duman Tag Archive

FITNESS

HARBİYE AÇIKHAVA’DA TEMMUZ’DA KİMLER YOK Kİ!

İstanbul yaz gecelerinin vazgeçilmezi olan Harbiye Açıkhava konserleri yine birbirinden ünlü isimleri sevenleriyle buluşturacak. Temmuz ayında Kerki Production ve Solfej Organizasyon tarafından düzenlenecek konserlerde, Sertab Erener,...

Devamı

BESLENME & ZAYIFLAMA

TAVADA SOMON TARİFİ

Lezzetli bir somon pişirmenin farklı yolları vardır. Ve basit olan en iyisidir. Ekipman Demir döküm veya karbon çelikten yapılma (alüminyum veya paslanmaz çelik olmaz), fırına girebilen bir tava kullan. Tavanızın ısıyı daha...

Devamı

SAĞLIK

HAVA KİRLİLİĞİNDEN KORUNMAK İÇİN TAVSİYELER

Havada uçuşan toksik maddeler yüzünden nefes almak zor olabilir. Çözüm nefesi tutmak değil, aşağıdaki tavsiyeleri okumak. Büyük ve kalabalık şehirlerde kirli hava ve kalitesiz nefeslere alışığız. Peki ya, daha az...

Devamı

SAĞLIK

TÜTSÜ YAKMAK: RİSK FAKTÖRÜ

Tütsü kokusu ruhuna iyi geliyor olsa da, bedenin için o kadar faydalı olmayabilir. Singapur’da yaklaşık 63 bin kişi üzerinde yapılan ve Environmental Health Perspectives’de yayımlanan bir araştırmada, kardiyovasküler...

Devamı

SAĞLIK

ŞÖMİNE ATEŞİ ZEHİR SAÇIYOR OLABİLİR

Hem seni hem de kalbini ısıtan şömine ateşi sandığın kadar masum olmayabilir. ABD Çevre Koruma Ajansı’nda evsel karbon salınımı üzerine araştırmalar yapan Larry Brockman, “Şömineye attığınız her odun parçası benzin,...

Devamı

viridianprints