|

YAŞAM

SAĞLIK, YAŞAM

YAZIN AYRI, KIŞIN AYRI DERT: PSİKOLOJİM KENDİNE İYİ BAK…

İnsan psikolojisi her şeyden etkileniyor. Yazdan, kıştan, sonbahardan, ilkbahardan… Etki sadece olumsuz değil olumlu yönde de psikolojimize nüfuz edebiliyor. Kış geliyor! Psikiyatri Uzmanı Uz. Dr. Mirvari Özaltay, mevsim geçişlerinde...

Devamı

YAŞAM

KANSER KORKSUN KADINDAN!

Kadın kanserleri alanında faaliyet gösteren Pembe izler Derneği, Türkiye’de bir ilk imza attı. Meme kanserine farkındalığını artırmak için dernek üyesi Ayşe Alagöz tarafından kaleme alınan tiyatro oyunu “Gülbahar”ı,...

Devamı

SAĞLIK, YAŞAM

DOĞRU NEFESLE HAYAT KALİTENİ ARTTIR

Tanfer Health’de Seycan Tanfer ve Aşk Psikoloğu Işıl Evrim Akgün’ün ev sahipliğinde nefes workshop’u gerçekleşti. Aşk Psikoloğunu yakın dostu Mehmet Ustaoğlu PR da yalnız bırakmadı. Türkiye’nin önde gelen...

Devamı

 , YAŞAM

BAŞARI İÇİN KÖTÜMSERLİK ŞART

Bardağın yarısını dolu değil boş olarak görme eğiliminde olan insanlar, bu nedenle, kasvetli ve kederli olarak görülür. Korkma; karamsarlığın sana düşündüğünden daha fazla fayda sağlayabilir. Çünkü belli derecedeki...

Devamı

YAŞAM

NİL KARAİBRAHİMGİL’DEN KIZLARA TAM DESTEK!

‘3 yıl önce oğlum oldu, şimdi de kızlarım oluyor.’ diyen Nil Karaibrahimgil, yıllardır kızlara destek vermenin hayalini kurduğunu söyledi ve ‘Şarkılarımla ve yazılarımla ilham verdiğimi hissettiğim kızlara artık...

Devamı

SAĞLIK, YAŞAM

YORGUN VE HALSİZSEN D VİTAMİNİ ALMAYI İHMAL ETME

D vitamini için en doğal kaynak güneş. Türkiye, D vitamini alımı açısından avantajlı bir ülke olarak görünse de klinik araştırmalar bunun tam tersini ortaya koyuyor. Yapılan son araştırmaya göre Türkiye’de 10 kişiden 9’unda...

Devamı

SAĞLIK, YAŞAM

DEPRESİF RUH HALLERİ BULAŞICI

Ruh hallerinin bulaşıcı olduğu ve özellikle genç yetişkinler arasında hızla yayıldığı ortaya çıktı. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), bu durumdan dünya genelinde 300 milyondan fazla kişinin etkilendiğini tahmin ediyor. Uzman Klinik...

Devamı

YAŞAM

HER AYRINTISI İÇİNİZİ AÇACAK MEKAN: NO: 17 “Bakery”

No 17 “Bakery” kısa bir süre önce Ataköy’de 17 numaralı köşesinde misafirlerini ağırlamaya başladı. Katkısız ürünlerin iyi kahveyle buluştuğu No 17; butik bir fırın ve samimi bir kafe. Mekanın öne çıkan lezzeti ise...

Devamı

YAŞAM

KYGO’DAN YEPYENİ BİR ALBÜM: KIDS IN LOVE

Dünyaca tanınmış Norveçli DJ / prodüktör / şarkı yazarı Kyrre Gørvell-Dahll, namıdiğer Kygo’nun yepyeni albümü “Kids In Love” yayımlandı. 8 parçadan oluşan albümden single olarak yayımlanan ilk şarkı olan “Kids In...

Devamı

 , YAŞAM

ZAMANINI GERİ AL

Bitmek bilmeyen e-postalardan sohbet düşkünü iş arkadaşlarına kadar birçok dikkat dağıtıcı unsur, günlük iş planını ve kariyerini altüst edebilir. Ama verimliliğini arttıracak birkaç basit yöntemle zamanını geri alabilir ve...

Devamı

 , GÜZELLİK & STİL, YAŞAM

HERKES ZAYIF, Bİ’ BEN Mİ ŞİŞKOYUM!!!

Kilo verme konusunda bir şeylerin ters gittiğini düşündüğün oldu mu hiç? Çabalarının karşılığını alamadığına inanıp da vazgeçmeden önce öğrenmen gereken şeyler var! Yazı: Diyetisyen Güneş Aksüs ‘Etrafıma bakıyorum...

