Etiket: düşük kalorili tarifler

FAYDALI TATLI

FAYDALI TATLI

Saf akçaağaç şurubu, antioksidanlar, temel vitamin ve minerallerle dolu. Bu lezzeti kahvaltının ötesine taşıyabilirsin. Kremamsı, vanilyalı, tütsülü ve kahveyi andıran bir ...

HİNDİLİ YEMEKLER

HİNDİLİ YEMEKLER

Protein içeriğiyle yağları yakma özelliği olmasının yanı sıra, oldukça yaratıcı tariflerin de malzemesi olabilir. Üstelik arta kalanlarla hazırlayacakların da birbirinden ...

FESLEĞENLİ TAVUK

FESLEĞENLİ TAVUK

Kitchenette “Fit For You” mönüsünden az kalorili ve çok lezzetli! Tavuk: • ½ bardak doğranmış domates • 1çorba kaşığı ezilmiş ...

MOĞOL USULÜ BALIK

MOĞOL USULÜ BALIK

İşte Go Mongo’da bulabileceğiniz Moğol mutfağından lezzetli soslarla tatlandırılmış sağlıklı ve güzel bir yemek. Malzemeler: 100 gr balık (mezgit) 30 ...

IZGARA SOMON

IZGARA SOMON

Ballı Hardal Soslu Somon Izgara ve Kuşkonmaz: Bu lezzetli filetoya balık çok sevmesen bile bayılacaksın. İçerdiği Omega-3 de cabası. İhtiyacın ...

KESTANE

KESTANE

Birçok besinle uyum sağlayan lezzeti ve yüksek kaliteli besin içeriği ile kestane, kış aylarının vazgeçilmez keyiflerinden biri... Faydalarını Diyetisyen Seda ...

KAKULE

KAKULE

Baharatlar yemeklere lezzet katmalarının yanında, eski zamanlarda kozmetik yapımından şurup hazırlanmasına kadar farklı amaçlarla da kullanılırdı. Bilinen en eski baharatlardan ...

KANSERDEN DİYABETE: SAĞLIK İÇİN TARÇIN MUCİZESİ

TARÇIN

Tarçın, lezzetli olduğu kadar sağlığın için de çok faydalı... Tıpkı “kötü kızlar” filmindeki Lindsay Lohan gibi tarçın da kötü arkadaş ...

BAL KABAĞI

BAL KABAĞI

Özellikle diyet yapanlar için sahip olduğu kötü imaja rağmen, aslında zayıflama diyetlerinde yapılabilecek en masum kaçamaklardan biridir. Turuncu renkli bal ...

IZGARA SOMON

IZGARA SOMON

Limon soslu ve taze baklalı kıvırcık salata ile… İhtiyacın olanlar: • 4 çorba kaşığı zeytinyağı • 1 adet arpacık soğan, küp ...

NOODLE ÇORBASI

NOODLE ÇORBASI

Anneannenin noodle çorbası... Kitchenette Fit For You Mönüsünden hem sağlıklı, hem doyurucu, hem de lezzetli olan bu çorbayı mutlaka denemelisin! ...

HAFİF TATLAR

HAFİF TATLAR

Bu nefis parfe, meyve salatası ve daha fazlası için rocococakes.com’u ziyaret et. Limonlu Parfe İhtiyacın olanlar: • 4 limon, içi oyulmuş ...

MACARON

MACARON

İki macaron arasında yumuşak bitter çikolatalı ganache… Macaron için: • 125 gram toz badem • 225 gram pudra şekeri • 100 gram yumurta ...

FAZLA MEYVE YEME KONUSUNDA ENDİŞELENMELİ MİSİN?

MEYVE ŞÖLENİ

Meyve soslu su muhallebisi... Malzemeler: • 2,5 bardak su • 2,5 bardak yağsız süt • 6 çorba kaşığı nişasta • 1 çay bardağı gül ...