Abone Ol

 

 

Diyet Kaçamakları

 

  • POĞAÇA YEDİĞİNDE…

    Sen de mi  sabahları pastanenin önündeki uzun kuyrukta poğaça almayı bekleyenlerdensin? Sabahları işe giderken poğaçacının önünde uzun bir kuyruk görüyorum. Bu kadar çok insan her sabah poğaça yiyebilir mi? diye... item_arrow

  • YILBAŞI SOFRASINA KEYİF KAT!

    Aralık deyince aklına ne geliyor? Soğuk, kar, kış mı? Benim aklıma soğuk ve kardan öte yılbaşı akşamına hazırlık, ışıl ışıl sokaklar, özenle süslenmiş çam ağaçları, hediye paketleri ve yılbaşı... item_arrow

  • HAMBURGER YEDİĞİNDE…

    Diyetisyen Güneş Aksüs, diyetini bozmadan deneyebileceğin kaçamak lezzet önerilerinde bulunuyor… Diyet kaçamaklarını bir liste yapalım desek, herhalde en başlarda hamburger gelir. Özellikle gençlerin favorisi olan hamburger, bazıları için olmazsa... item_arrow

  • MÜCVER YEDİĞİNDE…

    Diyetisyen Güneş Aksüs, diyetini bozmadan deneyebileceğin kaçamak lezzet önerilerinde bulunuyor… Çocukken çayın yanında yenen pek çok şey gibi mücver de çok güzel gider. Artık yetişkin ve formunu korumaya çalışan... item_arrow

  • ÇİKOLATALI SUFLE YEDİĞİNDE…

    Diyetisyen Güneş Aksüs, diyetini bozmadan deneyebileceğin kaçamak lezzet önerilerinde bulunuyor… Çikolatalı sufle, tatlıların en özellerinden biridir. Evde kolay kolay yapılmaz. Dışarıda da iyi yapan yeri bulman zordur. İçinden akan... item_arrow

  • AÇMA YEDİĞİNDE…

    Diyetisyen Güneş Aksüs, diyetini bozmadan deneyebileceğin kaçamak lezzet önerilerinde bulunuyor… Bu Pazar kahvaltıda önüne açma koysam mutlu olur musun? Bu seni keyiflendirecekse, Pazar kahvaltısında yiyeceğin ekmekleri iptal et. Onun... item_arrow

  • MANTI YEDİĞİNDE…

    Diyetisyen Güneş Aksüs, diyetini bozmadan deneyebileceğin kaçamak lezzet önerilerinde bulunuyor…  “Akşama mantı var” sözünü duyunca koşarak eve gidenlerdensen, bu yazı senin için. Mantı her eve girmeli, mutlaka ailecek oturup... item_arrow

  • PATATES CİPSİ YEDİĞİNDE…

    Diyetisyen Güneş Aksüs, diyetini bozmadan deneyebileceğin kaçamak lezzet önerilerinde bulunuyor… Aslında bir diyetisyen olarak her şeyi önerir ve mutlaka sağlıklı tarafını bulmaya çalışırım ama cipslerin neresi sağlıklı?  Yok, bulamıyorum.... item_arrow

  • CEZERYE YEDİĞİNDE…

    Diyetisyen Güneş Aksüs, diyetini bozmadan deneyebileceğin kaçamak lezzet önerilerinde bulunuyor… Kaçamakların en sağlıklılarından sayabileceğim bir besin: Cezerye! Mersin’in meşhurlarından olan bu tatlıyı herkes sevmeyebilir ama kendi yerinden gelen bir... item_arrow

  • DÜRÜM YEDİĞİNDE…

    Diyetisyen Güneş Aksüs, diyetini bozmadan deneyebileceğin kaçamak lezzet önerilerinde bulunuyor… Bazen danışanlarımı dinlerken şu cümleyi duyuyorum: Çok vaktim yoktu, en kolay dürüm bulabildim. Bazen tost bile bulamazken kenarda köşede... item_arrow