Abone Ol

 

 

Kişisel Gelişim

 

  • “ANNE, BEN EVE DÖNDÜM!”

    Her gün daha fazla kişi ebeveynleriyle birlikte yaşamayı tercih ediyor. Peki, evdekilerin hayatını cehenneme çevirmeden (ve kendini kötü hissetmeden) bunu başarmak mümkün mü? Derleyen: Pınar Şen İlkokula başladığın, ilk... item_arrow

  • BU FESTİVALDE MUTLULUK VAR!

    Kişisel gelişim, sağlıklı yaşam, psikoloji, tıp, alternatif ve tamamlayıcı tıp, yoga gibi zihin, ruh ve beden sağlığı ile ilgili alanlarda Türkiye’nin ve dünyanın önde gelen otoriteleri ve uzmanları 3.... item_arrow

  • MUTLULUĞU EVLİLİKTE VE PARADA ARIYORUZ

    Türkiye’nin sosyal anket platformlarından www.poltio.com mutluluk ile ilgili araştırma gerçekleştirdi. Mutluluk anketine göre katılımcıların yüzde 73’ü kendini mutlu hissetmiyor. Sosyal anket platformu Poltio.com tarafından 20 Mart Dünya Mutluluk Günü... item_arrow

  • KADINLARIN GÜCÜ, İYİLİK PROJESİNDE BİRLEŞİYOR

    Estetik International Sağlık Grubu, kadının gücüne dikkat çekmek amacıyla “Yastığında İyilik Saklı” sosyal sorumluluk projesine imza atıyor! Estetik International Sağlık Grubu, kadınların bir gün değil, her gün hatırlanması ve... item_arrow

  • ZİHNİNİN DE EGZERSİZE İHTİYACI VAR!

    Zihninin de kasların gibi sağlıklı ve genç kalabilmesi için egzersize ihtiyacı var. Verdiğimiz ipuçlarını izleyip testleri deneyerek zihnini eğitin ve hafızanı kuvvetlendir. Uzmanlar beynini doğru şekillerde harekete geçirerek zihnini... item_arrow

  • PAZARTESİ SENDROMUNDAN KURTULMAK SENİN ELİNDE…

    Enerji Koçu – Reiki Master’ı İrem Tunçman, uzun tatil sonrası işe dönme psikolojisi ve motivasyon ile ilgili yazdı.  Uzun yıllar kurumsal hayatın içinde yer almış biri olarak, Cuma günlerinin,... item_arrow

  • IQ YÜKSELTMENİN YOLLARI

    Beynin verimsiz mi hissediyor? Gri maddeyi uyarmak için bu bilimsel olarak kanıtlanmış tekniklerden birini denemelisin. ‘Are We Getting Smarter?’ kitabının yazarı ve ünlü IQ araştırmacısı James R. Flynn açıklıyor: ‘Rising IQ... item_arrow

  • TELEFON BAĞIMLILIĞINI YEN

    Telefon bağımlılığı zararlı bir hale gelmesin. Yalnız Olmadığını Bil Common Sense Media’nın 2016 anketine göre gençlerin yarısı ve yetişkinlerin yüzde 27’si telefonlarına bağımlı durumda. Sen de bu istatistiğe dahil misin? Seni Neyin Çektiğini Bil... item_arrow

  • UZUN YAŞAMIN SIRRI: KİTAP OKUMAK

    Favori hobin, erken ölüm riskini %20’ye kadar düşürebilir. Kitap kurtları için iyi haber: Yale Üniversitesi’nin araştırmasına göre kitap okumak uzun yaşamana yardımcı olabilir. Araştırmaya göre, haftada 3-4 saat kitap okuyan kişilerin... item_arrow

  • GÜNÜN EN ÜRETKEN SAATLERİ

    Üretkenliğinin tavan yaptığı saatleri öğrendiğinde biraz keyfin kaçabilir. Ya gece kuşuyuz ya da sabah kuşu…Peki kim daha yaratıcı? Belki hiçbiri değil de tam ortadakilerdir… Wall Street Journal’da yer alan bir makalede,... item_arrow

  • 5 ADIMDA PAZARTESİ SENDROMUNU YEN

    Meselelere pazar gününden müdahale ederek pazartesi sendromu derdini kolaylıkla atlatman mümkün. 1- Tüm haftayı planla Hafta içerisinde yapacağın işleri önceden planlaman, yapacağın işleri unutmanın önüne geçmekle kalmayacak, aynı zamanda... item_arrow

  • RİO YAZ OLİMPİYAT OYUNLARI’NDA MUTLAKA TAKİP ETMEN GEREKEN SPORCULAR

    2016 Yaz Olimpiyatlar’ında gözün bu isimlerin üzerinde olsun. 2016 Yaz Olimpiyatları, 5 Ağustos günü Rio’da başlıyor. Tüm dünyanın gözü en başarılı sporcuların ve madalya için verecekleri mücadelenin üzerinde olacak.... item_arrow