Abone Ol

 

 

Haftanın Tarifi

 

  • LEZZETLİ VE SAĞLIKLI NACHOS TARİFLERİ

    Şimdi o bol yağlı patlamış mısırı bir kenara bırak. Sana, sonbahar sebzeleriyle hazırlanmış sağlıklı bir cips öneriyoruz. Atıştırmalık işini bu “nachos” tariflerinden birini deneyerek çözmek, sana kendini daha iyi... item_arrow

  • HAŞLANMIŞ YUMURTA NASIL SOYULUR?

    Haşlanmış yumurtayı soyarken kabuklarla beraber yarısı araya mı gidiyor? Ya da yumurtan elinde mi dağılıyor? O halde bu yöntemleri dene. İyi haşlanmış yumurtaların kabuklarını soymak ve beyazını çıkarmak çoğu zaman zor,... item_arrow

  • LEZZETLİ TACO TARİFİ

    Sebze, acı ve baharat severler olarak, taco bizim için eğlence günlerinin resmi yiyeceği olmaya aday. Bu harika yemeğin anavatanı olan Meksika’ya uzanıp, mükemmel Taco’nun sırlarını öğrendik.    Otantik Meksika... item_arrow

  • TURŞU YAPIMI REHBERİ

    Bir sebzeyi dilimle, içi sirke dolu kavanoza at ve bekle. İşte turşu yapmak aslında bu kadar kolay. Antioksidan, probiyotik ve sindirim dostu bakteriler içeren faydalı atıştırmalıklar yapmak için rehberin burada. item_arrow

  • HAFTA SONU İÇİN MÜTHİŞ LEZZETLİ 3 KARPUZLU TARİF

    Yaz aylarında karpuzdan daha çok faydalanman için birbirinden lezzetli 3 tarif seni bekliyor. Yaza özel tipik meyvelerin tadını çıkarma vakti geldiğinde, ilk tercihimizi karpuzdan yana kullanmakta hiçbir sakınca yok.... item_arrow

  • KARPUZLU KOLAY PASTA TARİFİ

    Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi karpuzu küçük dokunuşlarla lezzetli bir pastaya dönüştürebilirsin. item_arrow

  • ÇOK DERDE DEVA BAHARAT: ZENCEFİL

    Ayurveda’da ‘evrensel ilaç’ olarak geçen zencefil, sadece lezzetiyle değil, tedavi edici ve uyarıcı özelliğiyle de bilinir. Çinli ve Hintli doktorların yüzyıllardır ilaç olarak kullandığı bir baharattır. Dolaşımı hızlandırıcı, vücudu... item_arrow

  • KARİDESLİ SANDVİÇ VE YEŞİLLİ GAZPACHO

    Yüksek protein ve baharat içeren bu sandviçe bayılacaksın. Az yağlı yoğurt ise gazpachoya tam kıvamında bir krema tadı verecek. Gazpacho 3 adet soyulmuş ve dilimlenmiş salatalık 120 gr fesleğen... item_arrow

  • KENDİ SOSUNU HAZIRLA

    Kendi lezzetli acı sosunu hazırla, kalori yangınını körükle! Proteinle dolu yağsız etler ve deniz ürünleri, yağlı bir sos ya da çıtır pane olmadan biraz yavan olabilir. Yemeklerini kalori bombası... item_arrow

  • TARÇININ FAYDALARI

    Tarçın pek çok baharat gibi hem yemeklere lezzet verir, hem de sağlığa hizmet eder. Özellikle şeker hastaları için çok yararlı olan bu baharatı yakından tanıdıkça, sofranda daha çok yer... item_arrow

  • BİRLİKTE İYİ GİDER

    Parmesan, maydanoz, limon… item_arrow

  • ENZİMLERİN DOSTU: MAYDANOZ

    Yemeklerimizi süsleyen maydanoz, kanıtlanmış şifalarıyla tariflerde daha sık ve bolca kullanılması gereken bir yeşillik… Arındırıcı sebzelerin başında gelen maydanoz, ağız kokusunu önleyen ve nefes tazelenmesine yardımcı olan harika bir... item_arrow