Abone Ol

 

 

SAĞLIK

 

  • STRESSİZ BİR HAYAT İÇİN 5 ADIM

    Günümüzün en yaygın sorunlarından stres pek çok soruna yol açıyor. Hayatımızda yapacağımız küçük değişiklikler, alacağımız yeni kararlar, yeni hobiler ya da soruna biraz farklı açıdan yaklaşmak stresle mücadele etmede... item_arrow

  • KADINLARDA DEPRESYON HAKKINDA HER ŞEY

    Erkeklere kıyasla kadınlarda depresyon oluşumu riski 2 kat daha fazla. Peki bunun arkasındaki nedenler neler olabilir? Kadınlarda depresyon hangi dönemde, nasıl gözlemlenebilir? Her 5 kadından 1’i, hayatının bir döneminde depresyon... item_arrow

  • ASLA HASTA OLMAYAN İNSANLARIN 7 SIRRI

    Herkes hastayken bazıları asla hasta olmaz. Peki bu insanların sırları ne? Etrafında mutlaka böyle birileri vardır: Herkesin burun çektiği, öksürdüğü ve ortalıkta perişan vaziyette dolaştığı dönemlerde bile asla hasta... item_arrow

  • FAZLA İÇ ÇEKMENİN 3 NEDENİ

    Ortalama olarak bir insan saatte 12 defa iç çekiyor. Gerçekte ise tüm memeliler iç çekiyor. UCLA’dan Nörobiyoloji Profesörü Jack Feldman’ın iç çekmeye dair sunduğu bilgiler bunlar. Kendisi, bugünlerde iç... item_arrow

  • CEP TELEFONUNU DOĞRU KULLANMAK BEYNİ GELİŞTİRİYOR

    Beyni verimli bir şekilde kullanmak ve hastalıklardan korunmak için özellikle beyin işlevlerini üst seviyede tutmak önemli. Anadolu Sağlık Merkezi Nöroloji Bölümü Direktörü Prof. Dr. Yaşar Kütükçü “Sağlıklı beslenme, olaylara... item_arrow

  • INSTAGRAM HESABIN AKIL SAĞLIĞINLA İLGİLİ İPUCU VERİYOR

    BANA INSTAGRAM FİLTRENİ SÖYLE, SANA KİM OLDUĞUNU SÖYLEYELİM…  Instagram’da paylaştığın fotoğraflar, farkında olduğundan daha fazla şey ifade ediyor olabilir. Yeni araştırmalara göre paylaştığın fotoğraflar zihinsel sağlığın hakkında ipucu verebilir.... item_arrow

  • VARİS OLUŞUMUNA YOL AÇAN 10 NEDEN!

    Bacaklarda ağrı, özellikle gece gelişen kramplar, şişme, kaşıntı, ciltte renk değişiklikleri… Estetik kaygının yanı sıra yaşam kalitesini düşürecek derecede şikayetlere de neden olan bu hastalığın adı, varis! “Toplardamarların genişlemesi... item_arrow

  • MEME MUAYENESİNDEN KAÇMAK KURTULUŞ DEĞİL!

    Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Berksoy Şahin, metastatik yani ileri evre meme kanserinin yeni keşfedilen tedavi yöntemleri sayesinde artık kontrol altına alınabildiğini... item_arrow

  • 6 YIL SONRA 13’ÜNCÜ DENEMEDE İKİZ SAHİBİ OLAN ÇİFT

    Kandemir çifti, çocuk sahibi olmak için 6 yıl bekledi. 13. tüp bebek denemesinde muradına eren Kandemir ailesinin yeni ikiz üyeleri Deniz ve Demir kardeşler, 2 aylık yoğun bakım tedavisinin... item_arrow

  • GÜNEŞ GÖZLÜĞÜNDE ZAMAN AŞIMINA DİKKAT!

    Gözlerimizi güneşin zararlı ışınlarından korumak için güneş gözlüğü kullanıyoruz. Ancak gözümüzü koruyan güneş gözlüklerini de belli aralıklarla değiştirmemiz gerektiğinden haberdar değiliz. Yale Tıp Fakültesi Oftalmoloji Bölümü Yardımcı Profesörlerinden Michale... item_arrow

  • GEBELİKTE YAŞANAN AĞRILARDA NE YAPMALI?

    Okan Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Gökçenur Gönenç, gebelikte yaşanan ağrılar konusunda önemli bilgiler verdi. Okan Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Yrd.... item_arrow

  • 8 ADIMDA TÜKENMİŞLİK SENDROMUNU YEN!

    Tüm yıl boyunca beklediğin yaz tatilini de yaptın ama hala yorgun hissediyorsun. Sanki hiç tatil yapmamış gibi sabahları işe çok keyifsiz hatta zorla gidiyorsun. Kendini duygusal ve fiziksel olarak... item_arrow

  • KASMADAN ANNELİK YAPSANA…

    Taze taze, çok eğlenceli, bir o kadar da annelerin kendinden bir sürü şey bulacağı yeni bir kitap: KASMADAN ANNELİK. Bu kitap, bebeğini emziremediği için kendini eksik ve suçlu hisseden,... item_arrow

  • GÖZ KURULUĞUNA YOL AÇAN 10 ETKEN

    Gözyaşımızın göz sağlığımız açısından çok büyük önem taşıdığını biliyor muydunuz? İçindeki koruyucu maddelerin göz yüzeyi için bariyer oluşturduğunu ve gözyaşı azaldığında gözün savunma mekanizmasının bozulmaya başladığını? Peki ya gözyaşı... item_arrow

  • SOL ELİNİ KULLANANLARDAN MISIN?

    Solakların en çok karşılaştığı sorunların başında sağ ellerini kullanmaları baskısı bulunmaktadır. Solaklığın beyindeki organizasyon farklılığından kaynaklandığını belirten uzmanlar, özellikle çocuklara yapılan baskıların pek çok soruna davetiye çıkarabileceğine dikkat çekiyor.... item_arrow