Devamı

 , YAŞAM

UYKUSUZLUK İÇİN SİHİRLİ 6 RUTİN

Uyuyamıyor, uyandığında da yorgun mu hissediyorsun? Yoğun çalışma temposu, şehir yaşamının zorlukları, bitmeyen işler ve bir türlü durdurulamayan zihin. Çağımızda yaşanan sorunların başında uykusuzluk geliyor ve uykusuzluk...

Devamı

YAŞAM

MUTLU VE BAŞARILI OLMAK İÇİN HOŞGÖRÜ LAZIM!

  Bireylerin çevreyle ve kendileriyle olan ilişkilerinde hoşgörülü davranmalarının onları hem mutlu ettiğini hem de başarıya ulaştırdığını belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, hoşgörüde en önemli noktanın...

Devamı

YAŞAM

Diyarbakırlı 450 fit kadın bir arada…

b-fit Kadınların Spor ve Yaşam Merkezi’nin 7 hissedarı, Diyarbakır’da b-fit kadınlarıyla bir araya geldi. Diyarbakır’da 3 merkez sahibi Mehtap Yakut Bağırmaz, 8. Yılını 450 b-fit kadınıyla birlikte coşkuyla kutlarken; b-fit...

Devamı

 , YAŞAM

AŞIRI GÜLMEK DESPRESYONU TETİKLER Mİ?

Psikoloji Bilim Doktoru Dr. Zafer Akıncı, aşırı gülmenin insan doğasına aykırı bazı davranış tutumlarını da beraberinde getirdiğine yönelik araştırmaları yorumladı. Dr Zafer Akıncı aşırı gülmeye dair şu fikirlerini dile...

Devamı

 , BESLENME & ZAYIFLAMA, YAŞAM

TUHAF GERÇEK: EVLİLİK OBEZİTEYİ ARTIRIYOR

ARGEV Obezite Araştırması’nın sonuçlarını II. Ulusal Aile Hekimleri Kongresi’nde açıkladı. Araştırma sonuçlarına göre obezite görülme oranı yüzde 44, neredeyse her iki kişiden biri obezite riskiyle karşı karşıya. Obezite...

Devamı

YAŞAM

VE PIRELLİ TAKVİMİ SAYFALARINI AÇIYOR

Çekimleri Tim Walker tarafından gerçekleştirilen 2018 Pirelli Takvimi New York’taki Manhattan Center’da tanıtıldı. Pirelli takviminin 45’inci edisyonunun çekimleri geçtiğimiz Mayıs ayında Londra’da İngiliz fotoğrafçı Tim...

Devamı

YAŞAM

AVRUPA’NIN HAVASI EN KİRLİ 10 ŞEHRİNDEN 8’İ TÜRKİYE’DE

Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre Avrupa’da en kirli havaya sahip 10 şehrin 8’i Türkiye’de yer aldı. Avrupa genelinde büyük şehirler arasında bir sıralama yapıldığında ise İstanbul havası en kötü metropol...

Devamı

YAŞAM

5 ADIMDA PAZARTESİ SENDROMUNU YEN

Meselelere pazar gününden müdahale ederek pazartesi sendromu derdini kolaylıkla atlatman mümkün. 1- Tüm haftayı planla Hafta içerisinde yapacağın işleri önceden planlaman, yapacağın işleri unutmanın önüne geçmekle kalmayacak,...

Devamı

YAŞAM

GÜNEŞSİZLİK DENGEMİZİ BOZUYOR!

Güneşin eksikliği en çok vücudun kalsiyum dengesine etki ediyor. Hisar Intercontinental Hospital Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Lütfiye Müslümanoğlu, “Kemiklerdeki kalsiyum kana geçiyor. Kemiklerle beraber kas...

Devamı

YAŞAM

CAROUSEL DECATHLON HİZMETE AÇILDI

22 Yıldır Sosyal bir yaşam merkezi olarak ziyaretçilerine yenilikleri deneyimleten Carousel alışveriş merkezi, dinamik markaları bünyesine katmaya devam ediyor. Fransız devi, inovasyon harikası Decathlon markası Carousel 1.kat’da...

Devamı

anaslide, SAĞLIK, YAŞAM

BUZDOLABINI NASIL ORGANİZE ETMELİSİN?

Kişisel bir buzdolabı bakım sistemi oturtman seni  daha sağlıklı ve mutlu yapacak, emin ol. Temiz ve düzenli bir buzdolabı için neler yapman gerektiği burada yazılı.  Neyin kalıp neyin gideceğine karar vererek işe...

Devamı

YAŞAM

AURAN NE DURUMDA?

