|
Günlük hayatın yoğun temposu, küçük hafıza sorunlarına sebep olabiliyor. İpucu 1: Anahtarlık, gözlük gibi yerini hatırlamakta zorlandığın nesneler için, kullanmadığın zamanlarda koymak üzere bir yer belirle. İpucu 2: Not al. Telefon numaraları veya randevuları hatırlamakta zorlanıyorsan, bunları listeleyerek görebileceğin bir yere as. Listen önemli görevlerini sana hatırlatacaktır. İpucu 3: Yüksek sesle kelimeler söyle. Örneğin kendi [...]
Spreyle bronzlaşmayı seviyorum ama o koku beni tedirgin ediyor. Bu tür kokuları solumak zararlı mı? İçeriğinde DHA (dihidroksiaseton) bulunan bir kimyasal kokteyl kokluyorsun ve bunu yapmamalısın. “DHA (cilt hücrelerinin rengini koyulaştıran, ya da turunculaştıran bir içerik) her ne kadar Gıda ve İlaç İdaresi tarafından dışarıdan kullanımauygunbulunduysa da, koklanmasının güvenli olup olmadığı henüz ispatlanmış değil” diyor [...]
Tekrarlanan kâbuslarımın nedeni nedir? “Kötü bir rüyayı tekrar tekrar görmek genellikle gerçek hayatta çözülmemiş sorunların ya da duyguların bir işaretidir” diyor The Creative Dreamer: Using Your Dreams to Unlock Your Creativity kitabının yazarı Psikolog Veronica Tonay. “Bir kâbusu sonlandırmanın en kolay yolu uyanıkken rüyaları tekrarlamak, fakat sonuna mutlu bir son eklemektir” diyor Tonay. Örneğin, rüyanda [...]
Ağız kokusu aslında bir hastalık değil. Pek çok kişi, sabah uyandığında ya da soğan, sarımsak gibi kokulu gıdalar tükettiğinde ağzının koktuğunu hisseder. Uzmanlara göre bu koku, normal kabul ediliyor. Ancak bu genel durum, bazı istisnalarla bozuluyor. Çünkü ağız kokusu kimi zaman genel vücut sağlığında oluşan bir bozukluğun habercisi de olabiliyor. 1. DİLİNİ FIRÇALA Doğru ağız [...]
 |
|||||||
| Kategoriler :
Fitness Aşk&Seks Beslenme Zayıflama Bakım Yaşam Koçu Sağlık Stil Video |
Takip Et @WomensHealth_TR
|
WH Uluslararası :
Amerika Arjantin Avustralya Brezilya Almanya Güney Afrika Tayland |
Diğer Siteler :
Men's Health Türkiye NewBeauty Türkiye TrendsetterPop Gelinlik Stilim |
||||
