Abone Ol

 

 

Başarı Hikayeleri

 

  • BİRLİKTE 60 KİLO VEREN ÇİFT

    Cam ve Jessica çifti, zayıflama işini ekip çalışmasına dönüştürdüler ve birlikte 60 kilodan kurtuldular! Men’s Health’in haberine göre gençlik yıllarında, Cam Waters tam bir sporcuydu. Beyzbol oynamış, ağırlık çalışmış, hatta... item_arrow

  • RUNDAMENTAL, BERLİN YARI MARATONU’NDA…

    PUMA’nın İstanbul’daki tek koşu grubu RUNDAMENTAL, 2 Nisan Pazar günü 37.si düzenlenecek olan Berlin Yarı Maratonu’na bu yıl 25 kişilik koşucu ve destekleyici ekiple katılıyor. Dünyanın en sevilen koşu... item_arrow

  • ÖNCE 80 KİLO SONRA 64 KİLO : EMİNE KONUK ÖNBAŞ

    Women’s Health Görsel Yönetmeni Emine Konuk Önbaş’ın gözümüzün önünde yaşadığı bir kilo verme hikâyesi var. Kilo verip sağlıklı beslenmeye başladığında cildinin ışıldadığını, giydiği kıyafetlerin daha çok yakıştığını hep birlikte... item_arrow

  • INSTAGRAM’DA SANA İLHAM VERECEK 12 SPORCU KADIN

    Balerinlerden yogilere, ünlü antrenörlerinden, stil sahibi sporcu kızlara, Instagram’da takip edebileceğiniz kadınlara göz atalım mı? Emin olun, onları takip ettiğiniz sürece spor konusunda kendinize acımayacak ve motivasyon kazanacaksınız. Bizden... item_arrow

  • AMELİYAT OLMADAN 60 KİLO VEREN KADIN

    Sarah Hancock’a ilk defa “şişko” dendiğinde henüz 5 yaşındaydı. Ortaokulda kilo problemleriyle ciddi anlamda burun buruna geldi. Ailesi de kiloluydu. Buzdolabında bir sürü abur cubur olduğunu ve sebze yemeği... item_arrow

  • 70 KİLODAN FAZLA ZAYIFLADILAR

    70 kilodan fazla zayıflayan 5 kadın, başarılarının püf noktalarını anlatıyor. Başarılı zayıflama hikayeleri sadece televizyonlarda izleyebileceğin türden şeyler değil. Büyük hedefleri olan kadınlar, arkalarında çekim ekibi ya da çılgın... item_arrow

  • SAĞLIKLI BESLENME VE EGZERSİZLE GELEN ZAYIFLAMA HİKAYESİ

    Sara Bibee’nin zayıflama hikayesine göz gezdirdiğinde, hiçbir şeyin o kadar da zor olmadığının farkına varacaksın. Önce: 95 kg Sonra: 63.5 kg “Üniversiteden mezun olduğumda 167.5 cm boyunda ve 75 kg civarındaydım.... item_arrow

  • 60 KİLOLUK MÜKEMMEL BİR DEĞİŞİM ÖYKÜSÜ!

    Ayrılık sonrası zayıflamaya karar veren Kaity Krontz’un mükemmel değişim öyküsü Yaşam tarzı 2012- 2013 yılları arasında babasını, anneannesini ve dedesini kaybetmiş. Hem kendisi hem de ailesi bu ölümlerden oldukça... item_arrow

  • 51 KİLO VERDİ

    Larissa Reggetto, çocukken basketbol sahalarından çıkmazmış fakat liseye başlamadan önce ailesiyle birlikte büyüdüğü şehir olan New Jersey’den Pensilvanya’ya taşınınca işler değişmiş. Şu anda 22 yaşında olan Larissa, “Orada olmak... item_arrow

  • 98 KİLODAN 58 KİLOYA BİR ZAYIFLAMA HİKAYESİ

    Sarah Scriven’ın eşi ile beraber başladığı zayıflama öyküsünü okuyunca, hayatta bir şeyler başarmanın o kadar da güç olmadığını anlayacak ve yeterli motivasyonu kendinde bulacaksın. Yaşam tarzı Her ne kadar... item_arrow

  • RAKAMLARIN ÇARESİZ KALDIĞI İNANILMAZ DEĞİŞİM

    Katie Dunlop’un, sağlıklı yaşamak ve formda kalmak için neler yaptığını okuyup sonuçlarını gördükçe, harekete geçmek için çok geçerli sebeplerin olacak. Katie, yıllar boyunca moda olmuş diyetleri uygulayıp düzensiz kilo... item_arrow

  • 45 KİLOLUK MUHTEŞEM BİR DEĞİŞİM ÖYKÜSÜ

    107 kilodan 62 kiloya düşen Heather Baker’ın kilo verme mücadelesini okuduğunda, kilo vermeye inandığında hedefin aslında o kadar da uzak olmadığını göreceksin. item_arrow