Bedenimizin etrafını saran elektromanyetik alana aura denir. Bedeni çeviren aura alanı, insana bir kalkan olarak verilmiştir. Dolayısıyla koruma işlevi görür. Aura parlayıp ışıldadığında, kişiyi hastalıklardan koruduğu, kötü...

Devamı

YAŞAM

BEYNİNİ DOĞRU BESLE!

Bu kitap ruhuna iyi gelecek! Beynini doğru beslediğinde alacağın sonuçlar seni de şaşırtacak! Nöroloji Uzmanı Dr. Banu Taşçı Fresko, yılların hekimlik tecrübesiyle kronik ağrılar, özellikle migren ve fibromiyaljide...

Devamı

 , YAŞAM

RÜYA GÖRÜRKEN BEDENİNDE NELER OLUYOR, HİÇ DÜŞÜNDÜN MÜ?

Uykuda bedenin hareketsiz olsa da, beynin ve hayal gücün durmak bilmiyor. – Aslında bütün olay, beyin sapı denilen yerde başlıyor. Vücudunu uyku moduna sokuyor ve sen REM uykusuna daldığında tüm kas hareketlerini durduruyor....

Devamı

YAŞAM

TWITTER’DA EN ÇOK KONUŞULAN DİZİ: STRANGER THINGS

Beklenmiyor muydu? Kesinlikle bekleniyordu. E, hepimiz de izlediğimize göre… Stranger Things, Twitter’da hakkında en çok Tweet atılan internet dizisi oldu Bu hafta sonu Twitter kullanıcıları #StrangerThings’i çok beğenmiş...

Devamı

GÜZELLİK & STİL, YAŞAM

AYAKLARA BİRAZ İLGİ, LÜTFEN!

Amerikan Podiatri Tıp Derneği tarafından yapılan bir ankete göre, Amerikalıların yüzde 77’si ayak ağrısı yaşıyormuş. Ağrı çekenlerin yüzde 50’si ise ayaklarında yaşadığı sıkıntının onu yürümekten ve egzersizden...

Devamı

BESLENME & ZAYIFLAMA, YAŞAM

ÖNCE 128 SONRA 71 KİLO: BRIDGET RAUSCHENBERG

Şu cümle bile yeter: “18 yaşındaki ölçülerime kavuçtum.” İşte sana bir başarı hikayesi daha!   1.80 boyundaki Bridget Rauschenberg, lisedeyken amigo kız takımındaymış ve hareketli yaşam tarzı sayesinde...

Devamı

 , AŞK&SEKS, BESLENME & ZAYIFLAMA, FITNESS, GÜZELLİK & STİL, SAĞLIK, YAŞAM

KASIM SAYISI ÇIKTI: WOMEN’S HEALTH TÜRKİYE’DE BİR FITNESS FENOMENİ: EMILY SKYE

Ve Kasım sayımız da nihayet raflarda yerini aldı! Kışın yolcusuyken yine içini açacak bir kapakla karşındayız. Bakalım bu sayıyı sen de bizim gibi sevecek misin? Peki yeni sayımızda seni neler bekliyor. Hadi böyle...

Devamı

YAŞAM

ÖNERİ: EKOLOJİK HAYATA GİRİŞ

  Dünyamızı korumak, organik beslenmek, çevreye özen göstermek, geri dönüşüm yapmak… Tüm bunlar, gün geçtikçe daha önemli hâle gelen konular. Bilinçlenmek için kulaktan dolma bilgilere değil, işin uzmanları tarafından...

Devamı

YAŞAM

“GELENEKSEL PEMBE ÇAY ETKİNLİĞİ”NDEYDİK

Pembe Hanım Derneği yararına Eau Thermale Avène’in sponsorluğunda “Ekim Ayı Meme Kanseri Bilinçlendirme Ayı” kapsamında düzenlendi. “Ekim Ayı Meme Kanseri Bilinçlendirme” ayı kapsamında Pembe Hanım Kanserli Hasta ve...

Devamı

YAŞAM

BİR DE “MANYAK ANNE” ÇIKTI!

Bir annenin itirafları… Hamilelik ve annelik serüveninde kendisinin bile inanamadığı şeyleri yapmasını sansürsüz paylaşması… Daha önce bu kadarına kimse cesaret etmemişti! Şebnem Seçkiner’in anneler ve anne adayları...

Devamı

YAŞAM

CUMA GÜNÜ RANDEVUN VAR: HADİ HASATA!

Bu cuma ne yapıyorsun? Bak biz ajandaya neyi kaydettik! Nesillerdir şehrin etkinlik takvimini dolduran KüçükÇiftlik Park’ın yaratıcılarından ikinci hasat!...

Devamı

YAŞAM

SADECE ERKEKLER DEĞİL, BİZ DE BAKIYORUZ KIZLAR!

