Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player


 Men's Health'i Twitter'da takip et 
 
  • 8 SEKS EFSANESİ AÇIĞA ÇIKTI

    http://www.womenshealth.com.tr/wp-content/uploads/2012/01/8-seks-efsanesi.jpg

    Yatak odasında fantezilere açığız fakat aldanmaman gereken birkaç konu var. Daha genç olduğun zamanlarda seks ile ilgili şu an kulağına komik gelen birçok şeye inanmış olabilirsin. Şu an artık daha olgun ve bilgili olduğun için, ci ...

    8 SEKS EFSANESİ AÇIĞA ÇIKTI
  • YA KOKU ALAMASAYDIN

    http://www.womenshealth.com.tr/wp-content/uploads/2012/01/koku.jpg

    Bir düşün ya taptaze bir gülün kokusunu alamasaydın… veya yıllanmış bir şarabın rayihasını… sevgilinin kokusunu içine çekemeseydin… Dünya çok tuhaf bir yer olurdu herhalde. Burnun iştahını yönetir, çocukluk hatıralar ...

    YA KOKU ALAMASAYDIN
  • KAKULE

    http://www.womenshealth.com.tr/wp-content/uploads/2012/01/Untitled-11.jpg

    Baharatlar yemeklere lezzet katmalarının yanında, eski zamanlarda kozmetik yapımından şurup hazırlanmasına kadar farklı amaçlarla da kullanılırdı. Bilinen en eski baharatlardan biri olan, zencefil ailesi üyelerinden kakule, özellikle H ...

    KAKULE
  • JEAN, İÇ ÇAMAŞIRI VE ETEK ALIRKEN GÜZELLİĞİNİ SERGİLE

    http://www.womenshealth.com.tr/wp-content/uploads/2012/01/GÜZELLİĞİNİ-SERGİLE.jpg

    Bu üç görünüm kıvrımlarını ortaya çıkartacak… Jean alışverişi yapıyorsan: Ne aramalısın? Düşük belli kesimler, aşağıda duran cepler, düğme ve ayrıntılar… Neden? Aşağıda yer alan cepler kıvrımlarını gösterir çü ...

    JEAN, İÇ ÇAMAŞIRI VE ETEK ALIRKEN GÜZELLİĞİNİ SERGİLE
  • MOTİVASYONUNU GERİ KAZAN!

    http://www.womenshealth.com.tr/wp-content/uploads/2011/12/MOTİVASYONUNU-GERİ-KAZAN.jpg

    Artık yaptığın tek şey, bütün gün kanepede oturmaksa, egzersiz yapmayı sana yeniden çekici gösterecek önerilerimize kulak ver. Soğuk havalar, kışın yenen ağır yemekler ve miskinlik içindeki spor yapma isteğini söndürür. Kendini ...

    MOTİVASYONUNU GERİ KAZAN!
  • YOĞUN KADININ 7 GÜNLÜK YEMEK PLANI

    http://www.womenshealth.com.tr/wp-content/uploads/2011/12/YOĞUN-KADININ-7-GÜNLÜK-YEMEK-PLANI.jpg

    Bu hafta yemek konusuna çok zaman harcamana gerek kalmayacak. Birazdan okuyacağın sağlıklı mönü ile yediklerinden zevk alacaksın! Bazı günler kaliteli yemek yemek bize soyu tükenmekte olan türler gibi görünür. Mönüsünde sadece haz ...

    YOĞUN KADININ 7 GÜNLÜK YEMEK PLANI
  • DAHA FAZLA YAĞ YAKMALI!

    http://www.womenshealth.com.tr/wp-content/uploads/2011/12/DAHA-FAZLA-YAĞ-YAKMALI.jpg

    Vücudunu daha fazla yağ yakacak hale getirmek senin elinde! Senelerdir, “yağ yakma aralığı” diye adlandırılan fenomenin esiri olduk. Yağ yakma aralığında daha fazla yağ ve kalori yakıyorsun. Bize hep yağ yakma aralığına ulaşabi ...

    DAHA FAZLA YAĞ YAKMALI!
  • TABULARI YIK

    http://www.womenshealth.com.tr/wp-content/uploads/2012/01/TABULARI-YIK.jpg

    Arada bir solo takılmak yüzünüzdeki gülümsemeyi arttırmak için yararlıdır. “American Pie” gibi bazı filmlerdeki sahneler mastürbasyonu, herkesin gözünde umutsuz ve partnersiz olanların yapacağı bir şeymiş gibi göstermeye başl ...

    TABULARI YIK
  • KAPATICI SIRRI

    http://www.womenshealth.com.tr/wp-content/uploads/2012/01/2395.jpg

    Kapatıcı nasıl uygulanır? Birçoğumuz, kullandığımız kapatıcının sivilcelerden siyah halkalara kadar her türlü kusuru kapatması gerektiğini düşünürüz değil mi? Hollywood yıldızlarının makyözü Jessica Liebeskind ise, kapat ...

    KAPATICI SIRRI
  • BAŞARILI KARİYER MAKYAJI

    http://www.womenshealth.com.tr/wp-content/uploads/2012/01/başarılı-kariyer-makyajı2.jpg

    Sade ve cüretkâr makyajın arasında bir yerlerde, kariyerini ilerletmene yardımcı olacak sihirli bir makyaj stili var. Women’s Health, başarıya giden yolda nasıl makyaj yapman gerektiğini anlatıyor. İşte sana küçük bir bilmece: Eşit ...

    BAŞARILI KARİYER MAKYAJI

Üstü kapalı kalmış konuların şeffaflaşacağı, içteki hislerin dışarı çıkacağı yıl olarak gösterilen 2012’de, aşk hayatında seni nelerin beklediğini öğrenmek istiyorsan hemen okumaya başla.

