Etiket: günlük kalori miktarı

ÖNCE: 83 KG, SONRA: 54 KG

ÖNCE: 83 KG, SONRA: 54 KG

29 kilo veren Jennifer Sierra "Artık limitlerim yok!" diyor. 28 yaşındaki Jennifer Sierra, ilk diyetini 13 yaşındayken annesinin zoruyla yapmış. Beş kardeş ...

YOKSA DİYETTE MİSİN?

YOKSA DİYETTE MİSİN?

Arkadaşların için özenle hazırladığın davet sofran vicdan azabına dönüşmesin. Misafirlerine sunacağın sağlıklı yiyeceklerle onların kalbini çal… Bu davetlerde aldığımız her tabak, ertesi günün sabahında ne yazık ki vicdan azabına dönüşüyor. Biraz ...