İtiraf edin, biz de kadınların göğüslerine bakıyoruz! Şu fotoğraf her şeyi anlatmıyor mu?  Sex Roles’ta yayımlanan yeni bir araştırmaya göre, hemcinsinin yüzü yerine vücuduna bakan kadınlar, aynen erkekler kadar suçluluk...

Devamı

YAŞAM

HAYATIMIZIN DİZİLERİ, DİZİ KARAKTERLERİ…

Başlığa bakıp da “hayatımızın dizileri” ifadesini abartılı bulma lütfen! Basbayağı hepimizin hayatının dizileri onlar.. Bak şimdi sana bir nostalji yapalım… Ekranların en unutulmaz dizisi Ezel, unutulmayan çifti...

Devamı

YAŞAM

ANKSİYETE İLE BOĞUŞAN ÜNLÜLER

Onların kim olduğunu soracak olursan hemen söyleyelim. Zirvedeki yıldız isimler olmalarına rağmen, hayata meydan okumak ve kendilerini daha iyi hissedebilmek için bakın neler yapıyorlar? LENA DUNHAM EGZERSİZDEN YARDIM ALIYOR...

Devamı

YAŞAM

“THE WALKING DEAD”, TWITTER’I SALLADI

The Walking Dead bu pazar ekranlara döndü ve dizinin hayranları bu dönüşü Twitter’dan canlı olarak kutladı. Her sezonu milyonlarca Tweete ilham olan The Walking Dead, en çok Tweet atılan dizilerden biri olarak televizyon tarihine...

Devamı

YAŞAM

SILA’YLA GEÇEN 10 YIL: KUTLU OLSUN…

Ve Sıla da yıllandı, müziğin içinde şarap gibi oldu.  Türk pop müziğinin önde gelen sanatçılarından Sıla,  dün akşam TİM Maslak Show Center’da sevenleriyle buluştu. Sıla, sanat hayatının 10. yılını“ON’dan...

Devamı

YAŞAM

TATMİN: PARASI ÇOKSA DAHA LEZZETLİ (Mİ ACABA?)

Hep öyledir ya; pahalı bir ürün satın aldığında onun fiyatının tatminiyle aldığın şeyin daha kaliteli olduğunu düşünürsün. İşte aynı şey yemek yerken de oluyor. Yani fiyat ne kadar pahalı, yediğin o kadar lezzetli! ...

Devamı

VİDEO, YAŞAM

KANSER TEDAVİSİ GÖREN ÇOCUKLARA ÖZEL ONKOBİS

Kanser Savaşçıları Derneği’nin Türkiye genelinde çocuk onkoloji servislerine hediye edeceği serum askılı bisiklet Onkobis kanserle mücadele eden minik savaşçılarla buluşmak üzere yola çıkıyor. Kanser Savaşçıları...

Devamı

AŞK&SEKS, YAŞAM

AŞKI ŞANSA BIRAKMA!

Bayer Kadın Sağlığı Bölümü’nün hazırladığı Askisansabirakma.com web sitesi ve iPhone / iPad aplikasyonu, kadınların bir ay içinde yaşadığı hormonal değişimler konusunda hem kadın hem de erkekleri bilgilendiriyor ve...

Devamı

YAŞAM

DETOKS TATİLİN ŞİMDİ TAM ZAMANI!

Dünyanın en iyi detoks merkezlerinden biri olarak gösterilen Bodrum Kadıkalesi’nin incisi Sianji Well-Being Resort, muhteşem bir tatil keyfi ve detoks programı için 23-29 Ekim tarihleri arasındaki konaklamalarda yüzde 25 indirim fırsatı...

Devamı

YAŞAM

KEDİMLE SOHBETLER: BİR KEDİ HAYATINI DEĞİŞTİREBİLİR

Her şey tepetaklak olmuşken bir kedinin dokunuşu hayatınızı nasıl değiştirir, hiç düşündün mü? Otuzlu yaşlarını doldurmak üzere olan mutsuz bir kadının hayattaki çıkmazlarına inat, Sibila ona yepyeni kapılar açar. Sibila...

Devamı

YAŞAM

FALA İNANMA, FALSIZ KALMA DEMİŞLER…

Fal, milattan önce 4000 yılına kadar dayanan, dünyanın en eski kültürel geleneklerinden biri. Günümüzde artık her an elimizin altında bulunan telefonlarımıza, tabletlerimize kadar girmiş vaziyette. Çok kolay ulaşılmasına rağmen...

