|
İstanbul Marriott Hotel Asia’nın içinde yer alan Palestra Fitness Spa Merkezi’nde, spor yaparken F1 pilotları veya Şampiyonlar Ligi yıldızlarıyla karşılaşabilirsin. 3.500 metrekarelik bir alana yayılan Palestra Fitness SPA Merkezi, pilates ve yoga stüdyoları, uzman eğitmenlerle kişiye özel VIP antrenman dersleri, iki açık ve bir kapalı yüzme havuzu, iki sauna, iki buhar odası, geleneksel iki Türk [...]
Tatil çeşitlerine artık yeni bir seçenek daha eklendi. Ünlü doktorların uzmanlığında yürütülen “detoks tatilleri”; kilo verme, forma girme ve anti-aging gibi kaliteli yaşamın tüm gereklerini bir arada sunuyor. Uludağ gibi kayak merkezleri kış aylarının bir numaralı alternatifi olsa da Bodrum’da tanıştığım YHE sonrası şehir yaşamından kaçış planıma “detoks tatili” de eklendi. YHE, yani Yaşasın Hayat [...]
Hücresel yenilenmeyle yaşlanma sürecini yavaşlatmak mümkün. Sıkıntılarını daha oluşmadan önlemek istiyorsan önce ufak bir arınma şart. Bilgisayarını ne kadar iyi koruduğunu düşünürsen düşün, bir yerden sonra yavaşlamaya ve yıpranmaya başlar. Tabii ki kullanıma bağlı olarak bazılarınınki erken çöker, diğerlerininki daha uzun süre dayanır. Gerektiği yerde parçalarını yenilersin ama geçen seneleri geriye döndürmek mümkün değildir. Genelde [...]
Yaz tatiline daha çok zaman var. Ama kış ayları da keyifsiz geçmek zorunda değil. Palandöken’in muhteşem atmosferinde hem kış sporları yapabilir hem de harika bir tatil geçirebilirsin. Kış Keyfi Dağ havasına alışkın değilsen, Türkiye’nin en soğuk illerinden biri olan Erzurum’a bağlı Palandöken’de tabii ki biraz üşüyorsun. Ama dört tarafını çevreleyen bembeyaz manzara, arada serpiştiren kar [...]
 |
|||||||
| Kategoriler :
Fitness Aşk&Seks Beslenme Zayıflama Bakım Yaşam Koçu Sağlık Stil Video |
Takip Et @WomensHealth_TR
|
WH Uluslararası :
Amerika Arjantin Avustralya Brezilya Almanya Güney Afrika Tayland |
Diğer Siteler :
Men's Health Türkiye NewBeauty Türkiye TrendsetterPop Gelinlik Stilim |
||||
