Vitamin Takviyeleri

Vitamin Takviyeleri

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Mutlaka Kullanmanız Gereken 5 Omega-3 (Balık Yağı)

Sağlıklı yaşamın harika bir trend olduğunu kabul edelim. Popülerleşen onca şeyin arasında gelip geçici olmasını asla istemediğimiz, hayatımızın tam kalbinde kalmasını istediğimiz sağlıklı yaşam için siz de doğru adımlar...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

Aktif Bir Hayat Yaşayan Kadınların Kullanması Gereken En İyi 5 Vitamin

Bir kadın olarak günlük işlerin, çalışma hayatının ve kendi hobilerinizin arasında zaman zaman sıkıştığınız oluyordur. Çok fazla yapılacak şey ve iyi kullanılması gereken enerji! Aslında kadın veya erkek fark etmeksizin her...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

Yaz Aylarında Formunu Korumak İsteyen Kadınların Tercih Ettiği En İyi 5 CLA

Yazı fit bitirecekleri bir görelim! Bahar aylarının zorlu kilo verme faslını başarı ile atlatanları kutluyoruz. Yağlar yakıldığına göre yazın istediğiniz gibi tadını çıkarabilirsiniz. Yalnız fazla abartmadan form korumayı...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

Protein İhtiyacınızı Karşılarken Bayıla Bayıla Yiyeceğiniz 5 Protein Bar

Antrenman sonrası kurt gibi acıkanları görelim. Karnınız aç bir şekilde eve gitmeyi, o yorgunluk ile trafik çekmeyi mi tercih edersiniz yoksa sizi hemen lezzeti ve enerjisi ile kendinize getirecek, proteini ile kaslarınızı...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

Yaz Aylarını Fit Geçirmek İsteyen Kadınların Kullanması Gereken 5 Karnitin

Birçoğumuzun hedeflerinden biri yağ yakımıdır. Bu amacı hedeflemenin nedenleri arasında  karın kaslarını ortaya çıkarma, kasları belirginleştirme, düşük yağ yüzdeli daha sağlıklı bir yaşam sağlama gibi faktörler vardır....

Devamı

Vitamin Takviyeleri

Antrenman Sırasında Size Güç Verip Dayanıklılığınızı Arttıracak 5 Kreatin

Antrenman sırasında gücünüz çabuk tükeniyor ve son setlere ulaşamıyor musunuz? Birtakım besin eksikleriniz olabilir. Kreatin de kas gücünüzü destekleyen en önemli unsurlardan biridir. Kreatinin Faydaları Arasında Sadece Kas Gücü...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

İHTİYACINIZ OLAN PROTEİNİ HIZLI BİR ŞEKİLDE KARŞILAYACAK LEZZET DOLU 5 PROTEİN BAR

Sağlıklı yaşam akımı ile siz de beslenmenize daha çok dikkat ediyorsanız protein barlar sizin için ideal! Atıştırmalıklarda şeker bazlı yüksek kalorileri bir kenara atıp protein barlara geçiş yapılan şu dönemde gelin tek tek...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

VÜCUDUNUZDAKİ KASLARIN ERİYİP GİTMESİNİ ENGELLEYECEK PİYASADAKİ EN İYİ 5 BCAA

Yaza daha fit ve güçlü girmek isteyenleri görelim! Bir kadın olarak güçlü fiziğiniz ile istediğiniz kiloda olun; güzel görünebilirsiniz. Bunun için önemli olan tek şey sıkı ve güçlü kaslara sahip olmaktır! Kas kütlenizi...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

GÜÇLENMEK İSTEYEN KADINLARIN VAZGEÇİLMEZİ OLABİLECEK KADAR KALİTELİ 5 KREATİN

Bir zamanların en korkulan gıda takviyelerinden olan kreatin, son zamanlarda birçok spor yapan kadının da favorisi halini almış durumda. Nasıl mı? Çünkü kreatin hakkında en fazla bilimsel araştırma bulunan, işe yararlığı da en net...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

YAKTIĞINIZ YAĞ MİKTARINI ARTTIRIP FORMDA KALMANIZI SAĞLAYACAK 5 ARJİNİN

Arjinin Nedir? Arjinin, kan akış hızına etki eden ve kandaki nitrik oksit üretimini enzimler aracılığıyla arttıran bir esansiyel amino asittir. Vücutta bulunmaz, dışarıdan alınır. Arjinin Ne İşe Yarar? Kan akışını...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