  

FİTNESS

MOTİVASYONUNU GERİ KAZAN! »

MOTİVASYONUNU GERİ KAZAN!

Artık yaptığın tek şey, bütün gün kanepede oturmaksa, egzersiz yapmayı sana yeniden çekici gösterecek önerilerimize kulak ver. Soğuk havalar, kışın…

devam »

DAHA FAZLA YAĞ YAKMALI! »

DAHA FAZLA YAĞ YAKMALI!

Vücudunu daha fazla yağ yakacak hale getirmek senin elinde! Senelerdir, “yağ yakma aralığı” diye adlandırılan fenomenin esiri olduk. Yağ yakma…

devam »

SPOR YAPARKEN ÇEVRENE KARŞI DİKKATLİ OL »

Untitled-1

Bangır bangır Beyoncé dinlemek, zorlu tepelere tırmanmana ve bitiş çizgisine kadar gevşemeden koşmana yardımcı olabilir. Fakat son yapılan araştırmalar,  kulaklıkla…

devam »

EVDE YOGA EGZERSİZLERİ »

side plank

Bu rehberle, gözünü korkutan yoga pozlarında adım adım uzmanlaşacaksın. Kuşkusuz fitness başarısı (10K koşusunu bir saatten az sürede tamamlamak ya…

devam »

SPOR SAKATLANMASINA PRP TEDAVİSİ »

3088

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Cavit Meclisi Etkili, farklı ve risksiz bir tedavi olması nedeniyle günümüzde tercih edilmeye başlandı.…

devam »
FİTNESS MOTİVASYONUNU GERİ KAZAN!

MOTİVASYONUNU GERİ KAZAN!

Artık yaptığın tek şey, bütün gün kanepede oturmaksa, egzersiz yapmayı sana yeniden çekici gösterecek önerilerimize kulak ver. Soğuk havalar, kışın yenen ağır yemekler ve miskinlik içindeki spor yapma isteğini söndürür. Kendini yalnız sanma! American College of…

devam »
AŞK&SEKS 8 seks efsanesi

8 SEKS EFSANESİ AÇIĞA ÇIKTI

Yatak odasında fantezilere açığız fakat aldanmaman gereken birkaç konu var. Daha genç olduğun zamanlarda seks ile ilgili şu an kulağına komik gelen birçok şeye inanmış olabilirsin. Şu an artık daha olgun ve bilgili olduğun için, cinsellik…

devam »
BESLENME Untitled-1

KAKULE

Baharatlar yemeklere lezzet katmalarının yanında, eski zamanlarda kozmetik yapımından şurup hazırlanmasına kadar farklı amaçlarla da kullanılırdı. Bilinen en eski baharatlardan biri olan, zencefil ailesi üyelerinden kakule, özellikle Hint yemeklerinde bolca kullanılan aromatik bir baharat. Tohumları çiğnendiğinde…

devam »
ZAYIFLAMA YOĞUN KADININ 7 GÜNLÜK YEMEK PLANI

YOĞUN KADININ 7 GÜNLÜK YEMEK PLANI

Bu hafta yemek konusuna çok zaman harcamana gerek kalmayacak. Birazdan okuyacağın sağlıklı mönü ile yediklerinden zevk alacaksın! Bazı günler kaliteli yemek yemek bize soyu tükenmekte olan türler gibi görünür. Mönüsünde sadece hazır yemek makinesinden alınan bisküvi…

devam »
BAKIM 2395

KAPATICI SIRRI

Kapatıcı nasıl uygulanır? Birçoğumuz, kullandığımız kapatıcının sivilcelerden siyah halkalara kadar her türlü kusuru kapatması gerektiğini düşünürüz değil mi? Hollywood yıldızlarının makyözü Jessica Liebeskind ise, kapatıcının sadece göz altına sürülmesi gerektiğini söylüyor. Yüzündeki diğer bölgelere kapatıcı uygularsan,…

devam »
YAŞAM KOÇU HAKKINI ARAMAYI ÖĞREN!

HAKKINI ARAMAYI ÖĞREN!

Kadınlar erkeklerin ancak dörtte üçü kadar kazanıyormuş. Cesaretini toplayıp hakkını arayarak makûs talihi tersyüz edebilirsin. Maaşına zam istediğin zaman patron sana boş boş bakıp, “Ben de sana hakkın olan yıllık zammı yapmak isterim, ne var ki…

devam »
SAĞLIK koku

YA KOKU ALAMASAYDIN

Bir düşün ya taptaze bir gülün kokusunu alamasaydın… veya yıllanmış bir şarabın rayihasını… sevgilinin kokusunu içine çekemeseydin… Dünya çok tuhaf bir yer olurdu herhalde. Burnun iştahını yönetir, çocukluk hatıralarını çağrıştırır, hatta erkek seçimine bile etki eder.…

devam »
STİL GÜZELLİĞİNİ SERGİLE

JEAN, İÇ ÇAMAŞIRI VE ETEK ALIRKEN GÜZELLİĞİNİ SERGİLE

Bu üç görünüm kıvrımlarını ortaya çıkartacak… Jean alışverişi yapıyorsan: Ne aramalısın? Düşük belli kesimler, aşağıda duran cepler, düğme ve ayrıntılar… Neden? Aşağıda yer alan cepler kıvrımlarını gösterir çünkü dikkati en fazla sergilemek istediğin noktaya çeker. Buradan…

devam »
MİNİ ANKET

Şimdiki sevgilinle nerede tanıştın?

Sonuçlar

Loading ... Loading ...
 

© 2010 MAYA İLETİŞİM | MEN'S HEALTH | TRENDSETTER POP | GELİNLİK STİLİM | NEWBEAUTY | Created by Seda ÖZCAN