Devamı

YAŞAM

İŞTEN AYRILMAK HİÇ KOLAY DEĞİL

Kariyerimiz ve sosyal hayatımız giderek daha fazla iç içe geçiyor. İşten ayrılmak ise, romantik bir birlikteliği bitirmek kadar zor bir karar hâline geliyor. Bu güç kararı cesaretle verebilen kadınların, hemen ardından yoğun bir...

Devamı

YAŞAM

“EMİYOR MU?” ANNELİĞİN DRAMI MI, KREMASI MI?

  Bu topraklarda anne olan hemen herkesin duymaktan kaçamadığı o soru: Emiyor mu? Hande Birsay, kadınları ve anneleri çevreleyen toplumsal baskıları ti’ye aldığı, sosyal medyada kısa sürede geniş kitlelere ulaşan...

Devamı

YAŞAM

“SORSANA BİZİ SEVMİŞ Mİ?”

Sosyolog Deniz Bağrıaçık İstanbul’u adeta bir laboratuvara çeviriyor ve yabancıyı küçümsemek ya da onu aşırı yüceltmek arasında gidip gelen Türk toplumunun fotoğrafını “bizi bize anlatan yabancıların yardımıyla” bir...

Devamı

YAŞAM

MUZIPO KIDS’İN “AYNI GÖKYÜZÜNÜN ÇOCUKLARIYIZ” PROJESİ

“Eğlenceli hareket” formatı ile spor algısını çocuklar için yeniden tanımlayan Muzipo Kids, 11 ilde faaliyet gösteren 30 merkezinde çocuklarla buluşurken; sosyal sorumluluk anlayışı doğrultusunda daha kısıtlı şartlar altında...

Devamı

YAŞAM

KAYGILARINI FIRSATA DÖNÜŞTÜR

Talyaa Vardar Yaşam Koçu & Sanat Terapisti, Vancouver merkezli uluslararası FLOW Coaching International ve FLOW Leadership Institute Kurucu Ortağı, Akış Oyunu kitabının yazarı Kaygı, içimizi kemiren bir tırtıl. Organlarımızı,...

Devamı

YAŞAM

MARIA SHARAPOVA “DURDURULAMAZ”

Tenis yıldızı Maria Sharapova’nın otobiyografik kitabına ‘Unstoppable’ (Durdurulamaz) ismini koyması boşuna değil. Çünkü kötü bir antrenmanın veya performansın keyfini kaçırmasına asla izin vermiyor.  Maria...

Devamı

YAŞAM

DÜNYA ONUN OYUN SAHASI: JESSIE GRAFF

Yukarıdaki fotoğrafta baş aşağı duran, oradan oraya zıplayan, gerçek bir savaşçı… Hollywood’da pek çok filmde dublörlük yaptığını, dizilerde de boy gösterdiğini söylemeden geçmeyelim! Biz gerçi onu tam olarak...

Devamı

YAŞAM

BİR DÜĞÜNDEYKEN BEDENİNDE NELER OLUYOR, HİÇ DÜŞÜNDÜN MÜ?

İşte gelin geliyor… Bir düğüne katıldığında vücudunda ve zihninde oluşan değişiklikler de sana kavalyen olarak eşlik ediyor. Davetiyeyi aldığında… Araştırmalara göre, bir davetiyeyi eline aldığında beyninin pozitif...

Devamı

YAŞAM

GÜLÜMSE, HAYAT GÜZEL!

Pastaya “hayır” diyemiyor musun? O zaman gülümsemeyi dene! Bir araştırmaya göre kötü ruh hâline sahip insanlar, neşeli insanlara göre daha fazla kalori almaya meyilli oluyor. Peki, neden? Negatif ruh hâlinde olmak, anlık açlık...

Devamı

YAŞAM

HEY SİRİ, BURAYA BAK!

“Her” filmini izlemiş miydin? Görünen o ki, yakın gelecekte benzer senaryolarla karşılaşmamız mümkün: Siri ya da Alexa gibi sanal asistana sahip olanlarla yapılan bir ankette, katılımcıların yüzde 76’sı sanat asistanla...

Devamı

YAŞAM

ÇIPLAK GERÇEKLER

Rüyanda kendini çıplak vaziyette görüp, utanç duyduğun oldu mu? Yalnız değilsin. Bir örnek üzerinden analiz edelim. Rüya: Kendimi sürekli insanların içinde (mesela üniversitenin pilav gününde ya da iş yerinde sunum yaparken)...

Devamı

YAŞAM

BİR WH KADINI EBRU ŞALLI’YLA ÇOK ÖZEL

Yıllardır, sahip olduğu motivasyonu hayranlarına da yansıtan ve enerjisinden hiçbir şey kaybetmeyen Ebru Şallı, bu ay Women’s Health için kamera karşısına geçti. Hakkında merak ettiğin tüm soruların yanıtları seni bekliyor....

