Etiket: diyetisyen berrin yiğit

FİT MUTFAĞIN 20 ALTIN KURALI

FİT MUTFAĞIN 20 ALTIN KURALI

Diyetisyen Berrin Yiğit, mutfağının forma girmesi için ihtiyacın olan tavsiyeleri açıklıyor. Giderek arta beslenme hataları, dışarıda yeme, hareketsiz ve stresli yaşam, ...

MEVSİME KARŞI GARDINI AL

MEVSİME KARŞI GARDINI AL

Havanın soğuması ve iş/okul hayatının yoğunlaşmasıyla birlikte hastalık riski ve beslenme düzensizlikleri de artıyor. Evde, ofiste, seyahatte ya da stresliyken ...

DİYET ŞENLİĞİ BAŞLASIN!

DİYET ŞENLİĞİ BAŞLASIN!

Bu yıl dördüncüsü düzenlenen Diyet Şenliği, 22-23 Mayıs 2015 tarihlerinde City’s Nişantaşı AVM’de gerçekleştiriliyor. Nescafe ve Nesquik ana sporsorluğunda düzenlenen ...

SAĞLIKLI YAŞAM YOLUNDA

SAĞLIKLI YAŞAM YOLUNDA

Diyetisyen Berrin Yiğit’in 24 gerçek başarı hikâyesini kaleme aldığı Yaşasın Zayıflıyorum, okuduğun başka sağlıklı yaşam kitaplarından farklı. İnce olmanın sadece ...