Etiket: hindistan cevizi yağı

KALP DOSTU YAĞLAR HANGİLERİ?

KALP DOSTU YAĞLAR HANGİLERİ?

Kalp dostu beş yağı açıklıyoruz! Kilomuzu kontrol etmeye, kolesterol ve tansiyonumuzu istediğimiz seviyede tutmaya çalışırken yağı tamamen hayatımızdan çıkarmamız gerektiği ...

CİLDİNİ BESLE

CİLDİNİ BESLE

Süper gıdaları uzun zamandır beslenme rutinimize dâhil etmiş durumdayız. Şimdiyse daha sağlıklı bir cilt için yüzümüze sürüyoruz! Instagram’ı açtığımız anda ...

YOĞURT İLE GÜZELLEŞ

YOĞURT İLE GÜZELLEŞ

Daha sağlıklı saçlara ve cilde kavuşmak için yoğurttan mutlaka faydalanmalısın. Protein ve kalsiyum deposu yoğurt, beslenmenin yanı sıra güzellik dünyasında ...

AVOKADO YAĞI İLE GÜZELLEŞ

AVOKADO YAĞI İLE GÜZELLEŞ

Daha önce birçok yağın güzellik sırlarını keşfetmiş olabilirsin. Peki avokado yağını saç bakımından cilt nemlendirmeye kadar birçok alanda kullanabileceğini biliyor ...

YAĞ YAKAN LEZZETLER

YAĞ YAKAN LEZZETLER

Sağlıklı yiyeceklerin hepsi mi sıkıcı olmak zorunda?” diye düşünüyorsan, cevap veriyoruz: hayır. İşte damağını şenlendirecek alternatifler: 1- Sedir mantarı Japon mutfağının en pahalı ...

SMOOTHIE HAZIRLAMANIN PÜF NOKTALARI

SMOOTHIE HAZIRLAMANIN PÜF NOKTALARI

Smoothie hazırlarken renklendirme ve lezzetlendirme kısmı tamamen damak tadına kalmış. Öte yandan, performans artırıcı bir etkiye sahip olması için dikkat etmen gereken birkaç tüyo paylaşalım. ...

YANLIŞ BİLGİLERE SON!

YANLIŞ BİLGİLERE SON!

Zararlı sandığınız besinlerin yararları; Yumurta Eskiden: Sarısı kolesterol bombası olarak nitelendirilirdi. Şimdi: European Journal of Clinical Nutrition’da yayımlanmış bir çalışma da ...

RUJUM OLMADAN ASLA!

RUJUM OLMADAN ASLA!

Çantamızdan asla eksik olmuyor. Korean Food and Drug Administration desteğiyle yapılan bir araştırmada, kadınlara günde ne sıklıkta ruj ve nemlendirici uyguladığı sorulmuş ve kullandıkları ürün miktarını ...