Abonelik
Women's Health Türkiye
  • FITNESS
  • BESLENME & ZAYIFLAMA
  • SAĞLIK
  • YAŞAM
  • GÜZELLİK & STİL
  • VİDEO
No Result
View All Result
Women's Health Türkiye
  • FITNESS
  • BESLENME & ZAYIFLAMA
  • SAĞLIK
  • YAŞAM
  • GÜZELLİK & STİL
  • VİDEO
No Result
View All Result
Women's Health Türkiye
No Result
View All Result

MUHTEŞEM BİR KIŞ SEBZESİ: KARNABAHAR

Yasin Buğra Levent Editör Yasin Buğra Levent
17 Ocak 2019
/ anaslide, BESLENME & ZAYIFLAMA
MUHTEŞEM BİR KIŞ SEBZESİ: KARNABAHAR

Karnabaharı beslenme planına eklemek için çok sebebin var! 

Karnabahar günden güne popülerliğini arttırıyor. Düşük karbonhidratlı bu sebzeyi smoothie’lere eklemekle kalmıyoruz, kendisi ile pilav, kısır, hatta pizza hamuru bile yapabiliyoruz. Peki, sence biraz abartıyor muyuz? Tabii ki hayır.

WH Amerika danışma kurulundan Diyetisyen Keri Glassman, “Antienflamatuvar özelliği ve düşük kalorili olmasıyla öne çıkan karnabahar, düşük karbonhidratlı bir alternatif olmayı sonuna kadar hak ediyor” diyor. Yanında yeteri kadar protein aldığın sürece, dilediğin kadar tüketebilirsin. Haftalık alışveriş sepetine büyük bir tane ekle!

Bakmadan Geçme

KAHVE TÜRLERİNE DAHA YAKINDAN BAK!

SEVGİNİN İYİLEŞTİRİCİ GÜCÜNÜ KEŞFET!

Etiketler: antienflamatuvarDiyetisyen Keri Glassmandüşük karbonhidratkarbonhidratkarnabaharKarnabahar Kaç Kalorikarnabaharın faydalarıpilavpizza hamuruproteinsebzeSlider
Önceki

VEGANLAR KAS YAPABİLİR Mİ?

Sonraki

TİROİT İLE İLGİLİ BİLMEN GEREKENLER

Yasin Buğra Levent

Yasin Buğra Levent

Women’s Health’in online içerik editörlüğünü yapan Buğra; en çok Carrie Bradshaw ruhunu, moda dergilerini, kadın hikayeleri okumayı ve yeni mekanlar keşfetmeyi seviyor.

Benzer Yazılar

KAHVE TÜRLERİNE DAHA YAKINDAN BAK!
BESLENME & ZAYIFLAMA

KAHVE TÜRLERİNE DAHA YAKINDAN BAK!

22 Şubat 2019
0
SEVGİNİN İYİLEŞTİRİCİ GÜCÜNÜ KEŞFET!
YAŞAM

SEVGİNİN İYİLEŞTİRİCİ GÜCÜNÜ KEŞFET!

22 Şubat 2019
0
SPİRAL HAKKINDA HER ŞEY
AŞK&SEKS

SPİRAL HAKKINDA HER ŞEY

22 Şubat 2019
0
HANGİ VİTAMİN NEYE İYİ GELİR?
BESLENME & ZAYIFLAMA

HANGİ VİTAMİN NEYE İYİ GELİR?

22 Şubat 2019
0
SİVİLCELER GELİYORUM DEMEZ…
GÜZELLİK & STİL

SİVİLCELER GELİYORUM DEMEZ…

22 Şubat 2019
0
Sonraki Yazı
TİROİT İLE İLGİLİ BİLMEN GEREKENLER

TİROİT İLE İLGİLİ BİLMEN GEREKENLER

Popüler Yazılar

  • DENEMEN GEREKEN 30 FANTEZİ ÖNERİSİ

    DENEMEN GEREKEN 30 FANTEZİ ÖNERİSİ

    0 paylaşım
    Share 0 Tweet 0
  • DAHA RENKLİ BİR MASTÜRBASYON İÇİN 11 ÖNERİ

    0 paylaşım
    Share 0 Tweet 0
  • SIRADIŞI SEKS POZİSYONLARI

    0 paylaşım
    Share 0 Tweet 0
  • 7 GÖĞÜS TİPİ: SENİNKİ HANGİSİ?

    0 paylaşım
    Share 0 Tweet 0
  • DOĞUM KONTROL HAPININ ETKİSİNİ AZALTAN 7 ŞEY

    0 paylaşım
    Share 0 Tweet 0

Tavsiye edilen

TIRNAK BAKIMI

TIRNAK BAKIMI

19 Ekim 2017
0
ZAYIFLAMAK İÇİN BUNU HESAPLA

ZAYIFLAMAK İÇİN BUNU HESAPLA

19 Ekim 2017
0
GECE TERLEMELERİNİN ARDINDAKİ GERÇEKLER

GECE TERLEMELERİNİN ARDINDAKİ GERÇEKLER

18 Ekim 2017
0
SAĞLIK İÇİN NOHUTA ŞANS VER

SAĞLIK İÇİN NOHUTA ŞANS VER

18 Ekim 2017
0
DÜĞÜN ÖNCESİ SİHİRLİ DOKUNUŞLAR

DÜĞÜN ÖNCESİ SİHİRLİ DOKUNUŞLAR

15 Mayıs 2017
0

Haberlere abone ol!

Women's Health günlük içeriklerini, haberlerini ve ipuçlarını ilk siz okuyun.

Women’s Health, kadınlara bir dergiden çok daha fazlasını sunuyor.

Fiziksel ve duygusal hayatını kontrol altında tutmak isteyen, aktif ve profesyonel kadınların dergisi olan Women’s Health, moda ve kişisel bakımdan sağlığa, sağlıklı beslenmeden zayıflama yöntemlerine, hayatını kolaylaştıracak en güncel bilgileri sunarak kadınların yaşam kalitesini arttırmayı hedefliyor.

  • Fitness
  • Beslenme & Zayıflama
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Güzellik & Stil
  • Video

Son Yazılar

PROBİYOTİKLER KİLO VERMEYE YARDIMCI OLUR MU?

PROBİYOTİKLER KİLO VERMEYE YARDIMCI OLUR MU?

22 Şubat 2019
KAHVE TÜRLERİNE DAHA YAKINDAN BAK!

KAHVE TÜRLERİNE DAHA YAKINDAN BAK!

22 Şubat 2019
  • Abone Ol
  • Reklam
  • Women’s Health Dergi
  • Women’s Health Web Site
  • İletişim

©2018 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş. | All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • FITNESS
  • BESLENME & ZAYIFLAMA
  • SAĞLIK
  • YAŞAM
  • GÜZELLİK & STİL
  • VİDEO

© 2018