|

Vitamin Takviyeleri

Vitamin Takviyeleri

KIŞ OLSA DA FORMUNU KAYBETMEK İSTEMEYEN KADINLARIN TERCİH ETMESİ GEREKEN 5 CLA

Konu yağ yakımı olduğunda, akla ilk gelen takviyelerden olan CLA, vücudunuzda fazladan yağ depolamanızı engellemeye yardımcı olabilir. Direkt olarak yağ yakıcı demek yanlış olur. Çünkü CLA; metabolizma hızlandırıp yağ...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

İÇERDİĞİ YÜKSEK PROTEİN İLE VAZGEÇİLMEZİNİZ OLACAK 5 PROTEİN SHAKE

Protein shake kas gelişiminiz için en pratik seçeneklerden biri olabilir! Protein zengini yemekler hazırlamak bazen zor gelebilir. Canınız mutfağa girmek istemiyorsa sizin için protein shake ideal bir öğün olacaktır. Protein Shake...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

Beslenmesine Dikkat Edenlerin Menülerine Muhakkak Eklemesi Gereken 5 Fıstık Ezmesi

Beslenme programı hazırlamak keyifli bir gezintiye benzer. Çünkü, antrenmanınızdan aldığınız verimi arttıracak olan beslenme programınıza gösterdiğiniz özendir. Sevdiğiniz lezzetlerle bir menü oluştururken besin değerlerine...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

Protein İhtiyacınızı Karşılarken Tadını Damağınızda Bırakacak 5 Protein Bar

Protein bar yemesi keyifli bol proteinli mükemmel bir sporcu gıdası! En dar vakitler için pratikseçimler yapmak her zaman önemlidir. Antrenman öncesi, 1-2 saat kala protein deposu bir öğün hazırlama şansı olmayanlar için protein bar...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

Kış Aylarında da Fit Vücudunu Korumak İsteyenler İçin En Etkili 5 CLA

CLA takviyeleri ile kas kütlesini korumak ve yağ yakımını hızlandırmak mümkün. Bu sayede fit vücudunuzu koruyabilirsiniz veya fit bir vücuda sahip olabilirsiniz! Tabii ki bu beslenme düzenine, genetiğe bağlı bir durum. Etkisi kişiden...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

GÖBEK ERİTMEK İÇİN EN ETKİLİ 7 YAĞ YAKICI

Göbek eritme, özellikle yaz ayları yaklaşırken ortaya çıkan başlıca sorulardan ve sorunlardan biri. Şehir yaşantısının ve iş hayatının getirdiği hareketsizlik, stres, dengesiz beslenme ve egzersiz yapmak için vakit bulamama gibi...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

KİLO VERMEK İÇİN EN ETKİLİ 5 BİTKİSEL ÜRÜN VE MİNERAL

Kilo vermek konusunda düzenli olarak egzersiz yapmak ne kadar önemliyse, zayıflamak için ideal bir beslenme programına sahip olmak da o kadar önemli. Bu durum “kilo vermek istiyorum, zayıflamak istiyorum” diyenler tarafından genellikle...

Devamı

Vitamin Takviyeleri

SPOR YAPAN KADINLARA ÖZEL GIDA TAKVİYELERİ

Sağlıklı bir hayat sürmek için sağlıklı beslenme düzeninin yanı sıra düzenli spor yapmanın da çok önemli olduğunu biliyoruz. Son dönemde artan spor salonları, spor yapan erkek sayısı ile birlikte her geçen yıl düzenli spor...

Devamı

anaslide, Vitamin Takviyeleri

PROTEİN SAYESİNDE KİLOLARINDAN KURTUL, HAFİFLİĞİ HİSSET!

Birçok spor yapan kadın, spor ile birlikte protein tüketiminin onlara büyük bir kas kütlesi kazandıracağından korkar. Ve bu yüzden aslında onları daha da sıkılaştıracak, yağ oranını azaltarak daha küçük bedenler giymesini...

Devamı

anaslide, Vitamin Takviyeleri

SİNDİRİM SİSTEMİNİZİ DÜZENLEYİN VE GÜÇLENDİRİN

İnsan vücudunun canlılığını sürdürebilmesi için çeşitli besinlere ihtiyacı vardır. Bu maddelerden doğrudan faydalanamayan hücreler, faydalanabilmek için bu maddelerin çeşitli yapı taşlarına kadar parçalanmasına ihtiyaç...

Devamı