cage ile henüz tanışmamışsın demektir. Yeni başlayanlar için geliştirilmiş bu egzersizlerle, güç ve öz ...

STRESTEN KURTARAN YOGA EGZERSİZİ

STRESTEN KURTARAN YOGA EGZERSİZİ

Bu 4 Zen hareketi ile rahatla. Kendine bir kadeh daha şarap koymak yerine bu rahatlatıcı programı uygula. Yapılan araştırmalar, stres hormonu kortizol seviyesini düşüren yoga sayesinde ...

EYELINER NASIL SÜRÜLÜR?

EYELINER NASIL SÜRÜLÜR?

Dış kısımdan başla Kusursuz bir eyeliner çizgisi için sürmeye gözünün bitiş kısmından başla. Eğer göz kapağının başlangıç noktasından eyeliner çekmeye ...

SABAHTAN AKŞAMA BAKIMLI OLMAK

SABAHTAN AKŞAMA BAKIMLI OLMAK

Kullandığın ürünlerin içeriğindeki ufacık bir değişiklik bile ciltteki zaman akışını yavaşlatabilir. Baş döndürücü sonuçlara kendini hazırla! Muhtemelen çoğu kadın gibi ...

Page 1 of 2 1 2