Abone Ol

 

 

SAĞLIK

 

  • WOMEN’S HEALTH MAYIS SAYISI ÇIKTI, ALDIN MI?

    En sevdiğimiz aylardan biri geldi çattı! Baharın kendini iyice gösterdiği Mayıs ayı için yine dopdolu bir dergi hazırladık! Eğer henüz Women’s Health Türkiye Mayıs sayısının sayfalarını çevirmediysen, seni şöyle... item_arrow

  • ŞARKI SÖYLEMEK İYİLEŞTİRİYOR

    Şarkı söylemenin eğlenceli olduğu kadar fiziksel, zihinsel ve sosyal sağlık ölçütlerini iyileştirdiğini vurgulayan uzmanlar, şarkı söylemenin koruyucu bir sağlık uygulaması olduğunu söylüyor. Şarkı söylemenin özellikle solunum yolu hastalıklarında yaşam... item_arrow

  • HAMİLELİKTE BAŞ AĞRILARINA KARŞI 9 ÖNERİ

    Birçok kadının hayatındaki en özel dönem olan hamilelik, bazı durumlarda baş ağrısı nedeniyle kabusa dönüşebiliyor. Özellikle gebeliğin ilk 3 ayında artış gösteren baş ağrılarını hafifletmek için birkaç pratik önlem... item_arrow

  • KOŞU İTİRAFLARI

    Koşmak dayanıklılığını arttırıyor, kaslarına meydan okuyor ve seni mutlu ediyor. (Buraya kadar her şey normal.) Ancak zihnin ve bedenin üzerinde, sevinçle karşılamadığın bazı etkileri de olabiliyor. İtiraf zamanı! Sayfaları... item_arrow

  • TÜPLERİNİ BAĞLATMADAN ÖNCE BİR KEZ DAHA DÜŞÜN!

    Bebek sahibi olmak istemeyen kadınların en çok tercih ettiği yöntemlerden biri tüp bağlatma işlemi. Doğum kontrolü amacıyla ameliyatla tüplerini bağlatan kadınlar, mikro cerrahi yöntemiyle tekrar bebek sahibi olabiliyor. İstinye... item_arrow

  • GEBELİKTEN ÖNCE OBEZİTE BEBEK İÇİN TEHLİKE!

    Okan Üniversitesi Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ferhat Ferhatoğlu, “Yapılan araştırmalara göre gebelik sırasında aşırı kilolu veya obez olan kadınların bebeklerinin beyin felci ile birlikte doğma ihtimalinin... item_arrow

  • GEBELİKTE LAZER EPİLASYON YAPILIR MI?

    Önümüz yaz. Deniz ve havuz sezonu geldi. Anne adaylarının kafasında istenmeyen tüylerden kurtulma konusunda şüphesiz pek çok soru işareti var. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr.... item_arrow

  • MYOM TEDAVİ EDİLMEZSE NE TÜR SORUNLARA YOL AÇAR?

    Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Tüp Bebek Bölüm Direktörü Prof. Dr. Cem Fıçıcıoğlu myom tedavisi hakkında bilgi verdi. Myomlar kadınlarda şikayete neden olmayan genellikle uterusun(rahim) düz kaslarından beslenen iyi huylu tümörlerdir.... item_arrow

  • ERKEKLER DAHA ÇOK HORLUYOR

    Horlama, horlayan kişiden daha çok o kişiyle birlikte uyuyan veya yakında bulunanları rahatsız ediyor. Horlamanın hava yollarını oluşturan yapıların niteliğini yitirip sertliğini kaybetmesiyle gevşeyip sarkması sonucunda havanın daralan bu... item_arrow

  • REFERANDUM TRAVMASINDAN ÇIKMANIN YOLLARI

    Desteklediğin taraf referandumu kaybetti. Peki, hayal kırıklığıyla nasıl başa çıkarsın? Referandum sürecinde ‘Evetçiler’ ile ‘Hayırcılar’ arasındaki çekişmeli mücadele, insanların duygusal sağlığını etkiledi. Ülkenin yaklaşık yarısı hayal kırıklığına uğradı. Kitlesel... item_arrow

  • OTUR OTUR NEREYE KADAR…

    Uzmanlar ‘aktif ol’, ‘egzersiz yap’, ‘yürü’ dese de biz oturmaya devam ediyoruz. Hala hareketten kaçınma halindeyiz. Arabayla, otobüsle yolculuk yapmak da bir oturma eylemidir. Haftada en az 150 dakika... item_arrow

  • EGZERSİZLE DİYABETİ KONTROL EDEBİLİRSİN

    Günümüzün en yaygın hastalıklarından biri olan diyabet, doğru beslenme, tıbbı tedavi ve uygun egzersiz programı ile kontrol altına alınabiliyor. Egzersiz kilo kontrolünün sağlanmasını kolaylaştırırken kan şekerini düşürmede 48 saate... item_arrow

  • ŞİMDİ DOĞAYLA BÜTÜNLEŞME ZAMANI!

      Her ay doğal yörelerde gerçekleşen Uluslararası Yoga Festivali’nin bu ayki adresi, büyüleyici manzarası, çam ormanları ve doğal tabiat parkı ile Abant Gölü kıyıları. Çocukluğumuzun en sevilen doğa mekanlarından... item_arrow

  • 8 ADIMDA OLUMSUZ DÜŞÜNCELERİNDEN KURTUL

    En iyimser bireylerin dahi doğal olarak olumsuz duygulara kapıldığı zaman ve durumlar vardır. Endişe, üzüntü, öfke ve diğer olumsuz duygular normal hayatın birer parçalardır. Ancak kronik olarak bardağın boş... item_arrow

  • MANTAR ENFEKSİYONU HAKKINDA BİLMEN GEREKENLER

    Mantar sözcüğünü biraz daha açıyoruz.  Mantar enfeksiyonları türlü türlüdür; kaşındırır, kimi zaman kanama yapar, ağır kokuludur ama tedavisi olmayan bir hastalık değildir. Bu enfeksiyonlar genellikle vücutta halihazırda bulunan mantarlar... item_arrow

Header Text