Etiket: aminoasit

CAMU CAMU NEDİR?

CAMU CAMU NEDİR?

Yeni nesil süper besinlerden biri olan Amazon meyvesi Camu Camu, yüksek C vitamini içeriğiyle dikkat çekiyor.   Portakaldan 60 kat ...

STRES AZALTAN 12 BESİN

STRES AZALTAN 12 BESİN

Mesele sadece çikolatadan ibaret değil. Stresini yenebilmen için sana yardımcı olan besinleri öğrendiğinde, oldukça şaşıracaksın. 1- Yeşil yapraklı sebzeler Bir ...

PROTEİNİN FAYDALARI

PROTEİNİN FAYDALARI

Protein tüketmenin birçok faydası bulunuyor. 1- Kas inşa der. Protein, kasların yapı taşı olan aminoasitlerden meydana gelir. Yeterli miktarda protein ...

9 ADIMDA SAÇ DETOKSU

9 ADIMDA SAÇ DETOKSU

Sağlıklı saçlara kavuşabilmek için yapman gereken şey oldukça basit: Saç detoksu. Bu 9 adım sayesinde, saçların hiç olmadığı kadar sağlıklı ...