Abone Ol

 

 

İçecek Tarifleri

 

  • SMOOTHIE YAPIMI İÇİN MALZEME REHBERİ

    Smoothie hazırlarken hangi malzemeyi nasıl kullanman gerekiyor? Hangi besinler lezzet olarak birbiriyle uyum sağlıyor ve kalori değerleri nedir? Meyvelerden sebzelere, tohumlardan çerezlere kadar birçok besin ile smoothie hazırlamak mümkün.... item_arrow

  • KİLO VERMEYE YARDIMCI SMOOTHIE TARİFLERİ

    Evet, kilo verme yolunda kalorileri “içmemen” gerekiyor. Ama doğru tercihlerin eseri olan bir smoothie sana oldukça yardımcı olabilir. 1- Kavunlu Naneli Smoothie Tarifi Sadece 92 kalorilik, mükemmel antioksidan özellikli... item_arrow

  • SUYUNU DETOKS İÇECEĞİNE DÖNÜŞTÜR

    Suyuna aroma katarak evde detoks içeceği hazırlamak ister misin? Biraz daha sağlıklı yaşamak adına detoks yapabilmenin yollarını arıyorsan, suyunu detoks içeceğine dönüştürebileceğini de bilmelisin. Toksinlerinden arınmanın yolu aslında çok basit: Olabildiğince... item_arrow

  • KAHVENE SAĞLIK KAT

    Fincanından sağlık yudumlamak isteyenler için güzel haberlerimiz var. Tüketimi abartılmadığı sürece, kahve kendi başına sağlıklı bir içecek. Her ne kadar üzerinde anlaşmazlıklar olsa da, sabah kahvesinin tip 2 diyabetten... item_arrow

  • ANTRENMAN SONRASI İÇİN EN İYİ SMOOTHIE TARİFİ

    Antrenmanlarından aldığın verimi artırmak için bu smoothie tarifinden yararlanmalısın. Sabah yürüyüşünden ya da antrenmandan geldin. Açlık hissediyorsun. Bir yandan da zamanla yarışıyorsun. O halde yapımı kolay, hızlı ve bir... item_arrow

  • SİNÜZİT AĞRISINI HAFİFLETEN İÇECEK TARİFİ

    Sinüzit ağrısı ile başın dertteyse, bu içecek ağrılarını hafifletebilir. Sinüzit ağrısı, özellikle soğuk algınlığının ve gribin hızla yayıldığı kış aylarında oldukça can sıkıcı boyutlar alabilir. Zor nefes almanın yanı... item_arrow

  • SMOOTHIE HAZIRLAMANIN PÜF NOKTALARI

    Smoothie hazırlarken renklendirme ve lezzetlendirme kısmı tamamen damak tadına kalmış. Öte yandan, performans artırıcı bir etkiye sahip olması için dikkat etmen gereken birkaç tüyo paylaşalım. İçeceğinin bazını oluştur Fazla kalori alımını engellemek adına, smoothie’nin bazı... item_arrow

  • CİLDİ GÜZELLEŞTİREN SMOOTHIE TARİFLERİ

    Beslenme ve cilt bakımı birbirinden ayrı düşünülemez. Bu smoothie tarifleri ile cildinin güzelliğine güzellik katman mümkün. Sebze ve meyve ağırlıklı beslenme sayesinde capcanlı bir cilt, güçlü tırnaklar ve sağlıklı saçlara... item_arrow

  • BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİREN SMOOTHIE TARİFLERİ

    Hastalıklardan korunmak ve bağışıklık sistemini sağlama almak için bu smoohie tariflerinden mutlaka yararlanmalısın. Bağışıklık sistemi, vücudun hastalıklara, virüslere ve bakterilere karşı oluşturduğu olağan üstü bir savunma ağıdır. İnsanın bağışıklık... item_arrow

  • zencefilli portakallı detoks içeceği

    ZENCEFİLLİ DETOKS İÇECEĞİ TARİFİ

    Detoks yapmak için, sayısız sağlık faydası barındıran zenfecilden faydalanarak mükemmel bir smoothie hazırlayabilirsin. item_arrow

  • LİBİDONU TETİKLEYECEK “SEKS KAHVESİ” TARİFİ

    Daha sıcak bir kahveye ne dersin? İçerisine katacağın değişik malzemeler ile doğal yollardan libidonu artırmak ve seks hayatına renk katmak istiyorsan, işine çok yarayacak bir tarif ile karşı karşıyasın. Antik... item_arrow

  • AVOKADOLU DETOKS İÇECEĞİ

    Söz konusu detoks olunca, yeşilin mucizelerine her zaman güvenmek lazım. Avokado ile hazırlayacağın bu içecek ile vücudunu temizleyeceksin. Vücuduna su kazandıracak aloe vera ve hindistan cevizi suyu ile toksinlerin... item_arrow