KIŞ OLSA DA FORMUNU KAYBETMEK İSTEMEYEN KADINLARIN TERCİH ETMESİ GEREKEN 5 CLA

Konu yağ yakımı olduğunda, akla ilk gelen takviyelerden olan CLA, vücudunuzda fazladan yağ depolamanızı engellemeye yardımcı olabilir. Direkt olarak yağ yakıcı demek yanlış olur. Çünkü CLA; metabolizma hızlandırıp yağ...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

İÇERDİĞİ YÜKSEK PROTEİN İLE VAZGEÇİLMEZİNİZ OLACAK 5 PROTEİN SHAKE

Protein shake kas gelişiminiz için en pratik seçeneklerden biri olabilir! Protein zengini yemekler hazırlamak bazen zor gelebilir. Canınız mutfağa girmek istemiyorsa sizin için protein shake ideal bir öğün olacaktır. Protein Shake...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

Beslenmesine Dikkat Edenlerin Menülerine Muhakkak Eklemesi Gereken 5 Fıstık Ezmesi

Beslenme programı hazırlamak keyifli bir gezintiye benzer. Çünkü, antrenmanınızdan aldığınız verimi arttıracak olan beslenme programınıza gösterdiğiniz özendir. Sevdiğiniz lezzetlerle bir menü oluştururken besin değerlerine...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

Protein İhtiyacınızı Karşılarken Tadını Damağınızda Bırakacak 5 Protein Bar

Protein bar yemesi keyifli bol proteinli mükemmel bir sporcu gıdası! En dar vakitler için pratikseçimler yapmak her zaman önemlidir. Antrenman öncesi, 1-2 saat kala protein deposu bir öğün hazırlama şansı olmayanlar için protein bar...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

Kış Aylarında da Fit Vücudunu Korumak İsteyenler İçin En Etkili 5 CLA

CLA takviyeleri ile kas kütlesini korumak ve yağ yakımını hızlandırmak mümkün. Bu sayede fit vücudunuzu koruyabilirsiniz veya fit bir vücuda sahip olabilirsiniz! Tabii ki bu beslenme düzenine, genetiğe bağlı bir durum. Etkisi kişiden...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

GÖBEK ERİTMEK İÇİN EN ETKİLİ 7 YAĞ YAKICI

Göbek eritme, özellikle yaz ayları yaklaşırken ortaya çıkan başlıca sorulardan ve sorunlardan biri. Şehir yaşantısının ve iş hayatının getirdiği hareketsizlik, stres, dengesiz beslenme ve egzersiz yapmak için vakit bulamama gibi...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

KİLO VERMEK İÇİN EN ETKİLİ 5 BİTKİSEL ÜRÜN VE MİNERAL

Kilo vermek konusunda düzenli olarak egzersiz yapmak ne kadar önemliyse, zayıflamak için ideal bir beslenme programına sahip olmak da o kadar önemli. Bu durum “kilo vermek istiyorum, zayıflamak istiyorum” diyenler tarafından genellikle...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

SPOR YAPAN KADINLARA ÖZEL GIDA TAKVİYELERİ

Sağlıklı bir hayat sürmek için sağlıklı beslenme düzeninin yanı sıra düzenli spor yapmanın da çok önemli olduğunu biliyoruz. Son dönemde artan spor salonları, spor yapan erkek sayısı ile birlikte her geçen yıl düzenli spor...

Devamı

anaslide, Vitamin Takviyeleri

PROTEİN SAYESİNDE KİLOLARINDAN KURTUL, HAFİFLİĞİ HİSSET!

Birçok spor yapan kadın, spor ile birlikte protein tüketiminin onlara büyük bir kas kütlesi kazandıracağından korkar. Ve bu yüzden aslında onları daha da sıkılaştıracak, yağ oranını azaltarak daha küçük bedenler giymesini...

Devamı

anaslide, Vitamin Takviyeleri

SİNDİRİM SİSTEMİNİZİ DÜZENLEYİN VE GÜÇLENDİRİN

İnsan vücudunun canlılığını sürdürebilmesi için çeşitli besinlere ihtiyacı vardır. Bu maddelerden doğrudan faydalanamayan hücreler, faydalanabilmek için bu maddelerin çeşitli yapı taşlarına kadar parçalanmasına ihtiyaç...

Devamı

viridianprints