Abone Ol

 

 

SAĞLIK

 

  • KULAĞINI TEMİZLETMELİ MİSİN?

    Kulak temizliği konusunda kafan karışık mı? Acıbadem Ankara Hastanesi’nden Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Ali Titiz, kulak temizliğinin uzman hekimler tarafından yapılması gerektiği konusunda uyarıyor: “Pamuklu çubuk kullanımını... item_arrow

  • BU KADIN ÇOK UTANIYOR…

    Hatta yüzünü bile göstermek istemiyor! Tabii şu an yalnızca temsili bir fotoğrafa bakıyorsun. Ancak hepimiz zaman zaman bizi delirten ve garip görünen bedensel meselelerle yüzleşebiliyoruz. Utanmaya bir son ver.... item_arrow

  • VÜCUDUNU STRESE SOKMA…

    Vücuduna egzersiz sonrası neden ve nasıl destek olman gerektiğini biliyor musun? Alman gereken önlemleri öğren ve spor salonuna doğru güvenle yol al. Yazı: Miray Karayılan Düzenli yapılan egzersizlerin bağışıklık... item_arrow

  • MÜKEMMELLİYETÇİ KADINLAR VE İŞKOLİKLER RİSK ALTINDASINIZ!

    Modern hayatın stresi, yoğun iş temposu, kronik yorgunluk… Tüm bunlara bir de vücuttaki inatçı kas ağrısı ve tutulmalar eşlik edince hayat giderek zorlaşıyor. Neredeyse günümüzün moda hastalığı haline gelen,... item_arrow

  • İYİ BİR KALBİN OLSUN SAĞLIKLA… PEKİ NELER YAPMALISIN?

    Kalp sağlığının daha iyi anlaşılması, tanı yöntemlerindeki gelişmeler ve tedavi edici modellerdeki ilerlemelere rağmen dünyada ve Türkiye’de ölüm nedenlerinin başında hala kalp ve damar hastalıkları geliyor. Kentsel yaşam koşulları... item_arrow

  • KİMİ ÖPTÜĞÜNE DİKKAT ET, KISIR OLABİLİRSİN!

    Alkol, kafein ve kötü beslenmenin üreme kapasitesini azalttığı bilinmekteydi ama kimsenin aklına sıradan bir öpücüğü suçlamak gelmemişti. Açıklanamayan kısırlık ile öpüşme yoluyla bulaşan bir virüs arasında bağlantı saptandı. Kadın... item_arrow

  • ŞAHİKA ERCÜMEN: “SPORLA HAYATINIZ DİSİPLİN ALTINDA”

    Serbest dalışta Türkiye rekorunu elinde bulunduran Şahika Ercümen, suyu gördüğü an tüm hücrelerinde gülme hissi uyandığını belirtiyor. Ünlü sporcu, suyun büyülü bir dünya ve başka bir boyut olduğunu ifade... item_arrow

  • RAHİMAĞZI YETMEZLİĞİ ERKEN DOĞUM NEDENİ

    Günümüzde tüm doğumların ortalama yüzde 10’u erken doğumla sonlanıyor. Erken doğumun en önemli nedenlerinden biri de, rahim ağzı yetmezliği. Birçok anne adayının sorunu olan bu problem aslında uygun hastalarda... item_arrow

  • DOĞUM SONRASI KADINLARIN YÜZDE 50’Sİ DEPRESYONA GİRİYOR

    Türkiye’de yapılan araştırmalar, doğum sonrasında kadınların yüzde ellisinin depresyona girdiğini gösteriyor. Gebelik ve doğumun getirdiği nöroendokrin ve psikososyal değişiklikler depresyona neden oluyor. Doğumdan sonraki ilk 4 ay ile 1... item_arrow

  • İŞ & YAŞAM DENGESİ

    İş ve yaşam arasında mükemmel bir denge mi kurmak istiyorsun? Baştan söyleyelim: Bu mümkün değil. Amacın huzurlu, sağlıklı ve başarılı bir yaşamsa, öncelikli olarak bu gerçeği kabul ederek işe... item_arrow

  • DÜZ GÖBEK SAĞLIKLI BEBEK

    İlk kitabı 28 Gün Yeter ile adından çokça söz ettiren Merve Bilge Atalay, yeni kitabı Düz Göbek Sağlıklı Bebek ile yeniden okuyucusuyla buluşuyor. Bu kitabı okuduğunda bebeğinin kazanacağı çok... item_arrow

  • HAMİLELİKTE GÖZ PROBLEMLERİNE DİKKAT!

    Hamilelik sürecinde yaşanan fizyolojik değişimler, vücutta çeşitli sistemleri etkileyerek bazı rahatsızlıkları da beraberinde getirebiliyor. Bu dönemde özellikle göz sağlığı olumsuz etkilenerek görme kayıpları ortaya çıkabiliyor. Hamile hastaların bu özel... item_arrow

  • BOŞ MİDEYLE SU İÇ, SENDEKİ MUCİZEYİ GÖR!

    Japon kadınları ince, sağlıklı ve düzgün fizikleriyle bilinir. Her ne kadar genetik yapı bu işte büyük rol oynasa da, birçok kişi, Japon kadınlarının bu sağlıklı görünümlerini bir sabah ritüeline... item_arrow

  • HER 4 KADINDAN 1’İNİN KABUSU BU!

    Her yaşta görülebilmekle birlikte özellikle 30 yaşından sonra her 4 kadından 1’inin kabusu olan idrar kaçırma, ‘utandıran’ bir sorun olduğu için doktora bile söylenmiyor! Oysa kişinin yaşam kalitesini büyük... item_arrow

  • MODEL KATE MOSS, TÜRKİYE’DE ZAYIFLIYOR

    Hollywood yıldızları, ünlü iş adamları ve cemiyet hayatının sevilen isimlerinin detoks, arınma ve yenilenme merkezi The LifeCo Bodrum, bu hafta da ünlü İngiliz top model Kate Moss’u ağırlıyor. item_arrow