|

ekinezya Tag Archive

 , BESLENME & ZAYIFLAMA

GRİBE KARŞI 10 DOĞAL SAVAŞÇI

Havaların buz kestiği, nezle ve gribin kol gezdiği bugünlerde bağışıklık sistemini güçlendirmenin başlıca yolu sağlıklı beslenmeden geçiyor. Özellikle de bazı besinler var ki, içeriğindeki bileşenlerle vücut direncini...

Devamı

BESLENME & ZAYIFLAMA

HASTA OLMAMAK İÇİN BU BESİNLERİ TÜKET

Hasta olmaktan nefret ediyorsan, beslenme planında bu 9 besine yer ver. Doktorlardan uzak kalmak için günde 1 elma yeterli değil. Bazı oldukça şaşırtıcı besinleri tüketmenin bağışıklık sistemini tetikte tutmaya yardımcı...

Devamı

SAĞLIK

BOĞAZ AĞRISI İÇİN 7 DOĞAL ÇÖZÜM

Bu yöntemler sayesinde boğaz ağrısı problemini doğal yollardan çözebilirsin. 1- Tuzlu suyla gargara Doctor on Demand Medikal Direktörü Dr. Tania Elliot, tuz partikülleri sayesinde, gırtlağını ve ses tellerini, bakteri ve alerjenlerden...

Devamı

BESLENME & ZAYIFLAMA

KAFEİN HAKKINDA HER ŞEY

Birçok insanın beslenme rutininde önemli bir yer kaplayan kafein hakkında bilmen gereken her şey: Ne kadar kafein? Sağlıklı yetişkinler tarafından günde 400 miligrama kadar kafein tüketilmesi güvenlidir. Bu üst sınır 4 fincan...

Devamı

SAĞLIK

ŞİFALI YUDUMLAR

Şifa kaynağı ekinezya çayı çok da lezzetli… Dünya kirlendikçe, besinler erozyona uğradıkça  şifayı doğada arar olduk. Son yıllarda daha çok değer kazanan alternatif beslenmede, en güçlü  doğal kaynaklardan biri de...

Devamı

SAĞLIK

NEZLE KARŞITI HAP

Araştırmalar bu şifalı ekinezya bitkisinin soğuk algınlığıyla gerçekten savaşabildiğini gösteriyor. New England Journal of Medicine, önceki çalışmalarında ekinezya bitkisinin insanlar üzerindeki etkisini test etmiş ve soğuk...

Devamı