|
“Genetik yapısı değiştirilmiş” ve “genetiğiyle oynanmış” yiyecekler arasında bir fark var mıdır? Easy Green Living kitabının yazarı Renée Loux Her ikisinde de yaşayan bir canlının geni başka bir canlınınkiyle birleştirilir. Şu an bununla ilgili bir şey söylenmiyor çünkü sağlık üzerindeki etkisi uzun vadede bilinmiyor. İşlemden geçirilmiş besinlerin neredeyse yüzde 75’inin genetiğiyle oynanmış durumda. O yüzden sen [...]
Üniversite sınavı heyecanı yaşayan gençlere müjde! Bugün pek çok ülkede yüzbinlerce kişinin katıldığıTransformal Nefes® tekniğiyle 10 Haziran Pazar günü sınav stresinizi atıp iç dünyanda sakinliği ve huzuru yakalayabilirsin. Transformal Nefes Eğitmeni Nilgül Tavsel nefesin insan yaşamındaki önemini ve yaptığı çalışmaları şöyle dile getiriyor: “Nasıl nefes alıyorsak öyle yaşarız. Doğum anından itibaren istemeden maruz kaldığımız tüm [...]
Yoga dersleri sırasında söylediğimiz mantralar ne işe yarar? Ağzımızdan çıkan sözcüklerin vücut kimyamız üzerinde büyük etkisi vardır. Vücudumuzun yaklaşık yüzde 60’ını oluşturan su, ses titreşimlerini en hızlı ileten ortamı yaratır. Kelimeleri telaffuz ederken dilimizin damağımızdaki sinir uçlarına değmesiyle, beynimiz bazı kimyasallar salgılar. Bu mantralar çok eski çağlardan beri, mutluluk, huzurgibi duygular yaratmakiçin anahtar sözcükler olarak [...]
Pek çok kadın, sabahtan gece yarılarına kadar koşturmakla gününü geçiriyor. Bitmek tükenmek bilmeyen yapılacaklar listesine bir çentik atabildiğinde, hemen bir diğerine başlaması gerekiyor. Bu kadınlar yorgunluk hissini hayatın bir gerçeği olarak kabullenmiş durumda. Ancak bu şekilde yaşamak, sağlığın ve mutluluğun üzerine büyük bir yük bindiriyor. Kendini hayata döndürmenin yollarını öğrenmelisin. Saat sabahın 06.00’sı ve Alena [...]
 |
|||||||
| Kategoriler :
Fitness Aşk&Seks Beslenme Zayıflama Bakım Yaşam Koçu Sağlık Stil Video |
Takip Et @WomensHealth_TR
|
WH Uluslararası :
Amerika Arjantin Avustralya Brezilya Almanya Güney Afrika Tayland |
Diğer Siteler :
Men's Health Türkiye NewBeauty Türkiye TrendsetterPop Gelinlik Stilim |
||||
