Etiket: göğüs

DAHA BÜYÜK OLSUN!

DAHA BÜYÜK OLSUN!

Estetik yaptırmadan Pamela Anderson gibi büyük göğüslere sahip olman imkânsız ama bazı yiyecekler, göğüslerinin büyük görünmesine yardım edebilir.  Bilimsel olarak ...

ESNEME HAREKETİ

ESNEME HAREKETİ

Esnekliğinizi kaybettiğinizi mi düşünüyorsunuz? Bu esneme hareketleri, egzersiz sırasında en fazla çalışıp sıkılaşan kasları rahatlatıyor: Kalça, üst bacaklar, dizler ve ...

DOĞRU SÜTYENİ SEÇ

DOĞRU SÜTYENİ SEÇ

1. Sütyenin göğüslerini iyi bir şekilde sarmaladığından emin ol; bu sayede spor yaparken fazla hareket etmelerini engelleyerek, vücudunu desteklemiş olursun. ...