Devamı

YAŞAM

HAFTADA 9 SAATİMİZ TRAFİKTE GEÇİYOR

Yaz tatilinin ardından okulların açılması ve başlayan yol çalışmaları büyük şehirlerdeki trafik çilesini artırırken, bir çalışanın haftada ortalama 7,5 ile 9 saat arası trafikte harcanıyor. Toplu taşıma araçlarıyla işe...

Devamı

YAŞAM

GÜNDE BİR DAKİKA KİTAP, ÜÇ SAAT TELEFON!

Günün ortalama 2 saat 59 dakikasını cep telefonu ile geçirirken kitap okumaya sadece bir dakika ayırıyoruz. Günlük ortalama 2 saat 14 dakikamız ise televizyon başında geçiyor. Medya takibinin öncü kuruluşu Ajans Press, Türkiye’nin...

Devamı

YAŞAM

SINIRLI SAYIDA ‘O’

Stephen King’in aynı adlı romanından beyazperdeye uyarlanan O sinemaseverlerden tam not aldı. O filmin afişinden uyarlanan özel, ciltli yeni kapağıyla bir kez daha Stephen King hayranlarıyla buluşacak. Altın Kitaplar etiketiyle...

Devamı

YAŞAM

SOSYAL MEDYADAKİ HER ŞEY BU FESTİVALDE

“Sadece müzik ve konser değil; dolu dolu içeriği ile “Sosyal Medya” kadar renkli ve yaş sınırı olmayan #HashtagFestivali, 14 Ekim’de Maslak Uniq İstanbul’da gerçekleşecek! Farklı içerikleri, eğlenceli aktiviteleri, interaktif...

Devamı

YAŞAM

ÖNCE HİPNOZ SONRA ÖLÜM: MAVİ BALİNA DA NEYİN NESİ?

Mavi Balina çocukların, gençlerin canına kıymak için internette geziniyor. Bu korkunç internet oyunu, gençleri 50 gün boyunca, şiddeti giderek artan 50 tane çılgın şey yapmaya itiyor. Oyunun sonunda ise gençlerden intihar etmeleri...

Devamı

YAŞAM

SON DÖNEMİN EN SARSICI ROMANI: CELLAT

Soyadım Mutluluk, Askı Bize Yanlış Öğrettiler ve İlişkini Kurtar kişisel gelişim kitaplarının yazarı ünlü Aşk Psikoloğu Işıl Evrim AKGÜN; “CELLAT’’ isimli romanı ile okuyucularla bu kez bambaşka bir tarzda buluşuyor....

Devamı

YAŞAM

TÜRKİYE’NİN İLK DÖVME PARTİSİ: SOUND OF INK

Türkiye’nin ilk dövme partisi ‘Sound of Ink’ 24 Eylül’de IF Performance Hall’de! Tattoom Gallery’nin seçkin dövme sanatçılarının dövme performanslarını canlı sergileyeceği, Aksak ve Style-İst’in DJ performansları...

Devamı

YAŞAM

ANİ DUYGU DEĞİŞİMLERİNE DİKKAT!

Ani duygu değişimleri duygudurum bozukluğunun habercisi olabilir. Her insan mutlu olmak ister. Ancak mutluluk dahi olsa ortada hiçbir sebep yokken yaşanan aşırı duyguların varlığının duygudurum bozukluğunun bir belirtisi olabileceğini...

Devamı

YAŞAM

İSTANBUL BURAM BURAM KAHVE KOKACAK

İstanbul Kahve Festivali, dördüncü yılını kutluyor. Birbirinden farklı kahve tatlarının yanı sıra, kahve eşleşmelerinin de yer alacağı festival 21-24 Eylül tarihleri arasında Küçükçiftlık Park’ta. Sonbahar geldi, herkes...

Devamı

YAŞAM

ÇOCUĞUN OKUL FOBİSİNİN NEDENİ ANNE OLABİLİR

Okulların açılmasına kısa bir süre kala, aileler için çocuklarının okula uyum süreçlerinde yaşadıkları sıkıntılar yeniden gündemde. Kimi çocuk okul korkusu yaşıyor, kimi için de bur korku, bir fobiye dönüşüyor. Birbirinden...

Devamı

YAŞAM

İŞ HAYATI İÇİN FAYDALI YALANLAR

Yalan söylemek kariyer için kötü bir hamledir; ama yükselişe geçmeni sağlayacak masum yalanlar da var.   Olay 1: Hiç de hazır olmadığın büyük bir proje ile görevlendirildin. Yalan: “O iş bende!” Gerçek:...

