Abone Ol

 

 

SAĞLIK

 

  • dis-eti-kanamasi-nedenler

    FIRÇALADIKTAN SONRA DİŞ ETLERİNİN KANAMASININ 5 NEDENİ

    Dişlerini fırçaladıktan sonra diş etlerin kanıyorsa, belki de hormonlarını suçlaman gerekebilir.     1-Hatayı bir gün öncesinden yaptın Bakterilerin diş etlerinde enflamasyona yol açmaları sadece 24 saatlik bir sürede... item_arrow

  • esneme

    ESNEMENİN NEDENLERİ

    Esnemenin nedenleri uykusuzluk ya da sıkıntı ile sınırlı değil… Tüm gece dönüp durdun…Toplantın uzun sürdü…Ya da yemek yerken karşındaki sürekli esnemeye başladı ve seni de esnetiyor…Esneme, esnemedir diyerek konuyu... item_arrow

  • plastik

    BU KİMYASALLAR D VİTAMİNİ SEVİYENİ DÜŞÜRÜYOR!

    Tehlike çok yakınlarında geziniyor… D vitamininin sağlığın açısından ne kadar önemli olduğunu biliyorsun. Eğer D vitamini eksikliğin varsa depresyon, bunama, kalp hastalıkları ve kanser gibi birçok sağlık sorunu riskin... item_arrow

  • gulucuk-gulme-kadin

    SAĞLIKLI DİŞLER İÇİN 10 ÖNERİ

    Diş ve diş eti hastalıklarının, en önemli sağlık sorunları arasında yer aldığını ancak hayatı doğrudan tehdit etmediği için gereken önemin verilmediğini söyleyen Diş Hekimi A. Doğan Bircan, önerilerini WH... item_arrow

  • gozyasi

    GÖZYAŞINA SAHİP ÇIK

    Bırak gözlerin ıslansın… Kronik göz kuruluğu sendromuna iyi gözle bakamıyoruz: Gözleri tahriş eden bu durum; kontakt lenslerin, bazı ilaçların ya da bağışıklık sistemi rahatsızlıklarının gözyaşı üretimini engellemesiyle ortaya çıkabiliyor.... item_arrow

  • siskinlik

    SÜREKLİ ŞİŞKİN HİSSETMENİN NEDENİ BU OLABİLİR

    Meselenin çözümü sandığından çok daha kolay olabilir. Şişkinliğe yol açan nedenlerin bazılarını duymuş olabilirsin. Gaz yapan fasulyeler, brüksel lahanası, yapay tatlandırıcı gibi besinler, fazla tuz tüketimi gibi etkenler bunlardan... item_arrow

  • hastalik

    GRİP OLUNCA BU BESİNLERDEN UZAK DUR

    Grip seni de yakaladıysa, doğru beslenme tercihleri yaparak daha kısa sürede iyileşebilirsin. Grip aşısı olsan ve ellerini günde 10 kere yıkasan bile, bazı zamanlar hasta olmaktan bir türlü kaçamazsın.... item_arrow

  • kalp krizi

    KALP KRİZİ RİSKİNİ ARTIRAN 6 ŞEY

    Bazı sağlık sorunları, kalp krizi riskini yükseltiyor. Diyabet ve prediyabet National Institutes of Health’in verilerine göre, diyabet hastası kişilerde kalp krizi ve inme riski, diyabet hastası olmayanlara kıyasla 2... item_arrow

  • adet dongusu

    ADET DÖNGÜSÜNÜ ETKİLEYEN FAKTÖRLER

    Doğum kontrol hapları, sağlık sorunları ya da hamilelik gibi büyük etkenlerin dışında, bazı küçük detaylar adet döneminin üzerinde ciddi etkiler yaratabiliyor. Periyodun değiştiyse, ağırlaştıysa, hafiflediyse, süresi uzadı ya da... item_arrow

  • gogus-sagligi

    GÖĞSÜNDE KİTLE OLUŞMASININ 5 NEDENİ

    Göğsünde alışılmadık bir kitle ile karşılaşırsan, hemen göğüs kanseri paniğine kapılma. Göğsünde bir yumru hissetmen seni bir hayli korkutabilir. Özellikle de göğüs kanseri şüphesi, panikleneme yol açabliir. Fakat göğsünde... item_arrow

  • elektrik-battaniye

    HAVALAR SOĞUDUKÇA BU GARİP CİLT HASTALIĞI RİSKİ ARTIYOR!

    Elektrikli battaniyeden uzak dur… Soğuk günlerde elektrikli battaniye ya da mekan ısıtıcısına bayılıyor olabilirsin. Doğru. Üşümene asla izin vermezler. Fakat bu konuda bilmen gereken bir şey var. Belki daha... item_arrow

  • cikolata-kadin

    KALBİN SÜTLÜ ÇİKOLATA ÇEKTİĞİNDE ONA ENGEL OLMA

    Sütlü çikolatanın kalbine güç takviyesi yaptığı saat aralığı: 24 Tatlı yiyelim tatlı konuşalım sözü, bizim için yalnızca istediğimiz şeyleri yiyebildiğimiz 24 saatlik bir kaçamak gününde geçerlidir. Elbette bitter çikolata bu konuda... item_arrow

  • sonbahar-kadin

    SONBAHARDA BEDENİNDE OLAN 7 ŞEY

    Değişen sadece havalar değil. Vücudun da sonbaharda ilginç değişimler yaşayabiliyor. Günler kısalıyor. Güneş daha geç doğuyor, daha erken batıyor. Yapraklar sararıyor. Havalar soğuyor. Yediklerimiz, giydiklerimiz, kısacası her şey değişiyor.... item_arrow

  • yogurt-beslenme-saglik

    PROBİYOTİKLERİN UMUT VERİCİ FAYDASI

    Yeni bir araştırmaya göre, probiyotik tüketimi sayesinde Alzheimer hastalarında hafıza kaybı önlenebilir. Probiyotiklerin, sindirim sağlığına ne kadar faydalı olduğu ortada. Yakın zamanda ise, bilim insanları probiyotiklerin beyin üzerinde de... item_arrow

  • tartilmak

    UZUN YAŞAM İÇİN İDEAL KİLO NASIL OLMALI?

    Yeni bir araştırmaya göre, teknik olarak “fazla kilolu” olan insanların erken ölüm riski daha düşük!   Vücut kitle indeksi (BMI) 25’in üzerinde olan insanlar “fazla kilolu” olarak tanımlanıyor ve... item_arrow