Etiket: aç olmak

AÇKEN KALP KIRMA!

AÇKEN KALP KIRMA!

"Açken söylediğim şeyler için üzgünüm" diyorsan, işte yapman gerekenler... “Açken sen, sen değilsin!” Reklamlardan alışkın olduğumuz bir slogan olsa da ...

KİLO VERİRKEN AÇLIKLA NASIL MÜCADELE EDİLİR?

AÇLIK MI YOKSA “KRİZ” Mİ?

Fiziksel açlık ile duygusal açlık arasındaki farkları bilmen, seni o fazla kalorilerden kurtarabilir. Sen başka tarafa bakarken kaloriler boğazından geçip gidebilir. Az önce ...

İŞTAH KESEN BESİNLER

İŞTAH KESEN BESİNLER

Kilo verme serüveninde iştah kesen besinlerden faydalanman, daha hızlı sonuçlar almanda oldukça faydalı olacak. 1- Elma Çözünebilir lif ve ursolik ...

YEDİĞİN HALDE AÇ MISIN?

YEDİĞİN HALDE AÇ MISIN?

Beyin-mide dengesini yeniden kurmak ve açlık hissini anlamak, sağlık için oldukça önemli. Çağımızın en büyük problemlerinden biri olan şişmanlık çeşitli ...