Etiket: akşam yemeği

DÜMDÜZ KARNA SAHİP İNSANLARIN 5 ALIŞKANLIĞI

ZAYIFLATAN DETAYLAR

Yiyecekleri nasıl dilimlediğinden nasıl çiğnediğine kadar pek çok detay, daha düşük kalorili ve daha besleyici diyetin kapılarını açıyor. Diyet programını gözden geçirmek mi istiyorsun? Bunun için ...

AKŞAM YEMEĞİ

AKŞAM YEMEĞİ

Cildini güzelleştirip, vücudunu toksinlerden arındıracak lezzetli lahana sarmasının tarifi: 8 kişilik, 15 dakika, tencerede kısık ateşte 30 dakika Malzemeler Yarım lahana ...

KUSURSUZ VÜCUT DİYETİ

KUSURSUZ VÜCUT DİYETİ

Senin için özel hazırladığımız diyet planını izleyerek, her zaman düşlediğin kusursuz vücuda kolaylıkla sahip olabilirsin. Karbonhidrat savunması Sabah işe gelirken ...

PANİK YOK!

PANİK YOK!

Yemek pişirmek seni zorlamasın. Performans kaygısı oldukça farklı alanlarda görülebiliyor. Bir ankette, 26-35 yaş arasındaki kadınların yüzde 17’si mutfakta gergin ...