Devamı

YAŞAM

“BİR”DEN GELEN GÜÇ

Tek başına seyahate ya da akşam yemeğine çıkman yalnız olduğunun değil, kendine güvendiğinin göstergesi. WH Amerika editörlerinden Anna Davies, kendi deneyiminden de yola çıkarak tek başına olmanın gücünden bahsediyor. Derleyen:...

Devamı

YAŞAM

TEKNOLOJİ BEDENİNE NELER YAPIYOR?

Her zaman işimizi kolaylaştıran, hayatımızı güneş gibi aydınlatan, en iyi dostumuz teknoloji, sağlığımızı mahvediyor olabilir mi? Şimdi elindeki telefonu usulca bir kenara bırak ve bu yazıyı oku. Derleyen: Nur Mehtap Cengiz GÖZ...

Devamı

YAŞAM

TÜRKİYE’NİN OSCAR ADAYI FİLMİ “AYLA”

TÜRKİYE’nin en iyi yabancı film dalındaki Oscar adayı Can Ulkay’ın Ayla filmi oldu. Kültür ve Turizm Bakanlığı ile sinema alanındaki meslek örgütlerinin temsilcilerinden oluşan 17 kişilik seçici kurul, ABDde 4 Mart 2018de...

Devamı

YAŞAM

“SEKSİLİK BİR KADININ İÇİNDE GİZLİDİR, ÇOK FAZLA ÇABALAMAYLA BU OLMAZ.”

İspanya’nın ünlü aktrislerinden Úrsula Corberó, tüm gözlerin üzerinde olduğu, hem seksi ve güzel hem de başarılı ve sportif bir kadın. Onu belki de diğerlerinden ayıran en önemli şeyse mutluluğun formülünü bulmuş olması....

Devamı

YAŞAM

DUYGUSAL ZEKANI ARTIRMANIN YOLLARI

Duygusal zekanı artırmak istiyorsan, sana yardım edecek tavsiyelerimiz var. Laf zekadan açıldığında, insanların aklına hemen entelektüel zeka (IQ) geliverir. Ancak, zeka sadece IQ’dan ibaret değil. Dikkat etmemiz gereken bir başka...

Devamı

YAŞAM

ZAYIFLAYINCA DÜZELMEYECEK 5 ŞEY

Zayıflayınca daha mutlu, daha kendine güvenen, işinde daha başarılı bir kadın olacağını düşünüyorsan, işlerin pek de umduğun gibi gitmeyebileceğini de bilmelisin. Big Girl: How I Gave Up Dieting and Got a Life kitabının yazarı...

Devamı

YAŞAM

6 YIL SONRA 13’ÜNCÜ DENEMEDE İKİZ SAHİBİ OLAN ÇİFT

Kandemir çifti, çocuk sahibi olmak için 6 yıl bekledi. 13. tüp bebek denemesinde muradına eren Kandemir ailesinin yeni ikiz üyeleri Deniz ve Demir kardeşler, 2 aylık yoğun bakım tedavisinin ardından İstinye Üniversite Hastanesi’nden...

Devamı

YAŞAM

TÜM GÜNÜNÜ MAHVEDEN 6 ALIŞKANLIK

Özellikle güne başlarken uyguladığın bazı alışkanlıklar, tüm gününü mahvedebilir. Şu an uyukluyorsan, dün az uyumanı sorumlu tutmadan önce biraz düşün. Az uyumak ya da düzgün uyumamak tabii ki kendini tükenmiş hissetmenin...

Devamı

YAŞAM

HENÜZ GENÇKEN GÖRMEN GEREKEN 10 MUHTEŞEM DESTİNASYON!

Yerel kültürler, ekstrem aktiviteler ve sosyal medyada gördüğümüz o muhteşem manzaralar… Yeni nesil, sıradan tatiller yerine ömür boyu unutamayacakları seyahat deneyimlerini tercih ediyor. Peki, henüz gençken görülmesi gereken...

Devamı

YAŞAM

AĞUSTOS AYI İÇİN BURÇLARA GÖRE ÖNERİLER

Astrolog Binnur Zaimler, Ağustos ayı için her burca özel önerilerde bulundu. Koç Size cesaret veren pek çok olayla karşılaşacaksınız. Bu ay tutulmalar sayesinde pek çok başlangıç yapabilirsiniz. En önemlisi, kendi...

Devamı

YAŞAM

AĞUSTOS SAYIMIZ RAFLARDA…

Ve yaz biterken Ağustos sayısıyla karşınızdayız. Yazın bu son ayında mor bir kapak favorimiz oldu. Başrolü ise bu defa İspanyol aktris Úrsula Corberó’ya verdik. Sıcacık gülümsemesi, sportif fiziği ve oyunculuktaki...

Devamı

YAŞAM

BU TATİL ÖNERİLERİNİ DİKKATE AL

Günlük tempo içerisinde, stres, şehir yaşamı, sorumluluklar ve çalışma hayatının hepimizi zihnen, bedenen yorduğu bir gerçek. Rahatlamak için en önemli fırsatımızsa tatiller… Peki, dinlenmeyi beklerken tatilden döndükten...

Devamı

YAŞAM

HER TAKINTI HASTALIK MIDIR?

Öncelikle cevabı verelim: Hayır. Yani evden çıkmadan evvel ışıkları ve ocağı kontrol etmende bir sakınca yok. Psikiyatrist ve Psikoterapist, Yrd. Doç. Dr. Emre Tan “Obsesyon dediğimiz saplantılı düşünceler, sadece gerçek yaşam...

Devamı

YAŞAM

BAKIŞ AÇINI DEĞİŞTİR

Belki de her şey bakış açınla ilgilidir.  Bogu Balance: Your Journey to Real Work/Life Bliss kitabının yazarı Deirdre Maloney, “Her şeye birden sahip olma arzundan vazgeçtiğinde daha mutlu olursun” diyor ve ekliyor; “Sonuçta...

Devamı

YAŞAM

EKRANA FAZLA UZUN BAKMAYIN ÇÜNKÜ…

Tüm gün boyunca telefon, bilgisayar, televizyon, tablet ve daha onlarca elektronik cihazın ekranına bakıyoruz. Ekranların gözümüze verdiği zararları düşündüğümüz zaman bu pek de iyi bir alışkanlık değil. İşte uzun süre...

Devamı

YAŞAM

GOOGLE’A SORDUĞUMUZ ŞEYLER METİN HARA VE HAVA DURUMU

İstanbul’un hava durumunu Google’a sorduk. Güne şiddetli yağış ve gök gürültüsüyle başlayan İstanbul’un havası, Google Arama Trendleri’nde üst sıralara oturdu. Kullanıcılar bu sabah yoğun şekilde “İstanbul, Gök...

Devamı

YAŞAM

HANGİ EMOJİ BEKLİYORSUN, SÖYLESENE BİZE!

Duygularımızı daha iyi ifade etmek için kullandığımız emojiler, dijital sohbetlerimizin vazgeçilmezi artık. Gülmekten gözümüzden yaş geldiğinde de, öfkeden deliye döndüğümüzde de imdadımıza emojiler yetişiyor. Yalnızca...

Devamı

YAŞAM

CHARLIZE THERON: KİLO VERECEĞİM DİYE ÖLÜYORDUM!

Hollywood’un en güzel kadınlarından Charlize Theron, yeni filmi ‘Atomic Blonde’ ile ilgili konuştu. Hollywood’un en güzel kadınlarından Charlize Theron, yeni filmi ‘Atomic Blonde’ ile ilgili Variety dergisine...

Devamı

YAŞAM

SENCE BİR KİTAP 140 KARAKTERE SIĞAR MI?

Yaz tüm sıcaklığıyla kavurmaya devam ediyor ancak okuma aşkıyla yanıp tutuşan kitap kurtlarına engel olamıyor. Azra Kohen’den Orhan Pamuk’a yeni kitap çıkaran veya kitaplarıyla hala sıcak havalarda vazgeçilmez olan yazarlar...

Devamı

YAŞAM

40 YAŞINDA OLMAK KİMİN UMRUNDA!

Irmak Ünal son dönemde verdiği kilolar dışında sporcu kimliği ile de adından söz ettiriyor. Adeta bedenini yeniden keşfeden iki çocuk annesi fit vücudan sahip olmasını hakkında “Genetik açıdan şanslıyım” diyor. ...

Devamı

YAŞAM

HAFTALIK BURÇ YORUMUN BURADA…

Arzu Çağlayan’dan 3 – 10 Temmuz 2017 BURÇ YORUMLARI: ...

Devamı

YAŞAM

TEMMUZ AYI BURÇ YORUMLARI

Arzu Çağlan’dan Temmuz ayının burç yorumları Koç   Sevgili Koç, tatlı bir yaz aşkına hazır mısınız? Ama bunun için biraz sabırlı olmanız ve ay sonunu beklemeniz lazım. Burcunuzda dolaşan Uranus size harika bir...

Devamı

YAŞAM

HAFTALIK BURÇ YORUMUNU OKUDUN MU? (26 HAZİRAN – 3 TEMMUZ)

Arzu Çağlan’dan 26 Haziran – 3 Temmuz  Burç Yorumları  21 Haziran’da Yengeç burcuna geçen Merkür, 5 Temmuz tarihine kadar orada kalacak. Bu da bizim sayılardan, istatistiklerden, digital sonuçlardan, daha duygusal ve...

Devamı